思考が凝り固まっているとき、本や動画などの選択が似た傾向になっていることに気づきます。 私の場合は、そこにヒントや答えがあると思ってそのような選択をしているようです。 しかし、それまでとは違う内容を試し思考の凝りを緩和させた方が、自分が納得できる回答が見出しやすいです。