7月は私にとってのハードスケジュールでしたが、7月下旬は体調不良も加わり本当に大変でした。
そして、昨日と今日は最低限の仕事をこなし、それ以外は休養。びっくりするくらいたくさん寝ました。
ハードスケジュールだった分、それに見合った休養を取らないといけないのでしょう。
何事もバランスですね。
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