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原点回帰

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原点回帰
新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

さて、毎年友人たちと話す今年の漢字。
そろそろ考えようと思った元旦に浮かんだ言葉は「原点回帰」

昨年までの漢字は「拡」「躍」「膨」
ここにきて、自分は何たるかに戻ろうとふと思ってみたらしい(笑)

ただし、漢字一文字を選ばないとなので、四文字熟語ではいけない。
ならば今年の漢字は「原」
ということで一旦自分に戻ります。
いや、今までも自分だったけども。。。

コーチングで使う「そもそも何のために」という質問を今年は自分にたくさん問いかけていこうと思います。


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水瓶座のAB型ですが、何か?

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水瓶座のAB型ですが、何か?
半年前くらいからですかね、土星と木星が水瓶座入りすると騒がれだしたのは。

タイトルの通り、私、水瓶座AB型です。
そう、皆さんビミョーな反応してくれるんですよね。
「あ、あぁー…」的な。

お顔に書いてますよ。
Theへ・ん・じ・ん☆(ーωー)

それを嫌がらないあたりが、もはや水瓶座AB型なんですが(笑)

で、土星が12月17日、木星が今日12月19日でしたっけ。
風の時代の幕開け、12年に一度の幸運期だとか。

そんなスタートの今日はコーチング講座2本だてでお送りします♪

さて、どんな1年にしようかしら。

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クリスマスプレゼントどうしてる?

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クリスマスプレゼントどうしてる...
クリスマスプレゼントってどうしてます???

我が家はサンタにも予算があるというシビアな設定にしているため、上限額があるのです。

ところが昨今のオモチャだのゲームだのの高いこと!!

そして、いつまでサンタ制度にするかも悩みどころ。

皆さん、どうされてます???

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今さらですが、Canvaにハマる

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今さらですが、Canvaにハマ...
Instagramはマニアックで美しい画像映像を見る専用でした。
発信にはほとんど使ってなかったのです。

ところがバレエをお仕事にする覚悟ができた途端、発信欲!

Canvaはインストールしていたものの、ほぼ使ってなかったのですが、久しぶりにやってみたら面白い☆

自分好みの写真を自分好みに変えて昨日からInstagram、Facebook、Twitterで発信し始めました♪

良かったらフォローください。

Instagram:@yukakomega17
Facebook:https://www.facebook.com/yukako.megakozaki
Twitter:@yukamega

好きを大切にするって大事ですね!

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覚悟とタイトル

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覚悟とタイトル
バレエを仕事にできたらなぁ
でもそんなの難しいかぁ

と何年思っていたんだろう?

就職活動でChacottを受けるか悩んだときから数えたら16~7年?

「私なんて」を発動しまくって動こうとしてなかったよね。
いつも「見えない誰か」と比較してたよね。
そしてチャレンジせず諦めてた。

チャレンジするためには技術とか知識とか色んなものが必要。
だから集まってないとできないと思っていた。

でも、そうじゃなかったんだって。

Myコーチの受売りだけど、

誰しも完璧はないのよ。
足りないなと思ったらその都度、知識・情報・技術を身につける。
ときには頂いている報酬よりそういったものへの投資額が大きくなることもある。
でもそれをまた使えばそれまでと違う新しいものが手に入るのよ。


完璧主義に陥りがちな私には、すごい勇気づけの言葉。

そして、やる!と覚悟を決めたら、私の世界が動き始めた。

今日は覚悟のひとつ
ブログタイトルを変えたお話でした☆


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ママの夢サミットin大阪

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ママの夢サミットin大阪
ママの夢サミットin大阪の開催が無事終了しました!
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

ご参加頂いた方々にはコロナ感染対策予防の徹底にご協力頂き、本当に感謝しています。

コロナでどうする?!
前日には医療非常事態宣言でどうする?!

初の会場しかも舞台だよ(汗)
オンラインとのハイブリットだよ(滝汗)

8月末から動き出すも、勝手が違いすぎて、ほんとに色んな試練と苦難の日々でした。
何度心が折れかけたことか、、、

でも実行委員の方々がこんなに頑張ってるのに、事務局が心折れててどうするねん‼️と自分に叱咤激励しつつ。

初めての場所と環境でたくさんプランを考え事、時に横やりが入ったり思い通りにいかないことや急な変更対応もあったりの中、新たなママの夢サミットを作って頂きました。

さらに会場のスタッフの皆様、特に支配人や音響映像スタッフの方々には本当にサポート頂いて、舞台とオンラインでのハイブリットの夢サミットが完成しました。
舞台の裏方の方々って、本当にカッコいいです。
惚れちゃいます!

副社長には色んな判断を次から次への投げては相談しを繰り返し、たまに泣き言をいい、嫌な顔ひとつせずに前向きに対応頂きました。
何かあったらあや子さん!というのが私の支えでした。

なにより、家族とコーチングのお仕事があったから、気持ちを切り替えることができ、ここまで辿り着けました。
元くん、あっくん、まぁくん、ありがとう‼️

開催事後報告業務は来週にまわして、週末は日常を取り戻したいと思います♪

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赤ちゃんがスプーンを落とすように

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手間はそんなにかからないし、
まぁ、やっててもいっか♪

というものがいくつもあるのは
私だけじゃないと思ってますが
どうですか?


私はなかなか手放せない人間で
とある人から
「めがさんってサンク・コスト手放せない人ッスよね」
とザックリ斬られたことが(笑)

いや、知ってるし!
と思いながらもしがみ続けること◯年(撃沈)

ふとね、
ほんとにふとね、
魔が差したというか
いや、言い方が違うな…

敢えて言うなら
気が変わったんですよね。

電車で車窓の外をみてたら
フッて感じで手が離れた。


赤ちゃんがスプーン持って
放したいのに放せないから
ブンブン振り回して

あるとき、一瞬気を緩めたら
ポトッてスプーン落とせた的な(笑)


で、辞めてみようとしたら
意図も簡単に辞められたのさ。

ほんと、なんだったんだろう?(笑)

きっと考えて考えて考えて考えたからこそ
ふとタイミングが来たんだろうな。
そしてたぶん、このタイミングがベストで
99%後悔しない。

まぁ、まだ手放すか悩んでるものが
いくつかあるから、
そのポトッの瞬間を待とうと思います。


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  11/1(日) 9:00~10:30(ZOOM)
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半年を捉え直してみた

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半年を捉え直してみた
昨日で今年も半分が過ぎましたね。

6月は講座のアイスブレイクで
半年の振り返りなんかを
話してもらいながら
よく耳にしたのが

コロナでよくも悪くも
色んなことが止まって
自分についてや仕事について
考えることができました

というコメント。


ここ半月くらい
このセリフを耳にしながら
ふと自分はどうだろう?
と疑問に感じてました。


我が家は主人が今日から
新しい勤務先になり、
6月後半2週間は有給消化。

周りは動き出しているのに
なんだか私だけ(我が家だけ?)止まった感覚が
昨日までずっと流れていて

思ったほど考えきれていない!
まだまだグレーなことが多すぎる!
無駄に時間を過ごしているのだろうか?

ということに愕然として
焦りを感じたりもしてました。

この数ヶ月一体私は
何をしていたんだろう???


そんなことを半月ほど
モヤモヤ考えてて。

今日7月1日、
主人の仕事が始まり
子どもたちが学校に行き
私も仕事に向かうときに
ふと湧いてきたのが

私は家族を支えていた

ということ。


長男はストレッチの習慣と
自分で自分の時間を管理することを覚えた。

次男は一人寝の決意をした。
自分の好きなことや得意を見つけた。

主人は家の中を
ただダラダラする空間から
クリエイティブな空間へと
整えていった。


私は彼らがこれからも心地よく
過ごせるように話を聴いたり
受け入れたり意見しながら
精神的サポートをしていた。

もちろん私も家族にサポートしてもらって
従来の仕事もしていたし、
新しい講座も作った。

あー、もうこれ大成功じゃん。

小学生男子2人と主人がいて
自分だけの時間なんて
なくて当たり前だったんだ。

私の性格からして内省なんて
私一人の時間じゃないとできないわ。


また周りとは違う時間軸で
出遅れ感はあるけど、
小学校が短縮授業になる前までに
しっかり自分のことを考えよう。

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7/4(土) 9:00~10:30(ZOOM)
  7/19(日) 10:00~11:30(兵庫県中央労働センター)
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ゆるく続いていく関係の作り方

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ゆるく続いていく関係の作り方
今日は中学一年生の頃からの
大事な友人に会いに
姫路から大阪府阪南市へ。

遠かった(笑)

けど、それ以上に
色々調整して、頑張って
会いに行けて本当に良かった!


30代、40代の女性って
本当にフクザツなお年頃で

既婚未婚、子どもいるいない、
正社員・非正規労働者・専業主婦

学生時代の友人で同じ境遇の人に
会うことって珍しいくらい
それぞれの事情とタイミングがある。

たまにずっと仲良しです!
という方たちもいますが、

やっぱり
疎遠になってしまう人もいれば
ゆるくても続く人もいる。

それでいいと思うのです。


繋がりを続けるコツは
自分から遮断しないこと。

たまに思い出してみること。

そしてごくごく稀に
年賀状以外の連絡をしてみること。

゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。. ☆☆.。.:*・゜゚・*:.。.

コーチング無料体験講座 開催中
  6/20(土) 9:15~10:45(兵庫県中央労働センター)
6/27(土) 9:30~11:00(姫路mocco)
7/4(土) 9:00~10:30(ZOOM)
  7/19(日) 10:00~11:30(兵庫県中央労働センター)
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私の日常とはなんぞや

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私の日常とはなんぞや
おやおや、気づけば一週間
ブログ書いてなかったみたい。

タイトル通り本当に
「バタバタ」というのが
ぴったりで

子どもたちの通常登校にむけ
予備マスクやら準備をしたり
仕事も今月末にヤマを迎えるものがあって
準備をしたり

一週間が2日ほどにしか
感じられないような日々(笑)

しかも通常登校日初日は
長男が前日食べすぎで嘔吐したから

体調不良ではないけど
グレー扱いだよね、、、と
休ませたり。

それと入れ替りで
主人が有給休暇消化で
家にいるし
私の日常とはなんぞや???
と自問の日々(笑)

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