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「頑張りが足りないな」
「もっと頑張る!」
↓
「頑張り方合ってる?」
「今頑張り時?」
「誰と頑張ろう?」
頑張り方の抽象度を下げてみたら、もう少し気楽になるかもね♬
そのために
「頑張りが足りないな」→「今も十分頑張ってるよ、まだまだ本気出せるけど笑」
くらいに自分を認めてあげるところからはじめてもいいかもね(*¯ᵕ¯*)
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Posted at 2022-10-08 09:43
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