あけましておめでとうございます

昨年1年とにかく早かったです
年の積み重ねが時間を速くすると言いますが
とにかく今年も
　　Keep Running
　　Just Do It
生活寿命限りある中で明るく楽しく面白くです

年越しを昨年体重目標は70キロを切って越しました。自分を褒めてやらないと
今年は68キロを目指します。
脳細胞の劣化を止めるのに減量が一番と今は
勝手に考えています。
　それと　スマホ　パソコンの後期高齢者的
使いこなしとも

　健康第一　怒らず　美点凝視です

　毎年同じこと書いてすぐまた正月の感じです。そうです生きている時間大切に過ごさないと。

　我が家の　ニャンコ　フク1匹になりました
　一時期ワンニャン8匹　いたのですが。
　時の流れです。

　ブログ打つ　余裕ないとと　毎年年初はいい
心掛けでスタートです。

写真は　１日の日の出　　芦屋神社方向途中からです。　

　