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ボンビーでもしあわせのカタチはあります
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Since July 18, 2015
「自宅で1日5分でダイエット」などが実践できた試しがありません。
フィットネスクラブがまだの方は、こんなイメージを持っているかもしれません。
しかし、平日の昼間は、私も含めて「老人だらけ」です。年金暮らしのボンビー父さんも、80歳前の人から、「ちょっと、にいちゃん」と呼ばれます。
見るだけで満足して、全然実践できない動画です。へえ~!すごいなあ。やってみようかなと思うだけです。
1日1分の簡単くびれ体操!朝の30秒でお腹が凹む!!
4万人が効果を実感! 1日1分で腹が凹む、最も確実で効果的な方法とは?
昼間ですから、こんなに混んでいません。とにかく「意志」が弱く、テレビでよく放送される「自宅で1日5分でダイエット」などが実践できた試しがありません。
暑い時期などに、普段着で、しかも部屋の中で汗をかくのはいやなんです。「3日坊主」なら、まだいいほうです。全然ダメです。
2024-04-03 14:55 |
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ボンビー父さん
LDと寝室の二部屋しかない、小さなかわいい平屋で暮らす。しょぼい年金ぐらしの日常の小さな幸せを綴るブログ。
音楽、読書、田舎暮らしあれこれ。
お金は無くても、「小さな幸せを感じる力」を磨いて、つつましく生きていきたいボンビー父さんの徒然日記。
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