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Tai: Diary

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2.5km

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年末から、泳ぐ距離を500m増やしました。2.5kmは、25mのプールで50周。休憩を挟み、約1時間15分です。

仕事の後に泳ぎ、帰って夕食をとるスケジュールです。最初の頃、疲れから手元が狂い、お茶やスープをこぼしてしまいました。今はもう慣れ、平常運転です。

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