Search Bloguru posts

星の道

https://en.bloguru.com/hoshi

freespace

Blog Thread

  • 苦痛なくできること

苦痛なくできること

thread
苦痛なくできること
スタンディングデスクで仕事や作業をしていると、時間が経つにつれて足が疲れてきます。そんなとき試しにやった運動が結構よかったです。

その運動は…
なかやまきんに君が紹介していた「世界一浅いスクワット」です。

少しやったあとは足がラクになるうえに、苦痛がないので繰り返しできます。(個人の感想です)
#なかやまきんに君 #スタンディングデスク #個人の感想です #足が疲れる

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise