Dec
2,
2010

今朝のKUMAの食事（2010.12.03)寝坊したけどしっかり

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今朝のKUMAの食事（2010...
晴れ、14℃

昨日の緑豆スープの作りおきに
お餅を入れての雑煮。
りんご一個
豆乳＋インスタントCoffee

昨日はGymへ、筋トレは左腕が70％回復なので
下半身中心にトレーニング
#ブログ
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