選曲する音楽屋りんぷん

今月も！

Jan

22

今日は
トレーニングをして
ちょっと仕事をして
ZOOMで集会をして
ちょっと仕事をして
そして
JAZZセッションへ参加してきました

毎回楽しいのですが
やるたびに課題がてんこ盛りです

でも
今、一番楽しく弾いているかもしれません
きっと今後もそうだと思います

今月も楽しかった！

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整えつつ・・・

Jan

21

今日は
歯医者へ行き（ちゃんと保険証を持っていった！）
仕事をし
散歩をし

そして1日が終わる

歯医者はまだまだ終わりそうにない
この機会に
治す必要がある場所は
全部治してもらおうと思う

色んなものが
飛んできていますが
必要なものだけ受け取り
それ以外は受け止める
（その後は・・・（笑））

まずは
健やかな心と身体を第一に
そして
次への準備を淡々と行うだけ

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みゅーじっくはいく（付合）：捨聖

Jan

19

捨聖とは一遍上人のコト
衣食住　そして家族を捨てて
ひたすら唱える「南無阿弥陀仏」
「念仏が阿弥陀の教えと聞くだけで
踊りたくなるうれしさなのだ」
とは！

一切合切持たず
身一つで生きていけたら
踊り出すような嬉しさなのだろうな

私ももっとコンパクトに
軽やかに生きていきたい

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タイミングが悪い日

Jan

18

本日は某案件の動画撮影の日

リハーサルをして、そろそろいいかな？
さあ、いくぞー！っと元気よくスタート
と、そこへ　
iPhoneのあの呼び出し音が鳴る（笑）

気を取り直して　再開

あともう少し！というところで
分厚い扉のノブをガチャガチャと開けようとする人が！

「えーっ！いったい何なの？？」
とそこで集中は途切れる
頭の中に
「ふにゃ　ふにゃ　ふにゃ〜〜♪」
と心が凹む音が流れる

後ほど見返すと
ものすごーく、いやーな顔をした私が映ってる（笑）

と、こんな感じで2時間が過ぎていき
結局本日はOKテイクが取れぬまま時間がきてしまった

ああ、よりによって
何故、今日、こんなにタイミングが悪いのだろう

まあ、そういう日もあるよね
ってコトで、もう深くは考えない

取り敢えず
スケジュールを組み替えなくちゃ！

今日は早く寝ようっ♪

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みゅーじっくはいく（付合）：When the rain stops

Jan

17

ああ、そうか
これが昨日のポストの答えか

雨が止む時
全てが　綺麗に生まれ変わる

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みゅーじっくはいく（付合）：I'm worried

Jan

16

何について、心配していたの？

思い出せないから　大丈夫なのね

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基盤を整える

Jan

15

好きなものはいつでも自分のそばに♪

本日は小賦和美コーチ・國井あや子コーチの
コア・コンピテンシーセッション勉強会
のアシスタントに入らせていただきました

先月から始まったこの勉強会
たくさんの方が参加してくださり
楽しく、そして学びの深い時間となっております

GCSの在校生様、修了生様はもちろんのコト
他のコーチングスクールで学んだ方も参加されるので
【常に自身と他者の状況や文化の影響を意識しつつも、それに捉われないでいる】
まさに、コアコンピテンシーを体現している場となっています

今回は
A基盤を整える　２コーチングマインドを体現している
について学びました

ここ最近の私は
「？」と思うことや自身の「苦手なコト」に直面する機会が多く
この部分を再度学ぶコトによって大きな気づきがありました

【基盤を整える】コトはなかなかすぐにはできないけれど
自分の存在、すべてを大切にし生きるコトを
もっともっと追求していきたいと感じました

ご参加頂いた皆様の笑顔が最高に素敵で
今日この時間をご一緒にできたコトがとても嬉しかったです

というコトで、本日はこれにてお仕事等はお終いとし
のーんびり過ごそうと思います
夜はだーい好きなKENKENの配信ライブをみて
今日もご機嫌で1日を終えたいと思います♪

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未来が過去を連れてやってきた日

Jan

15

ここ数日、４年前のコトを思い出している

あの時は「今」を全く想像せず
ただ、「楽しい」というだけでいたけれど
知らず知らずに
「今」を確実に作り出していたと感じる

四方八方行く手を阻まれて
この道しか行けない！
となった時もあった

今思えば
「この道」が「今に続く道」
だったのだけれどね

私の未来を考える時
私の過去も一緒に寄り添ってくる
今はそんな時間も
優しく過ごせるようになった

過去も今も未来も　すべて私

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喜んで受け取ります

Jan

14

今日は

今年初めての歯医者（保険証を忘れる！）
苦手なコトを少し
仕事を少し
その後
寒川神社へ昨年のお礼と今年のご挨拶

と、いつもと変わらない行動
だったのですが！
突然のご褒美が降ってきた！！

年が明けてから
「ここを立て直さない限り、先へは進めないだろう」
と予想されている所に着手していたのは
【苦手なコトを少し】
という記述でお気づきだと思います
長年見てみぬふりしてきた
私の本当に弱い所
ここを年明けからずーんと見続けているわけです

どうやらそれは良い行動だった様子
そのコトに関してのanswerが降ってきました

さあ、これからも少しずつ
地道にやっていこう

今日のご褒美
喜んで受け取ります！

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gift＝present

Jan

12

Yesterday is history.
Tomorrow is a mystery.
Today is a gift.
That's why it is called the "present"

〜Alice Morse Earle

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