Please add this URL to your RSS Reader.
Search Bloguru posts
星の道
https://en.bloguru.com/hoshi
freespace
やる気低下と睡眠不足
Dec
18
Permalink
やる気が出ないときやよく寝れないとき、まずは食事を改善します。
朝ごはんをしっかり食べるとやる気が出て、夕ご飯のバランスがいいとよく寝られます。昼食はわかりません。
以上、全て私の場合の話です。
#やる気
#睡眠不足
#食事
Share
Email
People Who Wowed This Post
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
introduction
By
星千鶴
calendar
4516
4508
11
2024
<
2024.11
>
S
M
T
W
Th
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
latest comments
hashtags
勉強
チャレンジ
目標
distinctionチャレンジ
distinction2000
仕事
toeic
やる気
やりたいこと
変化
<
history
2024.1
2023.12
2023.11
2023.10
2023.9
<
Happy
Sad
Surprise