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星の道

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  • つらい時は・・・

つらい時は・・・

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つらい時は・・・
悩みがあるとつらいのは「自分だけではない」とか「自分ばかりではない」と考えることもあるかと思いますが、つらい時はつらいものです。

そんな時は、
◎ 頑張らない
◎ 自分をいたわる
◎ 自分が喜ぶことをする、など

自分を最優先してつらさを軽減しましょう。
#つらい時 #自分を最優先

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