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サンディエゴ:Mission Trails Regional Park トレイル

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トレイル入り口 トレイル入り口 この地域は昔、先住民Kumey... この地域は昔、先住民Kumeyaayの人々が暮らしていたそうです 歩きやすく安全な道 歩きやすく安全な道 犬連れOKなので、ワンコと一緒... 犬連れOKなので、ワンコと一緒にあるいてる方もちらほら 雨の後だったので川が流れていま... 雨の後だったので川が流れていました。川には鴨さんが! こんな時期でも雨のおかげか自然... こんな時期でも雨のおかげか自然が少し緑でした この地域でよく見られるPois... この地域でよく見られるPoison Oakについて。触ると痒みとともなう斑点ができるので注意! Mission Trails ... Mission Trails Regional Parkについて
サンディエゴにはたくさんのトレイルがあるのはご存知ですか?キャニオンを通るトレイル、山道を通るトレイル、街中を通るトレイルなど色々。長いものも短いものもあり、自分の体力や体調にあわせて歩いたり走ったりする事が出来るのも良いところ。

今日ご紹介するMission Trails Regional ParkはLa MesaにあるLake Murrayの少し北にあり、7,200エーカー以上の広さがあります。たくさんのトレイルやキャンプ地などがあり、自然豊かなエリアです。

今回は数あるトレイルの中、難易度の低いVisitor Center Loop Trailへ。その名の通り、Visitor Centerをぐるりと一週回るトレイルで、1.5マイルほど。道も平坦なので歩ききるのはとても簡単です。

中級のトレイルは少々の高低差があり、2マイル強の長さ。上級者向けのトレイルは場所によっては岩を登ったりしないといけなかったり、距離は短くもすごい高低差があったりと、挑戦に挑みたい方向け。

パークの地図を確認して、どのトレイルが自分にあっているか見てから行くのも良いかも知れません。

Visitor Centerではパークの情報やギフトショップなどもあるので、まず立ち寄ってみても良いでしょう!

#sandiegotown #MissionTrailsRegionalPark #サンディエゴ #review #アウトドア

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サンディエゴ:The Heart & Trotter 精肉店

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色々な種類&部位のお肉がたくさ... 色々な種類&部位のお肉がたくさん ソーセージやローストビーフなど... ソーセージやローストビーフなども ちょっとしたコンディメントも売... ちょっとしたコンディメントも売っていました 鴨の卵! 鴨の卵! お肉をホールでも買えるそうです お肉をホールでも買えるそうです サンドイッチ美味しそう~ サンドイッチ美味しそう~ ちょっとしたイートインスペース... ちょっとしたイートインスペースもありました
みなさんお肉にこだわりはありますか?最近はgrass-fed(安い畜産飼料などを与えずに牧草を食べて育つ)やantibiotic/hormone free(ホルモン剤・抗生物質不使用)などの単語を良く見かける気がします。食材の品質や安全性を気にかける方が増えているのかと思います。

このHeart & Trotterではこだわりのお肉を提供しています。仕入れているお肉は全てローカルの牧場からで、ホルモン剤・抗生物質不使用。牛、豚、羊、鶏、鴨などのお肉を取り扱い、パストラミやローストビーフ、ソーセージやサラミなども自家製で、もちろん化学結合剤や保存料不使用。

鶏もも肉を購入して家で調理してましたが、鶏の味がしっかりとしていて柔らかでとっても美味!!牛肉も是非試したいところですが、ちょっとお高め。でも安心安全のお肉をこんなに美味しく食べられるなら、たまには奮発して買っても良いかもと思いました。

お店ではハンバーガーやサンドイッチなども売られているので、それらもいつか試したい所です。

安心、安全のお肉を買いたいなら是非このお店をお試し下さい。

プレミアム精肉店 - The Heart & Trotter

#sandiegotown #HeartTrotter #サンディエゴ #review #ショッピング

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サンディエゴ:Bodhi Animal Hospital 獣医

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広~い待合室 処方箋フードも少... 広~い待合室
処方箋フードも少し売られていました
お水やコーヒー完備 お水やコーヒー完備 全体的に白くて清潔感が感じられ... 全体的に白くて清潔感が感じられる医院 猫専用の部屋があり、猫さんはキ... 猫専用の部屋があり、猫さんはキャリーから出して待つ事も出来ます 猫に関する本がたくさん 猫に関する本がたくさん
今日はペットを飼っている方にお知らせしたい獣医をご紹介。

North ParkエリアにあるBodhi Animal Hospitalはなんと毎日朝7時から夜10時まで開いています。週末も遅くまで開いている獣医はあまり無いので、とても安心できるかと思います。

院内は白を基調としていて、ガラス張りの壁などもあり、とっても清潔感が感じられる雰囲気。待合室もとても広いので他の患者さんと距離を保てるのも良い所。

そして猫飼いには更に嬉しい、猫専用の待合室が。犬が苦手な猫さんは多いのではないかと思います。その様な子はこの猫待合室で待っていれば少しは落ち着けるのではないかと思います。

大事なペットを安心して任せられる獣医を探すのは一苦労。獣医探しにしっくりときていない方は、Bodhi Animal Hospitalを試してみてはいかがでしょうか?

Bodhi Animal Hospital

#sandiegotown #BodhiAnimalHospital #サンディエゴ #review #ペット

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ロサンゼルス:Green Hills Memorial Park

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ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi... ロサンゼルス:Green Hi...
米国、南カリフォルニア、サウスベイに位置した、ランチョ・パロスバーデスの墓地にて、お墓の生前購入(生きているうちにお墓を購入する)のお手伝いをされている、アドバンス・プラニング・カウンセラーの石井さんにGreen Hills Memorial Parkのツアーをしていただきました。

ここの墓地は、Green Hills Memorial Parkと呼ばれ、まるで大きな公園のような墓地です。緑豊かな芝生には、綺麗なお花やクリスマスツリーが飾られていました。

ロサンゼルスの港が見渡せる眺めの良い場所にあり、景色がとても素晴らしい墓地。土地は120エーカーあり、1948年から現在まで、民族も宗教も関係なく、見晴らしのいい景色に向かって多く方々が埋葬されているそうです。

色々なお墓の種類を見せていただきましたが、その中でも"Inspiration Slope"の入り口の天井には、有名なイタリアの画家が8ヶ月間かけて描かれたといわれる可愛らしい天使の絵画が目を引きました。

そこの壁は、大理石がビックマッチという独特な切り方でデザインを広げ、石の模様を端から端まで繋げるようにしたそうです。壁の大理石はイタリアから選び抜かれたものを使用するという、こだわりには感銘を受けました。

すっかり墓地に来ていることを忘れ、ヨーロッパのミュージアムに来ているような気持ちになりながら石井さんの丁寧な説明を聞かせて頂きました。

Green Hills Memorial Parkの見学をご希望の方は、石井さんまでご連絡をください。日本語でご対応いただけます。

石井けいこ
#sandiegotown #GreenHillsPark #ロサンゼルス #review #その他

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サンディエゴ:ShareTea お茶

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Passion Fruits ... Passion Fruits Green Tea(左)とGreen Tea with Fresh Milk(右) 多すぎず少なすぎずで見やすいメ... 多すぎず少なすぎずで見やすいメニューでした 迷った時には人気トップ10から... 迷った時には人気トップ10から選ぶのもいいかも? 可愛らしい店内 可愛らしい店内 月曜日から木曜日の間に来店し、... 月曜日から木曜日の間に来店し、Yelpにチェックインすると無料でトッピングが1つもらえるそうですよ サンディエゴ:ShareTea...
ボバティーブーム再来でしょうか?最近いたる所でボバティー屋さんを見かける気がします。

今日は数多あるボバティー店の1つ、Shareteaをご紹介。

サンディエゴにはMira Mesa、Convoy、University of San Diego付近の3店舗あり、今回行ったのはサンディエゴタウンオフィス近くのコンボイ店。野球鳥から道を挟んだ向かいにあるので、見かけた事がある方も多いのではないでしょうか。

店内は女子受けしそうな可愛い感じ。メニューも多すぎないので選びやすい感じがしました。Fresh Milkのカテゴリーが気になったのでそこから1つと、リスト最初のカテゴリー、フルーツティーから1つ注文。このお店も甘さを選べたので、30%にしてみました。

味は、お茶の風味が少なめでちょっと残念。甘さ30%でも個人的には甘めに感じたので、甘党さんは嬉しいかも。

Convoy St沿いなのでロケーション的にはとても行きやすいです。行った事が無い方は一度は行ってみてはいかがでしょうか?

シェアティー - Sharetea

#sandiegotown #Sharetea #サンディエゴ #review #レストラン

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ロサンゼルス:Dance 4 Ocean

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ロサンゼルス:Dance 4 ...
今日は、2009年に設立された『Dance 4 Oceans』のカナ・カイ・ジョーンズさんにお会いしてきました。

『Dance 4 Oceans』は、健康な海を保ち続けるために、海ゴミや、汚染公害、海洋動物の保護などを中心に、イベントや学校訪問で地域の意識を高めるよう活動しています。毎年、Rancho Palos Verdes主催のWhale of a Day(クジラの祭り)にも参加し、30分のステージショーや、ブースでの海ゴミの展示などをしています。今年のWhale of a Dayは、4月13日(土)で、たくさんの海や自然が好きな観客を期待しています。

2017年、カナ・カイ・ジョーンズさんは、ロサンゼルスに住む日本人にも声を掛けたいとの願いから、倫理研究所USAと共に、EMAC(環境運動実践の会)を立ち上げました。EMACの 主な活動内容は環境セミナー、海岸清掃、施設見学、環境保護イベントの参加などを通して、環境問題の情報を広め、解決策を実践する事です。

今年1月29日にEMACが開催したロサンゼルス港のクルーズでは、出港前に1時間の環境セミナーがあり、ロサンゼルス港が、どのように排気ガス量を削減して環境改善しているかなどの解説があったそうです。

2月16日(土)には、サン ペドロにある Angeles Gate Cultural Centerで、カナさんがプロディースによるイベント『SEA Pulse films』による映画上映会が行われます。今回は、ドキュメンタリー映画『Albatross』が上映されます。

『Albatross』は、太平洋に浮かぶ小さな島の美しい海鳥、アホウドリの愛の物語です。
アルバトロス(アホウドリ)は、ミッドウェー島で愛を語り、雛を育てます。親鳥たちは、遠くまで漁に出て、雛鳥の餌を運びます。ところが、海に浮かぶ無数のプラスチックゴミが餌と混ざり、雛たちの胃の中に。プラスチックでいっぱいになってふくれたお腹で、雛たちが餓死していく現状をドキュメンタリーにしたお話になります。
また、映画に加わり、カナ・カイ・ジョーンズさんを含む2名の女性のライブダンスパフォーマンスもあります。上映後は、主催者による質問応答もあります。
無料ですので、これを機会に環境について考えてみるのはいかがでしょうか。

入場無料ですが、椅子に限りがありますので、予約制です。dance4oceans@gmail.com へご予約ください。

映画のトレイラーは、YouTubeからご覧いただけます。

Dance 4 Oceans
Facebookイベントページ(日): https://www.facebook.com/events/318737288746118/
Facebookイベントページ(英): https://www.facebook.com/events/510073039483111/

Film Trailer


カナ・カイ・ジョーンズさんは、ヨガ歴15年以上でフライングヨガも教えています。普通のヨガでは治らなかった体の痛みがなくなったことをきっかけにフライングヨガのインストラクターになることを決めたそうです。
Flying Yoga

#losangelestown #Dance4Ocean #ロサンゼルス #review #その他

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サンディエゴ:チルドレンズ・クリニック・ラホヤ

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クリニックの皆さん クリニックの皆さん 左からゲイナー医師、ポール医院... 左からゲイナー医師、ポール医院長、ナースプラクティショナーの小宮さん 上級看護士 ナースプラクティシ... 上級看護士 ナースプラクティショナーの小宮麻子さん 日本語でアシスタントをされてい... 日本語でアシスタントをされている内山久美子さん 待合室 待合室 サンディエゴ:チルドレンズ・ク...
今日は、ラホヤにある Children's Clinic La Jollaの小児科専門ナースプラクティショナー/小宮麻子さんより、「日本語が通じる小児科医院」オープンのお知らせを頂きました。

チルドレンズ クリニック ラホヤは、開業14年、ローカルの方々に親しまれるクリニックです。世界中を回って、サンディエゴでの開業を決めたベテラン医師のポール医院長と、昨年ラホヤの小児科医ベスト3を受賞し、明るく、親身なママさん女医、ゲイナー先生に、昨年よりナースプラクティショナーの小宮麻子さんが加わり、地元で実績も信頼もあるクリニックが、2019年1月から日本語でも安心して受診できる小児科医院としてオープンしました。

小児科分野に携わって25年の小宮さんは、UCLA大学院を卒業、医療行為が認められている上級看護士「ナースプラクティショナー」という資格を持っているため、問診・診察・処方すべてを日本語で提供することができます。ナースプラクティショナーは日本にはないアメリカの資格なので、馴染みがない方も多いかと思いますが、医師の指示を受けずに医療行為ができ、自身のクリニックもオープンできる、アメリカの医療現場ではなくてはならない役職です。
医療知識が豊富で、診療時の日本語通訳をサポートされている内山久美子さんとともに、お二人の海外での子育ての経験から日本人の親御さんが安心して通院できる小児科医院を目指されています。

さらに、妊婦さん向けに生まれてくるお子様を万全の準備でお迎えするため、出産後のお子様の健診や予防接種などについて日本語で説明し、さらに質問にも答え、日本語の説明書をお渡しするなどのサポートを、なんと無料で行っています。事前予約が必要ですので、日本語専用ダイヤル (858) 750-0469からご予約ください。ボイスメールもしくはテキストも可能です。

お子様の健診や医療で不安な方も、ぜひ上記の日本語専用ダイヤルにお気軽にご連絡ください。また、緊急の場合は、代表電話 (858) 459-5437よりAsakoさんをお呼びください。これからサンディエゴ地区の小さなお子様がいらっしゃる親御さんの強い味方となりそうです。

チルドレンズ クリニック ラホヤ

#sandiegotown #ChildrensClinicLaJolla #サンディエゴ #review #健康

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ロサンゼルス:ホテル Redac Gateway Hotel

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ロサンゼルス:ホテル Reda... ロサンゼルス:ホテル Reda... ロサンゼルス:ホテル Reda...
今日は、日系企業が多く、日本人、日系人が最も多く住んでいて治安の良いとされるトーランスにあるリダック・ゲートウェイホテルが開催されるイベントとサービスのご紹介をいたします。

リダックホテルでは、便利なレンタカーのサービスがるのはご存知でしたでしょうか。LAX空港までのお迎え付きで、車の返却はホテルまたは、LAX空港オフィス、ご都合に合わせて返却場所を選べるそうです。

料金もお手頃で1日24.99ドル〜。観光にもビジネスにも大変便利なサービスですので、トーランス界隈での滞在先をお探しの方にはおすすめです。

また、毎週月~金曜日『ビール半額のハッピーアワー』が楽しめます。おつまみも一緒にという方には、『5ドルビールセット』がおすすめです。セットには、ビールの他にFish & Chips, 2 Beef Tacos, チキンナゲットのどれか一品を選べるという大変お得なセットになっています。

その他、月曜日から金曜日のディナーの間、『うどん10ドル』『おでん12ドル』でいただけるのも、日本人には嬉しいサービスです。
*添付のフライヤーのクーポン券の有効期限は3月末までになります。

ハッピーアワー:午後4時半から7時半
ディナー:午後5時半から9時半

お問い合わせには日本語で対応してくれますので、安心してお電話にてご連絡いただけます。

Redac Gateway Hotel
#losangelestown #リダックホテル #ロサンゼルス #review #その他

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サンディエゴ:Vitreum 雑貨店

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可愛いプランターや雑貨がたくさ... 可愛いプランターや雑貨がたくさん! サンディエゴ:Vitreum ... 和柄の服も 和柄の服も 種もありました 種もありました 猫可愛い! 猫可愛い! お店の外もオシャレです お店の外もオシャレです
今日はリトルイタリーにあるとってもオシャレな雑貨店、Vitreumをご紹介!

日本からの焼き物や鉄器、雑貨などを取り扱っているので、日本人なら誰でも落ち着ける雰囲気のお店かと思います。プランターや苔玉もたくさん置いてあって、あれもこれも欲しくなってしまいます。

外国人のお友達や知り合いにプレゼントとして買ったら喜ばれそうな物もたくさん!お部屋の雰囲気を変えたい時や、ちょっと特別なプレゼントが必要な時などに尋ねてみてはいかがでしょうか?

ヴィトリウム - Vitreum

#sandiegotown #Vitreum #サンディエゴ #review #ショッピング

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サンディエゴ:麺屋うるとら ラーメン

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黒胡麻坦々麺 黒胡麻坦々麺 Clairemont店のみで販... Clairemont店のみで販売中! 閉店間際でもお客さんはたくさん 閉店間際でもお客さんはたくさん ウェイティングリストアプリ、早... ウェイティングリストアプリ、早く直るといいなぁ
(2019年1月31日時)
サンディエゴ:麺屋うるとら ラ...
以前何度かご紹介してきたラーメン店「麺屋うるとら」で、前回食べ終わった後に新商品が出ているのに気づき・・・今度は絶対に食べたい!と思っていたラーメンをご紹介。

「麺屋うるとら」はクレアモント店と、去年10月にオープンしたミラメサ店がある、秋田からのラーメン店。麺は日本から直送された北海道産小麦粉 「春よ恋」で作る自家製麺、スープは化学調味料は一切使わず。お昼時には大行列の人気ラーメン店です。

この日頂いたのは新メニュー、黒胡麻坦々麺。味の感想は・・・うんまーーーい!!美味しい肉味噌、しゃきしゃきのもやしがが乗っていて、スープはほんのりピリ辛。個人的にはもう少し胡麻の風味がきいていても好きですが、香ばしさが美味しいラーメンでした。「春よ恋」の麺は食感・口当たりがとても美味しく何口目でも飽きずに食べられます。

クレアモント店のみで提供されているラーメンだそうなので、黒胡麻坦々麺が食べたい時にはクレアモントへ!

麺屋うるとら - Menya Ultra [ Clairemont Mesa ]

#sandiegotown #MenyaUltra #サンディエゴ #review #レストラン

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