コーチングを継続する意味

私はコーチングを学び始めて8か月。

私自身もメンターコーチングを受けたり、
仲間と相互セッションをして研鑽を積む日々です。

コーチングの魅力は、
独りで登るにはしんどい「坂」もコーチと一緒なら楽に感じられることです。

「坂の傾斜の知覚の研究」（ヴァージニア大学のProffitt教授の研究）では
独りで登る「坂」より
友人と一緒に登る「坂」の方が傾斜が緩やかに感じられ、
さらに友人関係が親密であれば、より険しさは感じられず、
登っていけそうな気になるのだそうです。

一度だけのコーチングセッションでも
抱えていた悩みが軽くなるを感じます。
さらに継続するとコーチとの信頼関係が増し、
悩みの解決のスピードも速くなり、
気づくことの深さも増してくると感じます。

コーチングセッション継続の魅力ですね。