以前、合気道を習ってました。そのとき、熟練者に「週何回くらい通うと上達するのか」と尋ねたときの言葉。(その方も誰かから聞いたとのことです)
「週1回は何となくやっている感、週2回は現状維持、週3回から少し上達を感じられる」
全ての分野に当てはまらないと思いますが、うなずけます。
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