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posted 2023-08-04 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ集中した後のブレイクタイム。最近、ネコや犬の動画をみては癒されまくってます。ペット欲しい💕ブサカワでマイペースな猫ちゃんめっちゃ可愛い～って思う。猫って他のネコよりも可愛くならなきゃって、比較して悲観することなんてないんだよね。ありのままで生きてる。人目も気にせずに思うがまま。自分に悲観しちゃうのっ...
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posted 2023-08-03 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ夏祭りの時期ですね。 若い頃はお祭りって大イベントでした。 毎晩、おしゃれして意気揚々と 遊びに行ってました。 20歳のとき、臨月の大きなお腹で 親友とお祭りを楽しんだのを 思い出しました。 懐かしいなぁ～。若かりし頃😊 なんとあれから28年と。 想像しがたいくらいのいろんなことが ありましたが、今...
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posted 2023-08-02 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ何時までにここまでやる！ とコーチと決めて完了報告。 これをずっと続けております。 昨日はずっとデスクワークでした。 コーチには計3回の報告。 ちゃんと受け止めてくれる コーチに感謝。 前半は順調、順調！ でも・・・後半は時間内に やろうと思って決めたことの 半分しかできませんでした。 これは、まさ...
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posted 2023-08-01 14:30
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マキカオリ人生って選択と決断の連続。 なにを選んで、なにを決めて。 自分の意思の元で決めること。 これはずっと肝に銘じてきてます。 まぁ、ずっと1人なので そうなってしまったというか。。。 とはいえ、大人なら もう親やパートナーに決めてもらおう ってケースはない。ですよね？ 選択と決断には 葛藤もあるし、勇気...
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posted 2023-07-31 14:00
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マキカオリ昔からの友人がね、家のリフォームを自分でやってるの。それが素人が手を出すレベルじゃないくらい壁をぶっこわし～の、床も作り直し～の、風呂を丸ごと入れ替え～の。ほぼ家を全部作り直してる。大工さんとかリフォーム屋さんの経験があるわけじゃないんですよ。女1人でやってみようとチャレンジしたことそして、諦めずに...
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posted 2023-07-30 14:00
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マキカオリ昨日は7つの習慣実践会。 第5の習慣が終了しました。 共感によるコミュニケーションの原則 「理解に徹し、理解される」 ▶共感による傾聴 ▶4つの自叙伝反応 コーチングに共通することがたくさんですが、 いや～、深いです。めっちゃ深いです。 「自叙伝反応」とは 自分の過去の経験を「相手の話」に 重ね合わ...
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posted 2023-07-29 14:00
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マキカオリ「夢中になれる明日♪」というキャッチフレーズ聞いたことありませんか？クラシエという会社のスローガン。結構好きで口ずさんじゃいます。で、気になってサイトを見たらクラシエが掲げているビジョンが素敵でした。ーー私たちの明日ーー・昨日までの常識を超えていく・もっと夢中に、もっと変化していい・私たちが楽しめな...
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posted 2023-07-28 14:05
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マキカオリやらなきゃって思いながらどんどん時間だけが過ぎていく。「あとでやっとく」「そのうちやるから」って子供の頃よく言ってた。夏休みの宿題とかね。誰しも経験があると思う、先延ばし癖ってやつです。ーーー「時間不一致現象」ーーー▼今月は忙しいから来月からやろう。▼来月からの方がキリがいいし。。。。なんとなく今や...
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posted 2023-07-27 14:43
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マキカオリ何もかもが満たされて もうなんにもしなくていいよって言われたら どんな気分になるだろう。。。 家もある、お金もある あなたがやらなくても 全部解決できる術がある。 何もかもが満たされているのに そこにある気分は何だか虚しいという 寂しさのような気持ち。 なんだかんだ言って なにかチャレンジし続けたい...
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posted 2023-07-26 14:18
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マキカオリ寝れたり、寝れなかったり。 いまだにそんなことを繰り返し 北海道も暑くなってきましたので エネルギーも消耗しがちです。 最近、自分の体にめちゃ感謝の気持ち。 「ありがとう～ね。」って言ってます。 いつも頑張ってくれて いつも文句も言わずに動いてくれて。 疲れすぎたらちゃんと教えてくれるし。 24時間...
