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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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Since July 18, 2015

 

「な~んちゃって自給自足」でも、気になる「連作障害」 

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「な~んちゃって、自給自足」を... 「な~んちゃって、自給自足」を楽しんでいます。 家の前の田んぼで、秋の収穫です... 家の前の田んぼで、秋の収穫です。 友人より連絡 しばらく不安定な... 友人より連絡

しばらく不安定な天気だ。今の時期、どのウネに何の野菜植え付けるか、楽しみでもあります。

ただ、私はメモってないので記憶だのみ。連作、避けたい取り合わせ、確か資料見せてもらいましたね?

もし、資料ありましたらコピーもらえませんか?すみません。
■同じ場所で同じ科の野菜を続けて育てていると、連作障害の影響で2年目以降の収量が低下する可能性があります。
 
これを避けるために、畑をいくつかのブロックに分け、野菜をローテーションして栽培しています。
 
■ところが、ノートの図表でチェックしていますが、四季と年度の記録が交錯して困っています。

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年老いてスイミングがどんどん下手になっていくので・・・・・・・

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10年以上、月・火・水・金・土... 10年以上、月・火・水・金・土に泳いでいますが、全然上達しません。

シニアですがスイミングをやっています。

体力が衰えてきますが、美しいフォームでゆっくり泳ぎたいものです。

私は「年老いてスイミングがどんどん下手になっていくので、納得できず、とことん練習して今日はくたくたです」

やはり、「素振り」が大切だと今さら気が付きました。

野球もテニスも剣道も・・・・基本が大切ですね。

AIさんへ「シニアのスイミングについて意見を聞かせてください」と尋ねました。
シニアの方がスイミングを楽しんでいるということは素晴らしいことですし、継続することで健康的な生活にもつながります。以下に、シニアの方々が美しいフォームで泳ぐためのいくつかのアドバイスをご紹介します:
 
■正しいテクニックの確認: 泳ぎのテクニックを定期的にチェックし、適切なフォームを保つことが重要です。プロのコーチやインストラクターに定期的にアドバイスを求めることで、効果的なスイミングスタイルを維持できます。
 
■柔軟性と筋力トレーニング: 年齢が上がると筋力や柔軟性が低下する傾向があります。定期的なストレッチや筋力トレーニングを取り入れることで、泳ぎのパフォーマンスを向上させることができます。
 
■呼吸の練習: プロパーな呼吸はスイミングにおいて重要です。正しいタイミングで呼吸をすることで、泳ぎの効率が向上し、疲労を軽減することができます。
 
■楽しむことを忘れない: スイミングは楽しみながら行うことが大切です。無理をせず、自分のペースで楽しんで続けることが重要です。ストレスを感じずに、プールや海でリラックスしながら泳ぐ時間を楽しんでください。
 
■安全に配慮する: 年齢が上がると怪我や体調不良のリスクが高まります。泳ぎを楽しむ際には、安全に配慮し、適切なケアを心がけましょう。適切なウェアやセーフティーイベントの参加など、安全に泳ぐための対策を講じることが重要です。
 
★これらのアドバイスを参考にしながら、美しいフォームで楽しみながらスイミングを続けていただければ幸いです。

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真夜中にうずく欲望。いけないとわかっているのにやめられない「夜中ラーメン」を克服する!!

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真夜中にうずく欲望。いけないと... 真夜中にうずく欲望。いけないとわかっているのにやめられない「夜中ラーメン」を克服する!!

以前はこんなタイトルに飛びつきましたが・・・・・

歳をとって食が細くなり、こんなこともなくなりました。
真夜中にうずく欲望。いけないと... ボンビー父さんは、柄にもなく、... ボンビー父さんは、柄にもなく、エグゼクティブが読む「プレジデント」のオンライン会員です。

読者の皆さんと、まったく境遇が違いますが興味深い記事が配信されてきます。
で、夜中ラーメンの止め方について「いいかも」という記事です。
 
まず、明日からやめるは典型的な間違いとか。
 
明日から何か別のことをしようと思うと、なぜか人は今の自分より強い意志が発揮できる、明日からのほうが変化をもたらすのは簡単だと勘違いしてしまうのだそうです。
 
それは「明日も今日と同じことをするのだと想像してみる」ということ。
 
深夜にラーメンを食べれば、太ってしまうことは誰でも知っています。
 
それが明日も、明後日も、来週も、来年も続いている。そう考えるとぞっとしませんか?
 
このままの毎日が続けばどうなるか。
 
このときに働かせるのは、強い意志ではなく、このままの毎日が続けばどうなるか、という予想だというのです。
 
■う~ん、どうですか。止められますかね。

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ライオンズマンションを買って「不労所得」を目指してみた「結果発表」

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(前回の記事) でも、エアコン... (前回の記事)
でも、エアコンが不調で取り替え、給湯器のボイラーが故障、台所のコンロ取り替え・・・・など、対応に緊急を要することが発生し、業者の言うままに家主の責任として処理しました。

72万円ぐらいあった家賃収入は、これらの修理、固定資産税、管理費、修繕積立金、(管理/修繕積立は家主が払わないと入居者が集まらなくなった)のために、ガタ減りしました。

独身向けのマンションの供給過剰で、家賃も下がり、マンション自体も値下がりしました。
ライオンズマンションを買って「...
でも、エアコンが不調で取り替え、給湯器のボイラーが故障、台所のコンロ取り替え・・・・など、対応に緊急を要することが発生し、業者の言うままに家主の責任として処理しました。
 
72万円ぐらいあった家賃収入は、これらの修理、固定資産税、管理費、修繕積立金、(管理/修繕積立は家主が払わないと入居者が集まらなくなった)のために、ガタ減りしました。独身向けのマンションの供給過剰で、家賃も下がり、マンション自体も値下がりしました。
 
5年間で250万円の実収入がありましたが、資産価値は300万円になっていました。
 
エアコン、ボイラー、台所の修理で、結局差し引き0円となりました。
 
12階最上階でやや広めだったのが幸いしたのかも。損をしなかっただけいいと思わなければなりません。
 
年収300万円時代とか200万円時代とか言われるようになり、売れるときに売っていたのがせめてもの救いでした。

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お医者さんが自分の息子を大学に通わせるために買った物件でした。卒業と同時に不要になったということですぐに買いました。

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前回の記事 雑誌のタイトル「4... 前回の記事

雑誌のタイトル「40~50代で貯金ゼロ」なら何をすべき?崖っぷち世代の貧乏脱出術

これも、結局「株」や「不動産投資」へ誘引するものでした。


ボンビー父さんが現役で、まだ多少お金の余裕があるときに、中古のマンションを賃貸しにするために購入しました。

「40~50代で貯金ゼロ」なら何をすべき?崖っぷち世代の貧乏脱出術

これも、結局「株」や「不動産投資」へ誘引するものでした。
ボンビー父さんが現役で、まだ多... ボンビー父さんが現役で、まだ多少お金の余裕があるときに、中古のマンションを賃貸しにするために購入しました。

お医者さんが自分の息子を大学に通わせるために買った物件でした。卒業と同時に不要になったということですぐに買いました。

ライオンズマンションという業者と「県庁東」というネーミングで、入居者がついて、うまくいくように見えました。
お医者さんが自分の息子を大学に...
でも、エアコンが不調で取り替え、給湯器のボイラーが故障、台所のコンロ取り替え・・・・など、対応に緊急を要することが発生し、業者の言うままに家主の責任として処理しました。
 
72万円ぐらいあった家賃収入は、これらの修理、固定資産税、管理費、修繕積立金、(管理/修繕積立は家主が払わないと入居者が集まらなくなった)のために、ガタ減りしました。
 
独身向けのマンションの供給過剰で、家賃も下がり、マンション自体も値下がりしました。

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「40~50代で貯金ゼロ」なら何をすべき?崖っぷち世代の貧乏脱出術・・・・の記事は結局・・・

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「40~50代で貯金ゼロ」なら...
これも、結局「株」や「不動産投資」へ誘引するものでした。

ボンビー父さんが現役で、まだ多少お金の余裕があるときに、中古のマンションを賃貸しにするために購入しました。
 
最上階、ルーフバルコニー付きで、人気があるマンションに見えました。
 
お医者さんが自分の息子を大学に通わせるために買った物件でした。
 
卒業と同時に不要になったということですぐに買いました。
 
ライオンズマンションという業者と「県庁東」というネーミングで、入居者がついて、うまくいくように見えました。が・・・・・・
 
(つづく)

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ここは、どこ? おびただしいゴミの中で泳ぐ人たち。

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美しい、逗子・葉山の海岸。 美しい、逗子・葉山の海岸。
■動画は音を消してみてください。
ゴミだらけの街で人々が平気な心理にはさまざまな要因が関与しています。以下に、その可能性のあるいくつかの心理的側面を説明します。
 
習慣化: 人々は環境に適応し、それが普通であると考えることができます。特に、長期間にわたってゴミが溜まり続けた場所では、その光景が彼らの日常生活の一部として受け入れられることがあります。
 
無力感: 市民がゴミ問題を解決するための手段を持っていない場合、彼らは無力感を感じる可能性があります。政府や地方自治体が問題に対処する責任を負っていると感じ、自分たちには何もできないと考えることがあります。
 
見慣れることへの麻痺: 長期間にわたって同じ光景を見続けると、人々はそれに対して感じる感情が鈍くなることがあります。最初は驚きや不快感があっても、時間が経つにつれてそれに対する感覚が薄れることがあります。
 
社会規範の影響: 周囲の人々がゴミの存在を無視している場合、他の人々も同様に振る舞う可能性があります。社会的規範は行動を形成するのに強力な影響を持ちますので、周囲の人々が何もしないのであれば、他の人々も同様に無関心になる可能性があります。

リスク知覚の欠如: 一部の人々は、ゴミが健康や環境に与える潜在的なリスクについて十分な認識を持っていないか、あるいはそれを重要視していないかもしれません。その結果、彼らはゴミ問題を無視することができます。
 
他の問題への集中: 人々がゴミ問題よりも自分や家族の生活に直接関連する他の問題に集中している場合、ゴミが問題であるという認識が後退する可能性があります。
 
これらの要因はすべて単独で作用するのではなく、相互に影響し合い、人々がゴミだらけの環境に対して平気な態度を持つ理由を理解する上で複雑に絡み合っています。

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世界は「暴力」に満ちている。日本を守るのは誰? いつ?

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Jamie Christoph... Jamie Christopherson - It Has To Be This Way ft. Jimmy Gnecco
(日本語の歌詞部分)

暴力は暴力を生むが
最後にはこうなると決まっている
お前は怒りに任せてきた お互い... お前は怒りに任せてきた
お互い似てるんじゃないか
世界は回り
大勢が火傷を負う
だが誰も責められない
俺は不毛の荒れ地を見渡しながら
新たな命が誕生するのを感じる
この血塗られた地の下で
この血塗られた地の下で

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越境EC「Temu(ティームー)」と、アパレル越境ECを手がける「SHEIN(シーイン)」をどう思いますか。954円の腕時計?!

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越境EC「Temu(ティームー... 越境EC「Temu(ティームー...
TemuとSHEINはいずれも米国で急速に人気を集めている。Temuは2022年秋に米国でサービスを始めた。
 
米調査会社のセンサータワーの推計によると、Temuはそれ以降若者を中心に利用者を増やしており、米国における月間アクティブユーザー数は、24年1月に5140万人へと増加した。
 
 SHEINの月間アクティブユーザー数は同じ期間に、2090万人から2600万人へと増えた。一方、アマゾンの月間アクティブユーザー数は同期間に6960万人から6700万人へと減少した。

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パソコン引っ越しメモ■HDDからSSDに乗り換え手順【2022年度最新版】苦戦しています。試行錯誤しています。

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EaseUS Todo Bac... EaseUS Todo Backupを使って古いSSDから新しいSSDにクローンしてみます。

https://laboratory.kazuuu.net/try-to-clone-old-ssd-to-new-ssd-with-easeus-todo-backup/

https://pssection9.com/archives/data-migration-from-the-ssd-to-the-ssd.html
パソコン引っ越しメモ■HDDか...
 

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