Tetsuro Watanabeのひとりごと

GWの前半が終わり、四月も締まり、振り返り。お供は久々の一ノ蔵。いつもの狭山の店で昨年入手出来なかった生タンク詰めをゲット。

 

先日ポチった「自己紹介2.0」を読了。自己紹介に特化したものではなく、「たった１分で仕事も人生も変える」といったサブタイトル通り、扱う範囲は広い印象。

 

「１分」と言うのが実は大事なポイントかも知れないと私は思う。これは今の再就職支援業務に使えそうなので、早速この要素を取り入れてみようと思う。

 

５月は6月以降の単身赴任の準備もあり、すべきことは公私とも「てんこ盛り」。感覚的にはあっという間に過ぎそうな予感。

GW前半、とある昼下がりに兼ねてから興味があったタロットを受ける機会があり体験。ちょっと不思議な意識状態に😊。

 

手法自体は易経と共通するものを感じる。無意識、集合意識などのようなものの一部に接する手法と感じた。テーマはさておき、示された結果の中に死神が何度となく登場。悪い意味に囚われがちだが、背後に太陽が少しのぞいており、死を超えた先にあらたな生、はじまりの意味があると言う。節目で再生を示唆されたイメージ。

 

どう捉え、どう決断するかは自分次第。結視点の提供を受ける意味でとてもありがたいものである。結果を変に意味付けることなく解釈して、大小に関わらずこれからの決断のオプション(選択肢)の一つとしたいと素直に思う。

日曜日はいつも通りの朝。９時、14時、16時半、20時とzoom予定4件。提供側と受講側と立ち位置は違えどコーチング関連の一日。

 

疲れた感じは無く、逆にモチベーションは維持できている自分に気付く。

当事者の視点で考える時間と支援者の視点で考える時間、その間に少し時間があり、マインドリセットに、ちょうどいい間隔。

 

途中合間でコーチング講師が紹介していた書籍「自己紹介2.0」他、以前からまとめて購入しようと考えていた本7冊ほどを楽天Kobo(e-book)でまとめ買い。

 

まずは仕事直結しそうな「自己紹介2.0」を読み始める。インプットのスタート。

恵比寿の俺のイタリアンにてキャリコン和風女史と久しぶりに情報交換。俺のイタリアンに入るのは初めてのような気がする、、、。

 

再会した瞬間、ご機嫌な笑顔。充実した恵比寿ライフを堪能している様子。雨模様の空もあがり、テラス席で。

 

今までの近況報告から始まり、MBTIもどき、単身赴任、お互いの健康、人材紹介の業界、移民受け入れ、茶道、香道、易経研究会メンバーのお歳などなど、テーマは多岐。

 

サクッと近況報告のつもりがあっという間に数時間。やはりサクッとは無理か😅。

 

話しながら自分の思考が整理できてモチベートされたGW初日の夕べ。

同じ時期に入社したほぼ同期が退職したとのことで東京駅近くの素敵な店で一献。

 

退職になった経緯、会社都合退職となるポイントや、既に内定を受けている企業の話など。

私が異動となることもシェア。

 

ということで、6月から西の方に異動になる予定。さいたまで2年の業務に一区切り。

よくよく振り返ってみると転勤辞令は何故か6月が多いことに気付く。

 

桜もすっかり新緑に変わり、何か鼓動みたいなものを感じる。

これからGW、行楽の時期となるが、個人的には次の変化に備えて公私とも環境整備の時間にする予定。

 

芋焼酎ボトルキープで、ほぼロックに近い濃さでの水割りをちびちびと堪能。口のなかで広がる濃厚な感じがこの上なくいい感じ。

 

四月もあっというにあと数日。

長かったと思って振り返ると充実してなかったり、あっという間と思っても振り返ると色々とやっていたり。時間感覚の歪曲。

 

昨秋あたりから挑戦したことを俯瞰して振り返ってみると、

できたこと、できなかったことなど、自分としてはまあいろいとあったなぁと。

挑戦した内容はさておき、やや欲張り過ぎだったかも知れない。

時には生煮えでアウトプットしたことで上手くいかなかったことも。まぁ挑戦した証として一応自分を褒めておく。

 

GW明け5月は営業日数が少ない。その後は環境が変わる予感。そんなことを思いながら芋焼酎の香りを楽しむ一人振り返り会。

夕方から業務で熊谷に。定時退社後、かねてから聞いていた日本酒のラインナップが素晴らしいと同僚の中で言われていた居酒屋へやっと訪店が叶った。

 

秋田の山本のほか、十四代、まんさくの花の大吟醸、楯の川、しかも純吟無濾過生原酒が複数本❗️などなど、そそられるラインナップで見ているだけで気分上々。同僚は私が普段見せない姿を見て満足げに笑う。普段どんな印象なのか⁈ 一瞬我に帰る😅。

 

乾杯から日本酒のをいただき、アテは少しずつ。お酒もグラスでゆっくり味わうペース。仕事のことを忘れて至福のとき。日本人に生まれて良かった(^^)。

 

最近多いチリワインの出現率😅。先入観、思い込みで、なんとなく避けていたがコスパを考えるとこれは有り。

 

ふと効率ばかりを考えることも当たり前と思う思い込みかも知れない。「効率よく生きたいなら生まれてすぐ死ねばいい」と先日読んだ「今日誰のために生きる」の本の帯が脳裏に浮かぶ。

キャリアも同じかも知れない。効率よく思った通りに進むキャリアなどあり得ないし、面白くもなく、魅力的でもないかも。

 

ワイン含め。お酒はコスパの良し悪しではなく「あー失敗した〜」とか「値段の割にはすっごく美味」など、その時その時出会うお酒を、その時の自分の反応を楽しみながら味わいたい、なんて思う、一人振り返り会。

久々にMBTIの資格更新要件のポイントにもなる講座を受講。認定ユーザーとして知っておくべき16personalitisとMBTIの違いや、今起こっていることなどを学ぶ。

 

MBTI でないもの(MBTIもどき)をMBTI だと思って受けて、レッテル貼りで心理的に傷つけられたりする事例が実際にあるとのこと。無料で手軽に受けられるからと面白おかしく拡散してしまったものは歯止めが効かない。

 

だが、本物・偽物と決めつけて争うというよりは、このMBTIもどきブームを『潜在的に自分を知りたいという衝動の現れ』と捉え、「正式のMBTIを知りたくありませんか」といったアプローチは「誰も傷つけない」という姿勢が根底にあるとのことで深く共感。

 

日本MBTI協会の緊急メッセージURLを添付。

 

日曜日の夜はフルーティな味わいと書かれているヱビスのシトラスプラン。普段はワインか、日本酒(生)を飲むことが多いが、このタイプは好み。

 

以前サッポロにホワイトベルグというビール(酒税法上は発泡性酒類のリキュール)があり、これも好み。キーワードはフルーティ。辛口スッキリも良いが、ほのかにフルーティな味が好み。重めの中にスッキリ爽やかな後味が後を引く。

 

爽やかな後味は何事にも通じるかも知れないなぁ、、、なんて思いながら味を楽しむ日曜日の夜。

 

 

 

コロナ後、久々の東洋哲学研究会(易経の研究会)に参加。その前にコーチング仲間のラーメンママさんのお店(熊ぼっこ)で早お昼の腹ごしらえ。チョイスはニラそば。餃子も食べたかった🥟が、人と会うので控えた。ビールと餃子は次回の楽しみにする。

 

もう何年も学んでいるはずの易経だが、未だに理解の手応えが無い感じでもどかしい。

5人参加の今回のテーマは企業名が易経に由来する身近な例からその卦の意味や背景、企業の想い？(想像や命名理由)を読み解く。

 

やはり初めに挙がる資生堂から始まり麗沢、順天堂、楽天、旭化成と続き、その卦の解釈やどのように変化している状況の時を示唆しているのか、卦の関係性など。

 

そのあと(段々マニアックに深くなっていくが)そもそも易経の色々な解説書物に十翼(元々の易経を構成する10分冊)はどのように配置しているかとか、序卦伝はどのような順番で記載されているか、また序卦伝は結構古くからあるはず、とか。今更ながら「そうだったの！？みたいな発見もあり、奥深さを感じた土曜日の午後。

 

ラーメンママさんのお店に、次回はビール🍻&餃子🥟で再訪予定😊

金曜夜は20年以上前に前職で同時職場同僚だった二人と一献。

この頃の仕事がきっかけで今の職についているなぁと再認識。

 

「マナー研修一つとっても、お辞儀の角度が何度とかよりも大事なことがある。それをどう伝えるか」　

コンテンツありきではなく、目的が何事も大事。この考え方をもとに今活動されている内容の話を聞き、深く共感。

 

意図を持った研修設計思想はとても参考になる。「今までがこうだったから、、、」というやり方でデリバリーすることが当たり前になっていないか？、今の時代そんなコンテンツで大丈夫か？？

そんな視点で常に考え、設計することの重要性、必要性を再認識。

 

こういう話を聞くと明日への活力の刺激に私はなる。

この店のおすすめパンである「ガーリックトースト」がちょー激美味。

 

節目の時や、仕事でモヤッとした時などに、このメンバーとまた訪れたい。

 

 

コーチングの資格取得年月日を確認しようとアプリの会員証を確認したところ、なぜかエラーとなって消えていった。えっ？？？？

 

更新時期を見落としたか？しばし確認方法を模索。時間は過ぎていく。で、コーチングを習った先生にヘルプメッセをしたところ、5月にwebに移行するとか？履歴なども確認できるようになるとか。予告なく現時点での登録情報が見れなくなるのは困る、と思いつつ、更新忘れの可能性も低くなったと勝手にほっとひと安心😮‍💨。

 

いくつか資格はあるが更新時期はそれぞれ。失効しないようにiPhoneのリマインダーにセットしようと思いつく。何事も一元管理が便利。

だか、デバイス紛失などは大パニックになる可能性も。バックアップなどオプションの考え方の整理が必要。

 

それ以前に、そもそも保持している資格が本当に必要なのか再考する視点も必要。そのために資格を使おう、と考えることは、実は本末転倒かも知れない。

 

なんてプチ一人コーチング状態の振り返り会。🍷❣️

午後、都内に外勤で会場運営。その後ほぼ定時で外勤先を退社し、あまり飲む機会のない方と少人数で一献。

 

初めて聞く、ある出来事の裏話を聞いたりしてビックリしたり、想いやアイデアを聞いてワクワクしたり、短時間で興味深くも楽しい時間。ここでも噂で先入観を持つよりは自分で確かめることの重要性を再認識させられた。

 

あらためて、思い込みを排除し、リアル、対面、直接会話を大切にする想いを強くしたひととき。

 

で、またもや飲み過ぎ😅。

最近気温が高め。日の出の時間も早くなってきた印象。さらに夏至まで徐々に早くなる。

 

先日ファミリーマートで桔梗信玄餅のブラウニーをついつい購入。３時のおやつの習慣は、実は栄養学的に理にかなっていると以前聞いたことがある。接種したものが吸収されにくい時間帯が15時だとか。それをいいことに、なんとなくおやつを食べてしまう習慣が。

最近の健康診断で引っかかった理由の一つに、その習慣があるのかも知れないと最近は控えるようにしているが、たまには。ストイック過ぎるのもストレスかかるので😅。

 

これから気温がどんどん暑く、ジメジメした日が増えそうな予感がするが、努めて運動をする機会を増やしたい。

桜吹雪の美しい便りも届いたり近所の桜はもうほとんど葉桜だったり。季節の移り変わりを自然が表現してくれている。

 

至極当たり前だが、想いは言葉に出さないと伝わらない。「言わなくてもわかるでしょ。察して」は時に暴力的だったり、発信者の思い込みだったり。そして発信者自身が相手の反応した言葉でハッとしたりすることも少なからずある。

 

人は(気をつけていたとしても)思い込みの認知から出ることが難しいと今更ながら思う。発言する、伝えることの大事さを再認識。

久々に、いつもの北田屋さんまでお酒を買いにドライブ。購入したのは季節限定の生酒「さわ音」。爽やかで旨味あって飲みやすい。後味良くどんどん飲めてしまうやばい酒。

 

先日、新規事業提案に応募したテーマが一次審査通過。その次の段階の資料を生成AI に助けられながら準備。想いは言語化しなければ始まらない。言葉に魂をのせていくプロセスのようにも思えるが、、、「安っぽいなぁ」などと、もどかしい感情も混在。

 

そんな一日を振り返り、久々に生酒で締めくくり。やはり日本酒は生が美味。

家ではたまにしか呑まないビール。知人や同僚の評価を聞きつけ試してみる。これは美味い😋。

サッポロのエーデルピルス以来。

 

週末土曜日はがんの罹患、早期発見、闘病について考えさせられた。何よりも本人の心情の不安定さ、それを支える身内、会社員で有れば福利厚生の手厚さなど複雑に入り混じる。

 

心と身体は繋がっているということを聞いたことがある。病気になるのは心や感情、それを起こした環境要因などにより、どこの部位が罹患するかでその原因がある程度特定できるとか。陰陽五行説にも通じる⁈。

 

病は気の持ちよう、などとも言うが気持ちの維持が免疫力などにもきっと影響していると思われる。人生100年時代、ただ長生きだけではなく、心身共に健康で生きがいを持って生きていることが重要ではないかと考える。

罹患してしまった事実は変えられない。変えられないことを時間がかかっても受け入れ、変えられることを実行に移す。支える側も同じ。一日一日お互い自分のために生きる。

 

そして日々晩酌を楽しむ、、、

って結局そこかい😅。

 

 

子供がまだ小学生で普段はサクッと帰る同僚が珍しく家族から「夕食はどこかで食べてきて」と言われたらしく、一緒に晩酌することに。金曜夜の席確保を無理矢理いつもの店で確保。

 

人間関係で大事にしたいこと、社会人初期に教えられたことなどが話題に。それらの積み重ねがあって今があることをお互いに実感。

 

あるエピソードで言葉と感情の差の話となり、ノンバーバルな所作に潜む真意、見られていること、試されていることなどの事例を聞き、心に響く。

 

神楽坂でアルバイトしていたと言う店をチェック。機会があったらふらりと一人で行ってみようと思う。

4月も中旬。都内の桜🌸も時を謳歌するかの如く咲き、花弁の絨毯となり、新緑が芽生える。いよいよ夏に向かって気温が上昇していく兆し。
 
機会を作り普段からなかなかお話できていなかった隣の部署の妙齢女子一名ほか同僚数名と一献。予想通り観察眼が鋭い姐御肌。お聴きしてハッとすることも。

 

何事もそうだが視点の移動は場の文脈を把握する上で不可欠。どっぷり主観から抜け出せないと聴く側がどう思っているかの意が汲み取れないこともしばしば。「こうあるべき」を排除して聴くことのなんと難しいことか。まだまだだ。
 
 帰路途中の夜桜を見上げると、残っている桜の花と、ぐんぐん伸ばす緑の移り変わりが時の流れをダイレクトに感じさせてくれる。

一人振り返り会のお供はパルメザンチーズポテトサラダを白ワインで。近くの生協で惣菜を購入。

　

たまに珍しい惣菜を見かけ、商品開発マインドを感じる生協。コスパよろしくないものも見かけるが、これはパルメザンチーズに惹かれて購入。お味は、、、美味しかったが、途中からスパイスをちょっとだけ追加投入。

 

出されたものはまずはそのままを味わい、「ん？」と思った時はひと手間加えたくなったりする。商品開発も途上？！と思うこともあるが、その姿勢は好印象。

 

何事も寛容な許容は、幸せな気持ちになるには必要なことかも知れない、などと考えながら、また呑み過ぎ😅。

一人振り返り会のお供にひさびさのJACOB'S CREEK、オーストラリア🇦🇺産の白ワイン(シャルドネ)。ブレのない美味しさでコスパ高。

 

雨風で桜も散って花びらが絨毯のようになったり、散った後には新緑の芽が出てきたり、春の色がいよいよ濃くなってくる。

 

桜の花が散るところは儚く美しい。

が、いつまでもそれは続かないが、その後には目に見える形で新しい生命の鼓動が芽生える。

 

そしてまた来年も桜を愛でることができる。否、そうできるように他人事ではなく、地球環境の配慮なども必要。

 

できて当たり前だが、製造業も安全安心で安定した商品供給が必要。例えば食品に含まれてしまう毒物などはもってのほか。そうならないように日頃、徹底した努力がなされている、はず。

 

調子の良い時こそ「もしもの時」の備えができるかどうかは時として企業存続に関わることも。

 

安定した美味しさを感じてそんな想いを巡らす。

結局早まることもなく、遅くなることもなく、いつも通りの開花のタイミングに落ち着いた感がある今年の桜🌸。いつも通り。

 

紆余曲折という言葉がある。

自身のキャリアなどは、描いた通りとなることはほとんどない。だが、想いによって出来事に対する対応を微修正したり、臨機応変、柔軟に対応したりしながら結局は元々決められていたかのような道を歩んでいることに後になって気がつくこともある。

 

紆余曲折は、都度都度ベストの選択をし、臨機応変、柔軟に対応して自分を精一杯生きる過程においてのスパイスみたいなものかも知れない。

 

桜🌸の下を通る時の空気感が清々しい。

週末4/6（土）の夜は、あるコーチング勉強会(zoom )の仲間と都内でリアルでの懇親会。妙齢女子に囲まれ、紅一点ならぬ黒一点状態。リアルでは皆さんはじめまして。

 

zoom 画面とは異なり、身長や表情、雰囲気もまた別の素晴らしさを発見。ノンバーバールでの情報量は当然ながら圧倒的に差がある。

 

また、タロットリーディングや九星気学をしている方々の近くに座り「えっ、そうだったの！。私は易経にちょっと興味ありで、、、。」などといった、unconscious関連⁈のちょっとしたシンクロも。

 

引き寄せの法則あるあるを感じた週末だった。で、例の如く飲み過ぎ😅。

いつもより少し遅く起きてのんびりのスタート。少し贅沢な時間。色々と妄想(思考を巡らす)してみる。一人でいる時間で思考がスタックすることもある意味必要かも知れない。スタックが大きければ大きいほど。そこを抜けた時の心の喜びも実感できるに違いない。

 

午後は平日できなかった作業に少し没頭、一区切りまで完遂し少しスッキリ。

 

夕方はWebでしかお会いしていなかった方やお初の方々と会食@恵比寿。また違った発見。

 

近所の桜が少し開花。途中3月下旬の一時的な寒気でブレーキがかかった影響か、葉と共に咲き出す桜で不思議な感じがする。

4月も第一週が経過しようとしている。報道で大手企業の雇用調整記事を見ることが多くなってきたなぁと思うここ数ヶ月。人を切るのは最後の最後、と私はイメージしていたが、どうも最近はそうでも無いような気がする、、、。

 

一つの仮説として、、、

個々人の内発的動機付けが不十分な場合、雇用調整の環境下では職場環境が殺伐となり、不安となるような気もする。

 

転機にいる人から相談を受ける機会を最近得た。しっかり傾聴して情報提供とその判断の仕方などを伝え、問いかけるだけで、自らの「これから」を考え始められた様子となった。

 

視点の移動を示唆して関わることで、人は内発的動機付けが刺激され、前向きになれるのかもと実感。

 

桜は転機・方向転換を考える象徴みたいなものかも知れないなぁ、とこじつけてみる😅。

一人振り返りのお供は引き続きChile産赤カベルネ。最近はサラダを意識して摂るようにしている。

 

仕事での一幕。クイックレスポンスの方に久々に遭遇。「次回までにここを修正してみてください。このデータを送ってください。」と依頼。とすると、大多数が次回、早い方でメールベースで数日後だが、この方は面談後直ぐに行動して数時間後データでできること全て送っていただく。修正アドバイスも即レス。手続きが素早く対応できた。

 

こんなやりとりだけでこの方の仕事のスタンスが伝わってくる。

 

当たり前と思われるかも知れないが、クイックレスポンス、大切だと再認識。ワインが心なしかいつもより美味しい(^^)。

 

Chile産ワイン、白のシャルドネの次は赤のカベルネを試してみる。これもコスパ良し(^^)。

 

最近「大葉ふみ先生」などから無料鑑定します、といったメールが舞い込む。詐欺サイト⁉︎、それに関してググってみてこんな情報サイトを発見。

 

やってみるとどうなるか？。無料となっているが、どこまて無料でやりとりできるか？。振込ませるまでの流れなどが書かれている。手口も色々とありそう。色々と勉強になる。

 

必要な情報を必要な時に得る術は身を守る意味で大事。

そのために過剰な情報の中から素早くどう抽出するかのスキルが大事だと思う。必要な情報を見極め、取捨選択し、加えて時間にケジメをつけないとキリがない。

なんとも忙しい時代だ(^_^;)。

 

 

 

 

今宵の一人振り返り会のお供はカマンベールチーズ&白ワイン。ワインはChile産。

 

大分安かったのでお味はどうかと恐る恐る賞味したところ、このシャルドネは美味。コスパ高し❗️自分の中でChileワインは実は口に合わないと思っていたが、過度な一般化があったようだ。誰しもある先入観による思い込み。

 

カマンベールチーズも常温にさらすといい感じにとろける。夜遅い時間の飲酒は習慣としてもあまり宜しくないのでほどほどに、と自身に言い聞かす。

 

心身共に健康であることは何事にもかえがたい。人生100時代、前提としてまずは健康第一。食生活の習慣改善を考えたい。

巷では新入社員のような姿が多い。4月スタートを迎え初々しい。

 

二転三転する業務に対応して、結果的に遅くなっても最近はあまり焦らず淡々と遂行。なるようになる。結果、上手くいかないことがあっても、それはチャレンジした証。

 

一日の終わり、帰路の途中で空を見上げる。夜空に雲がある風景になんとなく癒される。

 

今日も自分を生き、そして「明日は明日の風が吹く！」

ってもう朝www