コーチングのテーマ コーチ探せる たかつち あやこ

こんにちは！
ご訪問いただきありがとうございます。

コーチングセッションを受ける時、
コーチから「コーチングのテーマ」を尋ねられます。

コーチングセッションを何度も受けていらっしゃる方、
話したい内容が明確な方は、迷われることは少ないですが、
初めてだったり、慣れていない方は、

「コーチングのテーマは一体何がいいの？」

迷われる方もいらっしゃいます。
実は、私自身も同じ経験があります。

・自分自身の事？
・周りの人間関係？

話したいことはあるのだけど、

何を話したらいいのか、
何から話したらいいのか、
わからなくなってしまう・・。

そのような時、最初の1歩として

「テーマを決めるための思考の整理」を

コーチングのテーマにしてもよいかもしれません。

ぐちゃぐちゃになっている思考回路を
自分の状況、価値観を踏まえていきながら、優先順位をつけていく。

ひとりで考えるよりも、コーチに話すことで、
自分自身を客観的に俯瞰することができ、
自分自身と向き合うことにも繋がっていくきっかけにもなります。

コーチングに興味のある方は、
無料セッションもある「コーチ探せる」がおすすめです。

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たかつち　あやこ

銀座コーチングスクール新潟クラス講師
銀座コーチングスクール　認定プロフェッショナルコーチ
母学上級コーチ

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