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ヘルシートルティージャ

Nov
5
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ヘルシートルティージャ
お友達がトルティージャ(スペインオムレツ)を作ってくれた。
彼女はジャガイモだけではなくて、ネギを入れたり、ズッキーニバージョンも作ってくれた。
ズッキーニバージョンは、あっさりとしていて、ヘルシーな感じがしました。

人によっていろいろな作り方があるのですねー。
ちなみに彼女はバルセロナからセビージャに引っ越してきた人で、フラメンコアラベという、フラメンコとアラブの踊りが混ざったダンスを教えています。

☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！


無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ


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#スペイン #ズッキーニ #トルティージャ #フラメンコアラベ #ヘルシー
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