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選曲する音楽屋りんぷん

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10月が始まった

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10月が始まった
 
10月初日なのに暑い💦
今月はどんな1ヶ月になるのかしら?
先月より外出が多くなりそうなので
体調管理に気をつけないと
 
そして
与えられた仕事を粛々と行う
コツコツと積み上げるのみ
 
さあ今月も元気にいってみよー♪
 
 
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dialogue

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dialogue
 
今日は朝一番にマイコーチとのセッション
トピックは今後の1年について
 
ここまでの1年は
一昨年やると決めたコトを積み上げつつ
ちょっとだけ新しいコトをした
そのまとめが今やってきていて
あとはそれを粛々と回収するのみ
これを残りの3ヶ月で行うのと
来月からは2025年に入り始めるので
次への一歩を開始する
その手始めが今週末から始まる
 
個人的に色々なコトがあった(今でもある)
2024年だけれど概ねOK
よく頑張ってきたと自分でも言える
だからこその今ちょっと小休止なのかも
 
セッションはそういったコトや
過去の出来事などわーっと話して
自分の今ここを実感
 
来年やろうと思うコトも
改めて確認し
さあ出発!やったるでーってな感じ
 
その前にしっかりと
気力体力
そして
時の運を味方につけなくては!
 
 
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泡泡泡🫧🫧

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泡泡泡🫧🫧
 
はい、今日もお仕事お疲れ様でしたっ!
というコトで
ここからはのんびり泡タイム
この間のモッツアレラとシャインマスカットが
まだ残っているので(イエーい!)
カプレーゼと泡で今日を労おうと思います
 
ここのところちょっと体調が微妙だったので
珍しく禁酒が続いておりましたが
(とはいっても1週間ぐらい???)
今日はちょっぴり解禁です
 
これからゆっくりのんびり過ごします♪
 
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支離滅裂

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支離滅裂
 
一昨日あたりから
ちょっと体調を崩しているコトもあり
支離滅裂な夢を見ている
本当におかしなキャスティングで
おかしな物語
でも辻褄は合うというか
絶妙な話の流れ
 
まあ疲れているというコトもあり
そして
色々な人の色々な話を聴いているコトもあり
こういう時に
そういうミックスが出てくるとは
面白いやら可笑しいやらで
まったくもって人間の脳は不可解だよな
 
このリミックス作業が終わる時には
きっと身体も元気になって
思考ももっとクリアになるだろう
 
と思いつつ
自分第一で過ごそうと思っています
 
 
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さあさあ気合い入れて外出!-3

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さあさあ気合い入れて外出!-3
 
今月最終外出日
暑さ寒さも彼岸までということで
急に寒くなったけれど
なんとか無事に終えられそう
 
有難いことに
来月もご用命いただき
もう少しお邪魔するコトに
 
その前に少し休まないと
 
その一区切りの日の今日
今日も元気に行ってまいります
 
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さあさあ気合い入れて外出!-2

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さあさあ気合い入れて外出!-2
 
さあ気合い入れて外出も
今月残すところ今日を入れて後2日
 
急に寒くなったので
なんだか身体が重い
電車の中で冷えないように
対策を立てないとなあ
 
今日も元気に行ってまいります!
 
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ううっ💧急に寒い・・

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ううっ💧急に寒い・・
 
今朝、あまりの寒さに目が覚める
午前4時
 
しっかりタオルケットをかけてもダメ
冷えて冷えてしょうがない
 
起きようかしら?
と思ったけれどやめた
身体を休めておかないと後に響く
 
とにかく急に寒くなって
身体がついていかない
起きてから冷えを解消するために
カイロを貼ったり色々なところを温める
 
今日も無事に仕事も終わり
これからのんびり
 
ここのところの暑さと忙しさで
ちょっと身体がしんどい
早めのリカバリーで
明日も元気に過ごせるように!
 
 
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さあさあ気合い入れて外出!-1

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さあさあ気合い入れて外出!-1
 
ようやく外出ペースにも慣れてきた
今日この頃
引きこもっているのも
別に嫌じゃないんだけれど
外の空気感を知るのは
とても大切なコト
 
さあ今日も元気に行ってきまーす!
 
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泡の休日🫧🫧

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泡の休日🫧🫧
 
朝から粛々と作業を行い
お疲れ様の一杯!
 
写真うまく撮れないのですが
あまりに美味しい
シャインマスカットのカプレーゼ
なぜか胡椒が果物にあう
これが病みつきになっているのだ
 
さあ明日からも元気に頑張りましょう!
 
 
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夏の終わり

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夏の終わり
 
今日は雨と曇りの1日
ようやく夏が終わるのか
でも
蒸し暑いのよね💦
 
朝から仕事をして
ホッと一息
 
 
 
秋分の日だし
そろそろ季節も変わり目
寒さ暑さも彼岸まで
 
ここから先も
元気に暮らそう♪
 
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