Tetsuro Watanabeのひとりごと

昼食は職場近くの店で食すことが多い。写真は名物の海鮮塩ユッケ丼。鮮魚のぶつ切りに半熟卵、塩ダレがかかってボリュームある贅沢な丼。

 

ランチメニューは他にも煮魚、焼き魚、お刺身てんこ盛り、蕎麦とセットの日替定食、フライ定食、それにキーマカレーなどもあり、ほぼほぼ毎日のように訪れても私は飽きない。

 

フロアスタッフは元気なお姉様方がこれまた元気はつらつ「刺し盛りあと四つ〜♪」「あいよ〜♫」などと威勢の良い掛け声が飛び交う活気ある店内。

 

平日11時か開店のこのお店は、なんと11時30分にはいつも満席になってしまい、13時半ごろまで続く。

 

従業員が働き甲斐を持っていきいきしているこのお店で昼時パワーチャージ。日々色々なことがあっても一旦気持ちをリセットできる。

 

そして一月が過ぎ、もう二月を迎える。二月もまた来よ〜っと😋。

 

一月も終盤。あっという間の一ヶ月と言った感じではある一方、もうすぐ立春。私の中では正月。節目からの〜新しい時代の到来。

 

 

素敵女史から借りっぱなしであったザイム真理教を読了。森永卓郎氏渾身の書。

 

生活が少しも豊かにならず、少子化が進み、超高齢化に進んでいる日本の構造上の問題は、富の再分配がうまく行っていないことにある⁈

 

税負担が重いが、借金を抱えた問題として布教。そして洗脳されていく。税収増ばかりで日本の行く末の視点で考えてないような組織⁈⁈

 

銃弾に倒れた安倍晋三元総理が取り組んできたことは、洗脳されそうになっても広く情報を得て自ら考え、判断してきたとのことらしい！

 

それもこれも、どれが正解かは不明だが、何が正しいかは自らが情報収集し、分析し、考えて判断する姿勢がありたい姿と再認識。

 

ということで、お借りした本は早くお返しせねば💦

最近よく呑むおたる醸造。普段は選ばない赤・甘口をチョイスしてみた。何と言われようと、私は甘口ワイン🍷も好きである。

 

呑みながら今週を振り返ると、モヤモヤしたマインドがスッキリして、少し先が見え、モチベーションが上向きな今週中から末にかけてであった。

 

ソーラー電波腕時計が動かなくなったり、iPhoneのバッテリーが一日持たなくなったり、、、ものが壊れたりするときは、節目の兆候などと聞いた事がある。

否が応でも「もうすぐ節目だぞ、どうするんだ❗️」といわれているかのよう。そして今年の誕生日で還暦になることも節目に拍車をかけている⁈

 

人生100年時代の後半戦、今まで培ってきたことを活かしたいと勝手に思っているが、環境とタイミングによって上手く合致しないこともある。そこは縦横無尽、臨機応変に何でもありで今から(思いつきであっても)やってみる。

 

もうすぐ立春。また新しい時代が始まる予感。相変わらず呑んでますが🍷😊。

日々少しずつ朝が早くなってきているのは気のせいか。もうすぐ節分〜立春。新たな時期の始まり。

 

先日、3月で会社を退職される方が支店に来られ、話をする機会を得た。
 
新人(と言っても転職してきた方再就職の方々)を長年教育されていた方で直近ではキャリコン更新講座も担当している女史。

で、次は料理学校に通われるとか。次にやりたいことをされるとのこと。話しながらのエネルギー感が清々しい。
 
私自身のこれからのモヤモヤ(組織上の立場など)を話すと、今までのご経歴をもとに「ここに行ったらこうなる」とか「こんなスキルの磨き方もあるんじゃない？」とか決断のヒント、オプションを提示いただけた。

 

次への行動や指針のヒントをいただけ、モヤモヤの霧が晴れたような感覚となった。そして次は社内のこの人に会いに行こう、と。
 
 このタイミングでこんな人からこんなことを聞けるとは有難い。ちょっとしたシンクロニシティ。

転職してほぼ同期の面々との久々のリアル飲み会。業務でギリギリになりそうな時間帯で会場に到着したら一番乗り。

 

仕事があることだけで恵まれていると思う瞬間。

 

ということで、飲み過ぎて終バスを逃して駅から30分の千鳥足での帰宅路だった

一月ももう下旬。夜明け前のグラデーションを見ながらスタートした一日。

 

今日できたことできなかったことの振り返りで日々を充実させていこう、はフォアキャスティング。

 

将来のありたい姿から逆算して今日何をするか、そこに向かって今どこにいるかを常に意識するのがバックキャスティング。

 

最近はバックキャスティングが重宝がられるような場面によく出会すが、両方だいじではないかなぁ、などと思う。

 

何事も片方向に偏ることよりも、両面の行ったり来たりのイメージでバランス良く進むことが自然の流れのように感じる。

 

今日も感謝の一日😊

子どもは母親を天から見て優しそうだからそこに生まれてくる、とか病になることをあらかじめ決めて生まれてくる、らしい。本当かどうかは不明だが、子どもの話すことばの記録が書かれている。

 

大人でもこのような記憶を持っている人がたまにいるらしいが、多くは生まれてから次第に忘れていくのがほとんどらしい。

 

生きる上で身につけてきた、さまざまな鎧のようなものがあるとしたら、元々生まれてきた意味など純粋な子ども心のようなものは見え難くなっているのかも知れない。

 

そんなことを考えながら興味深く読中。

 

新幹線電線切断の影響で埼京線断続的な運転で与野で停車して45分待たされることに💦

 

たまらず、振替でさいたま新都心まで歩き、京浜東北線経由で武蔵野線に接続を試みる。

 

途中さいたまアリーナのイルミネーション癒される。なんとかストレス無く帰れそうだ。

今宵一人お疲れ様会は国産の白ワインとカマンベールチーズで。

 

遅い時間からの飲み過ぎ食べ過ぎは朝の体調にもろ響くので、程々に。

 

「人生100年時代」身体のためとストイックに我慢し過ぎるのもストレスとなり、本末転倒。

 

適度に楽しむ量「少し物足りないかな？」くらいがちょうど良いのかも知れない。

 

そして日本の農家👩‍🌾を応援できる、と大義名分も、、、

 

結局は呑みたいだけ⁉︎と思われるかも知れないが「これでいいのだ〜」と楽観的に😊

プライベート用PCをWindowsからMacBookに乗り換えて約5年。今はもう旧型の域ではあるがまだまだ現役で頑張ってもらう予定。

 

オフィスソフトは騙し騙しPagesやNumbers 、Keynote で、それなりに使っていたが、不慣れなままだったので、この度オフィス互換ソフトのWPSを使ってみることにした。

 

まずはフリー版。操作性はWord、Excel、PowerPointとほぼ同じはず、と期待を込めて。

「福岡に行く時は食事しましょう」と約束していた白梅さんと昨年12月福岡で会食。研修講師として活躍されている彼女が本を出したことは知っていたが読めていなかった。会食した時にネット直販していることを知り、発注。サイン入りの本を入手。

 

そしてやっと読了。

内容は自叙伝的で、仕事に関する考え方や価値観が親しみを感じる言葉で語られている。

 

本を書くことは、仕事の宣伝的な意味もあるとよく言われるが、まさに彼女の人柄と、それを培ってきた経歴、学び、失敗談などからそれをどう活かしてきたかなど、が語られ、白梅ブランドが示されているように思った。

健康診断後半戦は胃カメラを実施する予定であったが、体調不良と、不覚にもコロナ罹患が発覚し、あえなく延期。

 

痰が絡んだ症状で発熱もなく体調不良もなく、「えつ？」と言った感じ。

 

週末は公私とも、なるべく休む予定。土曜日夜に検査キット実施予定。

先日身内にコロナ罹患者発生で感じたこと、それは事あるごとに助けられていたと再認識したことと、困った時にすぺきことを背負い込んで無理する状況となった時「これとこれはやるから早く帰れ」と言ってくれる上司や仲間がいることの有り難さ。

 

無理してでも一人でなんとかしたい衝動が私のどこかにある。例えば個人事業主などの場合はひとりで対応せざるを得ない状況に晒されるはずである(個人事業主だったとしたらやっていけるのだろうか、、、)。組織に属することで享受できる有難い側面と、健康であることの重要さを改めて考えさせられる。

 

が、助けられたりする有り難さを素直に受けることもまた重要。困った時はお互いにできることをすれば良い。今年はもう少し素直な気持ちでいこう、、、

 

などと考えなが少し早めの帰宅。車窓の夕陽を眺めながら。

寒中見舞いを受信。

喪中の方に賀状を送ってしまった訳ではなく、年賀状による年始のご挨拶を控えさせていただくことにしたとのこと。年賀状を控える、今年で止める、などといったものが多くなってきた。

 

価値観は人それぞれなので異議を唱えるものでは無いが、年賀状だけで無事が確認できたり、入社の頃の上司がもうすでに81歳で健康だったり、年に一度の関係性維持には有効な媒体であることは間違いない。

 

メールやSNSへ新年の挨拶をシフトするのも良いが、逆に年賀上を毎年書き続けるのも良いかも知れない。

「まさか」ということはある日突然やってきたりする。

 

普段何気なくしているルーチンや、当たり前のように思って意識していなかったことは、その突然の「まさか」によって断たれると、あることは自ら対応する必要性が生じたりする。

 

失ったり、滞ったりして初めて日頃の当たり前のことがいかに有難いことなのかを再認識させられる。

 

その時、何を感じ何を考え、どう行動するか。生きているということは、当たり前などではなく、ひとつ一つの奇跡の連続なのかも知れない。

 

生きているだけで丸儲け。

まさかということはある日突然やってくる。

今宵はセブンゴールドのピノノアールとタカキベーカリーのパン。

 

キリスト教徒では無いが、たまに食するこの組み合わせは好み。

 

ちょっとググってみると発酵パンとそうで無いものとで宗派が異なるとか。

 

排他的な動きが多様性を認めない雰囲気を醸し出すとしたら、、、

それはそれで悲劇に繋がるリスクを危惧。

 

差別、格差社会よりも、、、

多様性が担保され、サステナブルな社会の実現に向かうことが平和に繋がるのかも、、、

なんて考えている酔っ払い😊

新春よりオンラインサロン「ミラタネ」に参加している。

第一回目の動画のダイジェスト版が紹介されている。

 

この中で8年ほど前に出版された書籍「愛を伝える5つの方法」が取り上げられていた。全米を代表する結婚カウンセラーの著書で、夫婦だけでは無く、リーダーシップにも参考になるとのこと。

 

早速読んでみようとネット検索。いつも書籍を購入しているE-Bookサイト(楽天Kobo)にいくと電子版は無く、紙媒体のみ。

 

とりあえず注文しようと思う。

 

 

 

 

 

 

毎年の定期健康診断前半戦終了(後半戦は来週の胃カメラ)

 

3年連続でお世話になっている吉祥寺のクリニックへ。

今年はバリウムから胃カメラに変更したことで、

今宵からお酒🍶飲めるのが最大のメリット🤣。

 

来週の胃カメラの説明を理事長自ら説明いただき

「当日は私がやります❗️」ときっぱり。

ぱっと見お歳に見えるが説明がハキハキしていて、

胃カメラにした時の動機など聞かれ、答えると持論のツッコミがあり、意識聡明そうな好印象。

日野原医師を想起。

何より現役でクオリティ落とさず第一線で活躍するシニアがもっといても良い。

外国人労働者の前にシニアの健康維持増進対策の方が

明日の日本のためになると思うんだけどなぁ。

 

「人生100年時代、マルチステージの人生はもう既に到来している❗️」なんて思いながらの昼食は吉祥寺アーケード街のドイツパンのお店「Linde」でのまったりなひととき😊

毎年一回受診予定の定期健康診断は明日。不摂生が祟ってややオーバーウェイトを改善すべく、コントロールを始めて数日。

だが、効果が出てくる前に定期検診を受けることになり、結果は明らかかも😅。
短期的な結果に一喜一憂するよりも習慣化が大事と自分に言い聞かせる。

また今回からはバリウム検診から胃内視鏡にシフト。実はあまり意味がないと医療関係に詳しい方に聞いたことがきっかけ。わざわざ被爆量を増やすことなどなく、またこんなので見つかった時は相当進行しているとか。

人生100年時代の基本は健康年齢の維持増進。できるところから少しずつ、より合理的に変えていきたい。

ということで、21時以降食べられないため、滑り込みで立ち食い蕎麦のメニューは鴨南蛮蕎麦😊

iPhoneから送信

LINEやってないの？という言葉に屈せず使っていなかったSNSのLINE。とうとう登録。

 

セキュリティに関する印象が個人的にはあまり良くなかったのが理由。

 

だが、久しぶりの懐かしい人々との繋がりが復活。長い物には巻かれる判断も時には良いかもしれない。使用は限られた方とのみとする。

 

今年いくつめかのto do達成。

 

 

昼食は高い割合でいつもの店で魚のランチ。

 

本日は焼き魚定食で、鮭かま&ハラス。脂ノリノリのスペシャルメニュー。

 

この店はランチメニューも豊富で毎日でも飽きない。

 

一つ難点はランチの混み具合。いつも11:35を過ぎると満席になってしまうこと。

 

って周囲のオフィス、皆フレックスタイムなのか⁈

 

 

たまに食べたくなる餃子の王将。今回は珍しく昨晩よりやや体調不良気味なので身体が欲したのかも知れない。

外食時はいつもNACK5(埼玉FM)を聞きながら運転。途中いつもあまり混まない道が大渋滞(救急車も進んでいく🚑)。「これは事故か？」と思い、map画面から別ルート検索し、渋滞回避、無事到着。

早めの移動で駐車場も空いているタイミングが多いが、今日は八割くらいの混雑具合。流石に連休中は混んでいるのかも知れない。
本日も美味しゅうございました。

Bloguruには投稿用アドレスもあるそうで、試しにやってみた(画像登録だけ操作方法が分からなかったので後からUP)。

iPhoneから送信

 

いつもいい加減なメンテナンスでどうも皮革表面の具合が良くないのでリーガルショップで

基本的なメンテナンス方法を伺う。靴クリームは、いつもはリキッドタイプを使用しているが

「リキッドタイプはよほど急いでいる時くらいにしてください！」とのこと。

 

・まずクリーナーで表面の汚れを取って、

・靴クリームを丁寧に塗って、

・ブラッシングして磨く、

 

との手順を店頭で実演してもらう。早速クリーナーを購入。

これからはちゃんとお手入れしまーす👞。

 

 

iPhone SEの第一世代を未だに愛用しているが、最新iOSの対象から外れたり、バッテリーが

一日持たなくなったり(買ってから既に2回交換)で、そろそろ限界を感じていた。

 

最新機種15Proの前に、中継ぎでSE3rdを考え、在庫を確認すると、、、

「ありません、いつ入荷するかもわかりません！」ときっぱり。

とりあえずこちらは退散。

 

やはりiPhone13miniを滑り込みで買っておけばよかった。

何事もご縁とタイミングが大事なのはキャリアと一緒か😅

日中の外出から戻り、予定通りコーチ探せるのイベントに参加。

(参加費は急遽「能登半島地震緊急支援募金」に全額寄付されるとのこと。

被災された方にお見舞い申し上げます)

 

イベントは、プロコーチ林健太郎氏をトークゲストに迎え、著書「否定しない習慣」

をもとにコーチ向けのトークセッション。20:00から90分の密度高い時間。

坂本MCとの掛け合いも絶妙。コーチとしてのあり方、セッション後の送り出し方などなど

貴重な話を聞けた。

 

で、終盤で宣伝されていた「ミラタネ」(否定しない会話の学校:オンラインサロン)

に早速登録してみた。これから月3本の動画配信などや、イベントを楽しみにしたい。

ブログル三日目はこれをアップしようとして、気付いたら申し込み時間経過。

申し込んだはずが、そういえば有料なのに決済画面とかメールとかなかったような気がして、

申し込めていなかった疑惑(確信？)に気付く。

 

慌てて主催者に確認の結果、申し込み日時を当日夕方まで延長する太っ腹なご配慮に救われる。

ご興味お有りの方、夕方までに！。

 

ということで、毎日投稿を目標としていたブログルは三日目にして挫折で、

一日遅れの投稿😅。