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posted 2023-12-11 06:31
moqのごはん
by
moq
寝起きブラックコーヒー+MCTオイル朝トーストカフェオレ+はちみつ仕事中1日分の鉄分ヨーグルトココア豆乳昼コロッケフルーツサンドアールグレイ無糖おやつ柿ピーアールグレイ無糖昼のフルーツサンド8枚切りのロイヤルブレッドを4つに切って生クリームといちごをサンドミントの葉を添えたちょっとケーキみたいになっ...
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posted 2023-12-11 06:23
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日は、あんまり唸っていなかったですねぇ〜 聞こえてきませんでしたよ〜 こんな会話で、今日のトレーニングを終えた いつも、相当唸っているのが聞こえているらしい 先週に続き、1週間ぶりのピラティス 最近寒くなってきているので、腰回りを入念に動かして 腰痛対策、ギックリ腰予防に向けて、万全を期しているの...
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posted 2023-12-11 06:13
ハルのブログ
by
ハル
2023年12月11日(月)...
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posted 2023-12-11 06:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン
娘の彼氏を追い払おうと奮闘する父親3人組を描いた2020年ドイツ製作製の『イッツ・フォー・ユア・オウン・グッド』が、2023年12月15日より公開されます。2017年のスペイン映画『Es por tu bien(英題:It's for Your Own Good)』をドイツでリメイクしています。 義...
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posted 2023-12-11 05:58
ハルのブログ
by
ハル
2023年12月10日(日) 風邪気味...
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posted 2023-12-11 05:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
身の回りのモノを、お気に入りのモノに入れ替えていくことで、人生は楽しくなります。 例えば、ボールペン、長く使いたくなるような、ちょっといいモノに変えてみる。 手にするたびに、テンションが上がります。 そのうち、それが自然になったとき、自分は確実に変わっています。 一つ一つ、できるところから、この一つ...
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posted 2023-12-11 05:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
by
ファルコン
インドネシア初の女性ヒーローといわれる「スリ・アシィ」の活躍を描いた『スリ・アシィ』が、2023年12月15日より公開されます。1954年に誕生したコミックを原作に、舞台を現代に置き換えて描いています。 ジャワ島のムラピ山が噴火し、車で逃げまどっていた若い夫婦が事故で亡くなります。生まれたばかりだっ...
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posted 2023-12-11 04:49
エンジェルライフ:高松
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天使
今日の高松 午後から 雨になりました。
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posted 2023-12-11 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
人との出会いについて・・今年は新たな仕事が始まって当然環境もガラッと変わりましたいろいろな人との出会いその中で同じ時間を共有するただそれがまた同じようにできることはないかもしれなくてだとするとこの時間はとても大事な時間なんだとどの人とどんな風に過ごすのか時間の使い方もとても大切なことですねその時その...
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posted 2023-12-11 04:16
さくら❀スタイル
by
しいはしさくら
12月に入ってから、 今年1年を振り返ることをしたり、 来年の手帳を準備したり、 意識が来年に向かい、 今年がもう終わってしまったような 感覚になることがあります。 でもふと気づけばまだ12月も半ば。 あと半月も残っているんですよね! 今年やりたいことリストの中で 残っているものを消化しよう! とい...