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  • 4/2(火)の朝活報告

4/2(火)の朝活報告

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4/2(火)の朝活報告
今朝も4時起きで、地元墨田区ランニングクラブの朝5時台開催の朝ランイベントへ。気温9℃と少しひんやりした朝でしたが、青空広がる中、自宅〜東京スカイツリー〜大横川親水公園〜錦糸公園〜自宅コース8.3kmを10名で走りました🏃‍♂️💨

少し前までは、5時台は真っ暗でしたが、スタート時から明るく気持ちの良い朝ランとなりました(😊)/
 
錦糸公園の枝垂れ桜🌸は満開で、ソメイヨシノ🌸はまだ咲き始めでしたが、日曜日に来た時よりもだいぶ咲いてました。今週末あたり見頃ですね✨

本日の朝活ルーティン

3:55 起床
4:00 雑務
4:30 朝活報告会(Zoom)
5:00 朝ラン8km  
6:15 コールドシャワー 
7:00 朝食&洗濯
8:00 朝勉
9:00 仕事(在宅)
 
今月の月間累計走行距離
・4月度目標月間累計走行距離=150km
・4/2時点の4月度月間累計走行距離=13.2km
  
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