青汁でも
Feb
15
テレビで熊本城マラソン観ながら^^
シリーズ ２１ー２
Feb
15
今日の報告
朝：
みそ汁
煮干大根煮
モロキュウ
＊オニオンエッグ
＊牛乳
昼：
魚の立田揚げ
ドレッシングサラダ
すまし汁
漬物
牛乳
夕：
すき焼き風煮
インゲンの黒胡麻和え
すまし汁
果物
今回も朝から牛乳が…
メニュー通りに昼１回で良いんだけど^^
＊はメニューに無いオマケの一品
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