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あなたの強みが輝く未来を拓く

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「全ての人は生まれ持っての才能や強みを必ず持っている。その隠れた才能に気づき、使う事で、自分らしく楽に、本当に望んだ人生を手に入れられる」をモットーに、コーチングの活動をしています。

強みがわかると〇〇から解放される!

thread
強みがわかると〇〇から解放され...
強み分析を行ったクライアントさんに
最後の感想を聞いたところ
「解放された気分!」とのコメント。
 
 
多くのクライアントさんからは
・腑に落ちた
・自分にこんな強みがあるとは意外だが納得した
・自分の方向性に自信が持てた
・気持ちが楽になった
などの感想を頂くけど
 
「解放された!」は初のお言葉を頂いた。
 
 
自分の強みがわからないままだと
「やっている事があっているのか?」
「間違っているんじゃないか?」
と不安を抱えたまま進んでしまう。
 
そして
「失敗したらどうしよう」
と恐怖に変わる。
 
 
 
不安や恐怖は
自分に自信が持てなかったり
ネガティブな固定概念をもったり
疑心暗鬼になったり
他人と比較してしまうのが主な原因。
 
 
そして不安や恐怖を大きく感じると
前に進めなくなってしまう。
 
 
未来は誰にも分らないので
不安要素はいっぱい。
 
でも、自分の強みがわかると
自分を信じる力が湧き
不安や恐怖から解放される
 
解放される=自由になる
 
自分は自由と感じられて
前進するのも楽しくなる。
 
 
あなたも〇〇から解放されて
自由になってみませんか?
 
 
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癒しと学びの旅 in 仙台

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癒しと学びの旅 in 仙台 癒しと学びの旅 in 仙台
先週末に仙台に行ってきました✈️
 
旅の第一目的は、銀座コーチングスクール仙台の
ファシリテーション講座の受講
そしてその後の新年会に参加で。
 
第二の目的は、温泉!♨️
 
 
とても充実して、そして学びの多い旅になりました。
 
 
 
学び①
ファシリテーションは会社員時代に
研修で受けたこともあり
本なども読んでいたので
ある程度知識もあり
いろんな場で使っていたつもりでしたが、
今回、改めて講座を受けて
新たな気づきがありました。
 
それは、コーチングスキルを意識して使うこと。
そしてホワイトボードを使う板書が
私には意外に難しく
練習が必要と感じたこと。
 
他にも一緒に受講された方からの
刺激も学びにつながりました。
 
 
学び②
同じコーチングスクールでも
違う地域のイベントに参加したのは初めて。
新しい方々と話をして
知り合うのも楽しい学びでした。
 
 
学び③
前泊で訪れた秋保温泉では
リノベーションさらたホテルに宿泊。
リノベーションはされているものの
設備などは元のものを使われているようで
そこそこの年期を感じたけど
それを上回るきめ細かいサービスでカバーされて
心地よく滞在。
 
立派なものでなくても
相手の期待を上回る心遣いは
人の感情を動かすものだと
改めて実感した学びでした。
 
 
学び④
今回の講座、仙台校代表の坂本コーチ、
そして新年会幹事のお二人と
急遽、講座前にランチ。
 
幹事の方おすすめの地元居酒屋さん
メニューを開くとおいしそうなモノばかり
しかも安い!!
 
それを見た途端、坂本コーチは
「今日帰るつもりだったけど
やっぱり泊まろうかな!」
とホテル検索!
 
この即決力と行動力!
これは見習うべき学びでした~!
 
お蔭で、翌日もご一緒できて
しかも思いがけず松島海岸で
日本酒×牡蠣のイベントに参加!
 
短い時間でしたが、きれいな景色と
おいしいモノを堪能。
 
 
今回、学びをメインにした旅でしたが、
楽しく思い出に残る旅になりました。
 
 
旅に出ると、見知らぬ場所で
色々な経験ができて
新しい発見もある。
 
 
そこに何か学ぶことも入れると
さらに充実の旅になるなと
思いました。
 
 
おススメですよ!😊
 
 
 


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7つの習慣®×ビジョンマップ2025

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7つの習慣®×ビジョンマップ2... 7つの習慣®×ビジョンマップ2...
主催しているコミュニティ活動で
今年1年の計画を立てて
ビジョンマップを作るワークショップ実施。
 
 
講師は、昨年に引き続き
7つの習慣®のファシリテーターの
秀田好章さん
 
前半に7つの習慣®の概要を
わかりやすく説明してもらい
自分の役割から今年1年をどんな年にしたいか
どんな事をしていくかを計画
 
 
今回は、短いビデオでも紹介されて
一番印象的だったのは
パラダイムシフトの理解。
 
 
自分が見ているモノ、事象は
自分自身の固定観念、価値観、条件づけした
世界を見ている
 
その自分のあり方が変わると
見方も変わる。
物事の意味が変わり
結果も変わる。
 
あり方は見方に直結。
 
違ったパラダイムを受け入れる
と違った生き方にもなるってことですね。
 
 
さて、私の今年のビジョンマップ
ちょっと見るとゴージャスな感じになりましたが
自分なりの意味としては
 
「自分を充たして、人を充たす
人を充たし、自分を充たす」
 
をテーマにインスピレーションで
出来上がりました!
 
なかなか、お気に入り!!
 
 
 


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ゴールへの道に欠かせない事

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ゴールへの道に欠かせない事
一昨日に高槻ハーフマラソンに参加。
この日は快晴で春を感じるような暖かさ。
コンディション的には絶好の日。
 
 
膝が心配だったけど、なんとか完走!
 
初めて走るコースはなかなか面白い。
 
いつもの道だと
自分のペースで今日は早めとか
遅いなとかわかるけど、
初めてなので
距離の感覚が
よくわからない。
 
 
まっすぐの川沿いの道
アップダウン
住宅街
あ、見たことある道に出てきた!
この先は何処につながるんだろう・・
 
などと思いながら
ゴールを目指す
 
 
途中、足が攣ったりして
歩いたりしたけど
とりあえず、前に進む。
 
 
目標にしていたタイムは
クリアできなかったけど
完走は達成!
 
 
悔しさも多少残るけど
頑張った自分を認める。
 
 
これって
ちょうど、新しいチャレンジの
目標達成のプロセスに似ていませんか?
 
 
新しい事なので
自分のペースはわからない
途中、苦しい事やトラブルも
あるかもだけど
 
 
ゴールするには
一歩一歩、前に進む
 
 
前に進まない限りは
ゴールできない
 
 
だから、
途中の風景を楽しみながら
色々な事を感じながら
ゴールする自分を想像しながら
周りの人の応援を受けながら
前に進む。
 
 
 
目標達成には
 
ゴールするまでの道を楽しまないと
苦しいまま
 
いろんな事を感じることで
振り返りができて
気持ちや方法も切り替えができる
 
そして一番大事なのは
目標達成した自分
成功した自分をイメージすること
 
 
周りの応援も
前に進む力に変える!
これも欠かせないこと
 
 
あなたの今年の新しいチャレンジへの道
応援しています!!
 
 


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今、目の前にある奇跡に感謝

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今、目の前にある奇跡に感謝
昨日は阪神大震災から30年目の日。
TVなどでもここ数日、様々な特集が流れて
あの時の事を思い出す。
 
 
 
大阪の北摂も結構揺れたが、
私の家は大きな被害もなかったが、
同僚が被災して
数日後に会社からの支援物資を届けに行ったとき
大阪からの電車の光景は
まるで戦争映画を見ている感じだったのを思い出す。
 
 
色々と考えていると
今の平穏で何も起こらない1日が送れるって
奇跡に近いのではないかと思える。
 
そんなことを思いながら
昨日は知人が主催した
「宇宙の根源にアクセスして願望をかなえる会」に参加
 
内容はスピリチュアルともいえるし
本当の宇宙や、量子力学的な話だったり
 
興味深い話しばかり
 
 
私自信も今までレイキやヒーリング
潜在意識、イメトレ、心理学、など
色々とかじってきたけど
どれも話がつながっている
 
 
科学、宗教、経済、心理学、など
すべて違った分野だけど
元は人間が発見したり
考えたり
作ったもの
 
根っこは同じ
使っている言葉が違うって感じがする
 
 
宇宙にアクセス?って胡散臭い
と思う人は多いだろうけど
 
みんな宇宙の中にいるんだよね
 
 
すでにアクセスできるはずなんだけど
意識していない
文明の力で
忘れているだけなのかも・・?
 
 
 
世の中にはわからないことは
沢山あるけど
わからないから面白い
 
 
今ある事、存在している事ってミラクル!
そう思うと感謝~
 
 


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2025年 幸せに導くキーワード

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2025年 幸せに導くキーワー...
お正月だーと言ってたら、
あっという間に十日えびす
 
すぐに、節分、バレンタインデー・・
ってなるんでしょうね😅
 
数秘でみる2025年は「9」
数秘では9年サイクルで、
今年はその最後の「9」
 
今年を充実させて
幸せな次の人生サイクルにつなげるのは
「完成と解放」がキーワード
 
 
今まで取り組んできた事など
一旦区切りをつけて収束させる
 
次のサイクルを始めるには
区切りは必要
 
 
長い人生の文章を書く時の
一文の句読点のようなもの
 
 
だから、今年は
書きかけの文章を一気にまとめあげて
「。」を打つ
 
 
そして、次のステージに
進むために
不要なモノや思い込みを
整理して身軽になって
自分を解放
 
 
 
そうすることで
空きスペースができて
次のステップに向けて
自由なアイデアや行動ができます
 
 
あなたの「完成と解放」で
区切りをつけること
解放するもの
とはどんなことでしょうか?
 
そして、それを実現するには
どんな行動をとりますか?
 
 
2025年幸多き一年になりますように!
今年もどうぞよろしくお願いします。
 
 

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感謝の先には愛がある

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感謝の先には愛がある
学生時代からの親友と年末の食事会で、
来年はどんな年にしたいか
漢字一文字にすると?という話に。
 
 
友人は「いろんなことに感謝するようにしたい」と。
でも、感謝の「謝」はあやまるって意味になるから
ちがうなぁ。。。なんだろう
と二人で考え込む。
 
 
そこで、私から
「感謝できるようになると何が得られる?」
と聞いてみた。
 
 
しばらく、友人は「うーん・・・」と
考えていたが、
急にニコニコとしながら
「愛だ!!!!」と。
 
 
 
言った本人も私も
「おー!!」と感嘆の声。
 
 
なるほど、
感謝することで
相手に対しての愛が生まれ
さらには相手からも愛が返ってくる
 
いや、感謝の源こそが「愛」
 
 
友人の回答を聞いて
とても「愛」を感じた瞬間。
 
 
 
 
感謝の先には愛
 
感謝の源にも愛
 
愛あってこそ
すべてに感謝できる
 
そんな自分になるって
すてきだなぁと感じました。
 
 
 
ちなみに、私の来年の一文字は
「充(みたす)」
 
充実した一年、時間を過ごすために
行動していく
自分への約束。
 
 
今年もあと1日。
皆さんの来年の一文字は何でしょうか?
 
 
良いお正月をお迎えください。
 
来年もどうぞよろしくお願いします。
 
 
 


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マジックショーを見て学ぶ

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マジックショーを見て学ぶ マジックショーを見て学ぶ マジックショーを見て学ぶ
先日、マジックショーを見に行ってきました。
 
大阪に新しくできた
「太陽の魔法レストラン マジックソレイユ」
子供から大人まで楽しめる体験型のレストラン。
 
 
入口からワクワクするような飾りつけ。
 
そして、最初の前座のトークも面白く
期待感がアップしていく感じ。
 
 
始まったマジックショーは
どれも驚き、迫力、そして笑いが満載された内容。
 
 
 
ハトがでてきたり、いなくなったり🕊️
人が消えちゃうイリュージョン😮
カードやリングのマジック
ジャグリングなどなど
 
 
客席とステージもそれほど離れていないので
臨場感いっぱい
 
 
マジシャンは5人出演されていたが
どの方も個性がたっていて
覚えやすい
いわゆる、差別化されていてる
 
そして、どの方もトークやしぐさなどが面白い!
 
 
また時折ドキッとするくらい目線があって
しっかりとそれぞれのお客さんに配られていて
客の心をわしづかみ!(笑)
 
 
期待以上の満足度で
また行きたいと思える内容でした。
 
 
と同時に、
きっと、裏ではたくさん練習したり
お客さんを喜ばせる企画を考えたり
新しいネタを取り入れたり
されているんだろうなと
 
 
プロとして
お客さんに期待以上の感動を提供して
笑顔を引き出す
 
 
だから、また行きたい
となる
 
 
これって、
エンターテイメントの世界だけでなく
どの仕事にも通じますね。
 
 
ちなみに
お料理もおいしかったです!😊


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プロフィールワークショップ参加者のお声

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プロフィールワークショップ参加... プロフィールワークショップ参加... プロフィールワークショップ参加...
主催しているコミュニ活動で、
「プロフィール写真撮影会&プロフィールミニWS」
を行いました。
 
写真撮影はセミプロの方に来ていただいて
参加者が順番に撮影。
 
 
そして、裏メニュー(?)として
私が普段行っている「プロフィール作成講座」
のミニ版。
 
プロフィールを書くための
コンセプト下書きと
それをコンパクトに自己紹介文にする
という内容。
 
この作業は結構、難しいものですが
みなさん、じっくり時間をかけて
書いていただきました。
 
 
そのあとに、グループワークでシェアし
フィードバックをもらってブラッシュアップ
最後に全体シェアという流れ。
 
 
個人ワークで書いている時は
難しい、書けないという方もいたのですが
グループワークで他の人の内容や
客観的なフィードバックをもらう事で
最後は自分の言葉で
素敵な自己紹介タイム
になりました。
 
 
参加者のお声(抜粋)
・自分が提供するものなどを深く考える良い機会になった
・皆さんからのフィードバックとサポートでうまく出来た
・他の人の発表も聴きながら学べ、
 またフィードバックで改善もできて楽しかった
・プロフィール作成やプレゼンは一人では出来ないので、
 今回できたのでうれしかった
・言語化すること、実際に話すことなど充実した内容だった
 
 などたくさんの嬉しい感想を頂きました。
 
 
 
感想にもあるように
プロフィールを作成するには
自分だけの目線ではなく
客観的な目線が必要になります。
 
自分の強みや、想いが相手にどう伝わるか
が重要になってきます。
 
 
ちなみに、写真撮影会で
みなさん笑顔いっぱいの
素敵な写真をいっぱい撮ってもらいました。
 
 
最高の自分を可視化することは
モチベーションも上がりますね。
 
 
参加者の方から、終わってすぐに
またこの企画のご要望も出たので
来年も企画することが決定しました~!
 
 
 


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起業の3大原則は投資と同じ

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起業の3大原則は投資と同じ
先日、市民講座で「おとなのための金融教育」というのを見つけて、
こういう知識には疎いので
ある程度は知っておいた方がいいのかと思い、無料なので参加。
 
 
 
そこで言われていたのが
資産形成の3大原則は「長期、分散、積み立て
 
 
これは起業の考え方と同じだ!
日頃、私が起業サポートでクライアントに
言っていることだなぁ
と感じながら聞いていました。
 
 
長期
 
起業してもすぐに上手くいくとは限らない
上手く行ってても、落ち込むときもある。
長い目で見て、上手く行く方法を考えるのが大事。
 
失敗したから、すぐにあきらめると
そこで終わり。
 
そんな時には、次にどうするかを考える。
 
もしくは、
自分の方向性をもう一度見直すなど、
一旦離れて、違う目で見てみる。
 
つまり、リブランディング。
 
スピードで結果出すのも大事だけど、
あきらめずにコツコツと経験を増やす。
 
 
 
分散
 
投資では「卵は一つのかごに盛るな」と
リスク分散が大事とよく言われる。
 
起業でも、自分の強みと得意を掛け合わせて
色々なアプローチを考えておく。
 
リスク分散もあるけど、
顧客アプローチのチャンネルを増やせられる。
 
例えば、本業で培ったスキルをベースに
他分野へ応用して拡げることも可能。
 
チャンネルが多いと、顧客との接点も増えて
相乗効果になる。
 
 
 
積み立て
 
金融の積み立てでは長期間にわたって
定期的に購入を続けることでリスクを軽減し、
最終的に利益を出すといわれている。
 
 
 
起業で長期で積み立てるものは
 
経験
スキル
ノウハウ
人脈
などいろいろある
 
 
中でも、一番大事なのが「信頼」
ではないでしょうか?
 
 
信頼は短期ではなく、中長期で築くもの。
信頼を築くために、
どんなビジョンを持って
日頃、どんな貢献をするか。
 
 
長期で何を積み立てられるのか。
 
 
 
豊かな未来の実現に向けて
一度、考えてみませんか?
 
 

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