「在宅ワークのブレークタイム」 ひと独楽 (1コマ) vol.9
Nov
17
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わたしのご近所さんも、在宅ワークの方が増えているから、全国的にも在宅ワークの方が増えているんだろうね、きっと。
在宅ワークだと通勤がなくてラクとか、いい面もあるけれど、独りで悶々とする時も。
そんな時は、音楽を流して、カフェで仕事をしている気分にしてみたり、ブレークタイムで音楽を聴きながらティータイムをしてみたりすると、気分転換に (^^♪
リラックスができたり、気分転換になる、自分の音楽を探してみるのもいいかも？！
そして、" 30分、同じ姿勢をしない！" も、気分転換や健康美につながるので、お忘れなく (^_-)
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『簡単ストレッチ！隙間時間に(*^^)v』
「自撮りした写真を1枚、ブログ投稿4日に1回、1ヶ月継続」を目標に、この「ひと独楽 (1コマ)」を投稿してきたけれど、今日で達成！
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ほとんど写真を撮らないからね、自己満足だけど達成感 (*^^)v
「夢は大きく、目標は達成可能な範囲で立てる」って大切だなと思うな、やっぱり。
自己満足でも、密かな達成感が感じられるから (^^♪
1ヶ月継続の目標を達成したからね、あとは、わたしの気の向く時に「ひと独楽 (1コマ)」の自撮り写真アップは続けてみようっと (^^)
