Search Bloguru posts

freespace

【 掲示版 】

『 #ゆるぅく健康美 』は、
・「自然」もしくは「安全」
・「ラク」もしくは「簡単」
・「リーズナブル」もしくは「安い」

という視点でつぶやいています。

地震が来たら「デルタゾーン」へ!机の下じゃない!

thread
地震が来たら「デルタゾーン」へ...
#ブログ

People Who Wowed This Post

和菓子「手巻納豆」と「おへぎ」

thread
手巻寿司風に巻いたパリパリの海... 手巻寿司風に巻いたパリパリの海苔の中に、糸引き納豆とあられが

 岐阜のあられ 松福

国産のもち米と砂糖と塩のみでつ... 国産のもち米と砂糖と塩のみでつくられた素朴な味の米菓子

 山本製菓

 
 
 
 
 
ひそかにクセになる味 (^^)/

成城石井 でも買えるよ~ (^^) 
#ブログ #食

People Who Wowed This Post

【必見】災害時に携帯がつながいときの公衆電話の活用術!

thread
#ブログ

People Who Wowed This Post

引越後の風景

thread
去年11月に、親の介護のために... 去年11月に、親の介護のために故郷に引越。

引越した部屋から見える風景。

山、山、山、、、

去年1年間、東京と浜松を行き来して、引越業者さんの導線確保と、わたしの荷物のスペース確保のために、ゴミ屋敷のゴミをあんなに捨てたのに、まだまだいまも物屋敷の片付けの毎日、、、ゴミとの格闘、、、
桃、桃、桃、、、 窓からの風景... 桃、桃、桃、、、

窓からの風景も、散歩しながら見る風景も、自然が豊かでいいんだけど、実家はまだまだ物、物、物の物屋敷、、、

まだまだ続く断捨離、、、

でも、くじけずに、たくさんの断捨離をするぞぉ!

来年の桃の咲くころには、きっと物屋敷はスッキリしているはずだから (^^)/
 
 
 
 
 
きょうは、ブログのアカウント削除回避のための投稿。
 
1年後には、ブログをもう少し投稿する余裕があるといいなぁ (^。^)y-.。o○
#ブログ #遊歩の風景

People Who Wowed This Post

こむら返り

thread
こむら返り





ここ数年、こむら返りとともに目覚めることがある。

月に数回、あるかないかだけれど、激痛 (-_-)


こむら返りの原因の1つに、筋肉量の低下がいわれている。

だから、「こむら返り 自力で克服!」の本を読んで、ストレッチを試してみよっと !(^^)!




それでは今回も、心と体の健康のために、ご一緒にご唱和くださいね。

「快眠・快食・快便・適度な運動」、そして自分の心と体の声を聞きながら自分をいたわり、1日1回はリラックスする時間をもとう!

ご唱和ありがとうごさいます (^^♪




~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

『名医とは』

『「西洋医学 VS 東洋医学」 得意な部分は?!』
#ゆるぅく健康美 #ブログ #体の悩み #悩み

People Who Wowed This Post

映画「ソ満国境 15歳の夏」 東日本大震災から1年後に起こった実話をもとに作られた映画

thread
アサギマダラの蝶のように、国境... アサギマダラの蝶のように、国境を越えて起こった感動がある映画「ソ満国境 15歳の夏」(2015年上映)。

東日本大震災から1年後の福島で震災にあった15歳の子どもたちの実話。
アサギマダラ アサギマダラ



「アサギマダラ」という名の蝶がいる。

この蝶は、中国大陸や朝鮮半島、日本にも生息している。

小さいのに、2,000㎞を移動する渡り蝶だ。

蝶だから、国境は関係ないから、軽々と渡る。

しかも、海までも渡る。

アサギマダラは、すごい生命力の蝶。




アサギマダラは、渡り鳥のように寿命が長くないから、南下する蝶と、季節がめぐって北上する蝶は同じ蝶ではない。

世代が代わって、受け継がれるいのち、、、




映画「ソ満国境 15歳の夏」、アサギマダラの蝶のように、日本と中国、第二次世界大戦と東日本大震災、世代が代わって受け継がれた愛情物語。

映画「ソ満国境 15歳の夏」オフィシャルサイト (予告1分38秒)
#ブログ #映画

People Who Wowed This Post

地下足袋

thread
最近、「ワークマン」で地下足袋... 最近、「ワークマン」で地下足袋を買おう!と思っている。

地下足袋で散歩をしたいの (^^)/

縫い付け12枚 地下足袋 オールシーズン 1,580円
和光商事の 「アサヒ スパイク... 和光商事の 「アサヒ スパイク地下足袋4枚ハゼ」 も気になっている。 日進ゴムの「自力3枚 地下足袋... 日進ゴムの「自力3枚 地下足袋」もいい気がする。

糊高で園芸、水回りなど泥がつく作業時にも最適で、フィット感のある履き心地なんだとか。

 日進ゴム オンラインストア で、¥2,860

力王 特製地下たび 大コハゼ3... 力王 特製地下たび 大コハゼ3枚 SH3

貼付方式により底を取付けた防水性を付与した地下たびで、土木、建築作業用あるいは農業用に広く使用可能。

 力王オンラインショップ で、2,750円




地下足袋も種類が多くて迷っちゃう、、、



最近、どんどんオシャレから遠のいて、こういう物に目がいく。

いったい、わたしはどこへ向かっているんだろう???(笑)





~ ▲ 過去ブログ ▼ ~
『草鞋 (わらじ)』
#ほしい物リスト #ブログ

People Who Wowed This Post

ブログ300投稿達成 (^^)

thread
ブログ300投稿達成 (^^)
きょう1月22日は旧正月。

去年、新年に立てた目標、「年内にブログを300投稿達成」、去年の年末までには達成できなかったけど、旧正月までには達成できた!

3年ぐらいで300投稿、わたしにしてはがんばったなと思うから、自分をじぶんで褒めてあげよっと !(^^)!

ブログを3年続けるということ、簡単そうで意外にスゴイことなんだから!

~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『ブログ投稿を開始して3年経過 (^^)』



これからものんびりとブログを続けてみよっと (^。^)y-.。o○
#ブログ

People Who Wowed This Post

治験の問題に迫った映画「ナイロビの蜂」

thread
実話をもとに作られた映画「ナイ... 実話をもとに作られた映画「ナイロビの蜂」。

2005年にイギリスで公開され、日本では2006年に公開。
治験の問題に迫った映画「ナイロ...
映画『ナイロビの蜂』(The Constant Gardener)は、イギリスの作家、ジョン・ル・カレが2001年に発表した小説をもとに作られた。


アフリカで人体実験 (治験) を行っている製薬会社を告発しようとしたテッサ・クエイルが、殺人事件に巻き込まれていく話。


映画「ナイロビの蜂」(予告編1分57秒)




クスリは副作用があるもの。

だから、「快眠・快食・快便・適度な運動」をして、大病をしたり、薬を飲んだりしないで、健康でいられるように心がけたいと思う。

思うというのは、人にこうやって言ってるけれど、ときどき暴飲暴食をしたり、ハマった韓流ドラマがあると寝不足をしたりするからね、わたし、あはは。

人に言いながら、自分に言い聞かせています (笑)。



それでは今回も、心と体の健康のために、ご一緒にご唱和くださいね。

「快眠・快食・快便・適度な運動」、そして自分の心と体の声を聞きながら自分をいたわり、1日1回はリラックスする時間をもとう!

ご唱和ありがとうごさいます (^^♪




~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

『名医とは』

『「西洋医学 VS 東洋医学」 得意な部分は?!』
#ゆるぅく健康美 #ブログ #映画

People Who Wowed This Post

わたしたち人類の未来の姿?!衝撃・〇〇人間!

thread
スマホ依存により、西暦3000... スマホ依存により、西暦3000年の人類の姿は変形しているかもしれないと英デイリー・メール紙が報じた。

米国の国際通信プロバイダー「TollFreeForwarding.com(トールフリーフォワード・ドット・コム)」がサイトでイメージ画像を発表。




おぉぉぉぉぉ、わたしたち人類はの姿は、未来にはこういう姿に?!


スマホはスマートフォンという名のごとく、頭がいい便利な物。

でも、なにごとも過ぎたるは猶及ばざるが如しだね (^^)



わたしは、こういう姿になりたくないな、、、

う~ん、こういう姿にならないために、快眠・快食・快便・適度な運動を!


それでは今回も、心と体の健康のために、ご一緒にご唱和くださいね。

「快眠・快食・快便・適度な運動」、そして自分の心と体の声を聞きながら自分をいたわり、1日1回はリラックスする時間をもとう!

ご唱和ありがとうごさいます (^^♪



~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『寝る前に「ゴキブリのポーズ」』

 『「在宅ワークのブレークタイム」 ひと独楽 (1コマ) vol.9』

『病気を治すには、どうしたらいいかじゃないよ!』

#ゆるぅく健康美 #ブログ

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise