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星の道

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集中力を高める方法

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集中力を高める方法
「姿勢が悪いと集中力はつかない」といった内容の動画を観ました。

確かに、わかりやすいところで考えると活躍しているアスリートに姿勢が悪い人はいないですね。

自分の姿勢を見直して集中力を高めていこうと思います。
#姿勢 #集中力

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