やる気が出ないとき、どうやってやる気を出しますか?
私は頑張っている人をみると刺激になり、「私もやる!」と気持ちが変わり動くことができます。
逆に、頑張っている人をみてもやる気が起きないときは最低限のことのみやるか、何もやらずに休みます。
無理矢理は頑張ることは極力避けます。
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