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Tetsuro Watanabeのひとりごと

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閏年の2/29に送別会(240229)

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閏年の2/29に送別会(240...
2月末付で上司が異動。送別会は本人リクエストで和食の店。
 

今の勤務先での上司異動のスパンは数ヶ月と短い。今回の上司も同様であったが、もう少し一緒に仕事をしたいと思わせてくれる方だった。その要因は何か?今振り返ると無茶振りは数知れずされるが、何事も極めてポジティブな言動に終始していたこと。しかも家庭との両立をこなすシングルマザー。読書好き。多くの刺激を頂いた。
 

ポジティブになるべき、とは思わないが、この選択をするとこうなる、といったものを五感で感じ、理解し、気付いたりした時に、人は変容するものかも知れないなぁ、などと思いながらのチーム解散会@大宮、、、また飲み過ぎ😅
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ゼロポイントフィールド!(240228)

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ゼロポイントフィールド!(24...
一人振り返り会の時間が遅めだと翌朝にひびくと思いつつ生原酒を0時近くに少しだけ。
 

今年は閏年で二月の最終日は2/29。異動者の送別会の予定も本人の希望でこの日。月末の慌しいなかで送り出す。そしてまた新しい月が始まる。
 

読書好きな方なので、本を贈ろうと画策中。直観でこれを選択。引き寄せ法則や思考は現実化する、などスピ系に近い分野と、量子論との接点。基本的な原理原則に近いものかも知れない(私自身は少し前に読了)。
 

そしてどのような選択をするかは本人次第。生原酒の香りを味わいながら思考は深まるかも、、、っていつもの呑んだくれ🤣
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夢の記憶(240227)

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夢の記憶(240227)
今日の一人振り返り会のお供は先日いただいたほたるいかの沖漬け。美味❣️。日本酒は「秩父錦」。純米酒の生原酒で度数19度。濃厚で相性ピッタリのマリアージュ。
 
先日の夢が意外にも記憶に残っている。
『ある雨の日、自宅付近にいて家に戻ると車が無い。盗まれた?。あちこち近くを探してみるが、ある気配もなく焦っている。
ふとみると穏やかな表情で子供がこちらを見上げて言う。「大丈夫だよ。」私は「???」』
そこで目が覚める。
 
夢は無意識からのサインなどというらしい。見た夢が何を意味しているのか不明だが、後味が良いので悪くは無さそうだ。
 
例え物理的に失う物事があったとしても、精神的なものは失うことはない。そこでVフランクルの「夜と霧」を想起。「そういえばまだちゃんと通して読んだことなかったなぁ」
止まぬ好奇心で、ジャンル問わず積読本が今日も積み重なって行く、、、😅。
 
 
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胃カメラ後のランチプレート(240226)

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胃カメラ後のランチプレート(2...
先月諸般の事情で受けられなかった胃カメラで食道から胃、十二指腸まで点検。所見あるものの、問題なしとのこと。
 
私の記憶が正しければ、胃カメラは二十年くらい前に一度受けて以来、二回目。初回は鎮静剤が効きすぎて寝てしまったようで、目が覚めたら終わってたので、今回は鎮静剤無しでチャレンジ!
 
結果は、、、うーん、これはちょっと、否、大分苦しい( ;  ; )、、、。
が、5分くらいの我慢で終わり、画像で所見箇所も説明してくれて、バリウムよりも納得する結果。受けてみてよかった(苦しさ以外は(泣))。バリウムで少なからず被爆よりはこちらかなぁ。
5分我慢の覚悟を毎年かぁ😓。
 
麻酔が切れたのを水を飲んで咽せない方を確認して昼食。吉祥寺のCITY BAKERYでまったりとランチプレート。こんな平日休みも良いものだ。
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黒磯ダッシュ⁉︎(240225)

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黒磯ダッシュ⁉︎(240225...
ぶらり各駅停車の旅(乗り鉄)復路は、ほぼ同じルートを戻る。乗っている時間もさることながら、乗り継ぎをよく調べないとえらいことになる、と言いつつ、それもそれでいいかなぁ。
 
ネット検索していると「黒磯ダッシュ」なる言葉に遭遇。なんでも乗り鉄では有名らしい(写真は黒磯に着く直前の先頭車両からのショット)
 
これ以外にもSuicaが関東から黒磯経由で新白河方面に行く場合、自動改札が通れず、有人改札で精算となるなどローカル駅あるある。「自動改札機があるのに通れないってどういうこと?」
 
かくして三連休の最終日は雨模様の中いつもの駅にたどり着き、いつものルートで帰る。
 
都内のセカセカした感覚から逃れたような二日間。たまにはいいものだと。
 
そして明けて月曜日は定期健診で一部保留していた胃カメラの予定。節目の歳、身体のメンテナンスは怠ることの無いよう実施したい。
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三連休の中日はふらっと各駅停車の旅(220224)

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三連休の中日はふらっと各駅停車...
昨日都内でも雪がちらついた翌日は晴れ。たまには心の洗濯に各駅停車の旅。予定では北の方に車で遠出するつもりだったが、予測が外れて雪となり、スタッドレスタイヤ購入を躊躇していたことが仇となり、ドライブ断念。
 
で、各駅停車で乗り鉄やってみた。車窓から見る風景はのんびり田舎の風景で心が洗われる感じ。お供は猿田彦のブラックコーヒー☕️。たまには良いかも。
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楽観と楽天(240223)

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楽観と楽天(240223)
連休初日から寒の戻りか、寒く、関東でも雪模様。
 
普段さらっとしか読まないメルマガに少し目が止まった。テーマは楽観的と楽天的の違い。
 
楽観的とは、危機直面しても対峙するとなく目をつぶって、事が好転することを願っているような様子で、楽天的は事の重大さを認識して対処し尽くして最悪の時の覚悟みたいなものも、選択肢に入れて生きている様、のようなことが書いてあった。
 
「明日死ぬかもよ」とふと考えた時、楽天的に人生悔いなくありたい、と同時に、また人生100年時代、先は長いから気を張りすぎず気楽に(楽観的に⁉︎)と思えることも事実。
この考え方を行ったり来たりするのも良いかも知れない。そう考えるのは楽観的?楽天的??😊
 
※写真は先日の東洋哲学研究科 会飲み会の後、三人で少し濃い話をした時のルノアールでのショット。
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今宵のお供は信州産(240222)

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今宵のお供は信州産(24022...
今宵の一人振り返り会のお供も国産原料葡萄🍇の国産ワイン🍷。
 
今日はファイナンシャルのネタ。最近の株価上昇は加熱気味なのか、まだまだ伸び代があるのか?判断に迷うところ。
 
とりあえず、iDeCo のアセットアロケーションのズレが少し大きくなったので、スイッチング指示。指示の締め切りは10時とのことで、今日の昼指示しても、結局月曜のスイッチングと同じになる。
相場が短期間で乱高下する環境ではタイミングを逸するリスクがある。
 
新型NISAの影響が大きく、タンス預金などが投資信託購入や株式購入に当てられ、膨らんでいるのかも知れないと、、、。
 
まぁなるようになる、と最終的には楽観的に考える(笑)
今日もよい日であった😊。
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今宵も一人振り返り会(240221)

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今宵も一人振り返り会(2402...
春の味覚の菜の花を味わいながら、、、
今宵の一人振り返り会🍷で考えたこと。数日前にアップした人生100年時代、日本管財主催のリンダグラットン基調講演 、前野教授、茂木健一郎氏の国谷女史が加わってのパネル討議(こちらはフル版)。これからの生き方のヒント満載の秀逸な基調講演、パネル討議。
 
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ありのままを楽しむ(240220)

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ありのままを楽しむ(24022...
今宵の一人振り返り会のおともは🍷山形マスカットベリーA、辛口赤ワイン。最近はワインの時はスクリューキャップのものばかりだったが、久々にコルク栓のワインをチョイスして抜栓。
 
今回も日本の農家、醸造家応援で原料葡萄🍇は山形産。ベリーAはどうかなぁなどと先入観で見がちだったが、呑んでみるとめっちゃ美味しい❣️。なんでも日本ワインぶどうの父と言われる川上善兵衛氏が品種改良した交配品種で世界が認めたワイン用のぶどう🍇からできているらしい。
 
何事も先入観があると物事をありのままで見れないことが多い。人の噂などもそう。思い込みが如何にミスコミュニケーションになることが多いことか。
今日もありのままの味を楽しむ🍷。
 
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今宵も国産ワイン🍷で(240219)

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今宵も国産ワイン🍷で(2402...
日本の農家、醸造家応援で今日も一日振り返り🍷。
 
「やらされている」と思うか、次から次へと視野拡大、スキル拡大の機会が降ってきてありがたいと思うか。
 
仕事観について、最近レンガ職人(石切職人)の話を読んだり聞いたりすることが多い。物事の捉え方によってマインドは天と地ほど違うということ。
 
つまり自分の認知次第でマインドはいくらでも変えることができる、ということ。
 
今日も良い日だった(^^)
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美味しいチョコレートを堪能(240218)

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美味しいチョコレートを堪能(2...
先日2/14に職場にいる二人の女史より素敵なチョコをいただいた。義理というよりは真に感謝の気持ちが伝わってきて、ありがたく、もったいなく思いながら日にちをかけていただく。
 
2/14はチョコレート業界でどれくらいの販売ウェイトがあるかは不明。無理矢理消費欲を掻き立てる方法で分かりやすいが、こんな心理操作的なものは程度の大小あれど、巷に多々あるに違いない。
 
もしかすると現代人は、本当に欲するものが何かわからなくなっているのでは?などと思ったりもする。買い求めたいよりは、この日はこれを買う日、などと買わされているような。それが例えば日配品であれば売れ残りは大量廃棄に繋がったりするのもなぁ、、、
 
などと考えながらも、気持ちが伝わってくる感覚を大事にしながら味わう。
 
 
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東洋哲学(易経)研究会新年会に参加(240217)

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東洋哲学(易経)研究会新年会に...
参加してもう20年強となる易経研究会(勉強会)のグループ(私は不勉強で少しも身についていないが💦)。コロナ禍で暫く開催していなかったが、4年ぶりに新年会を開催されるとのことで参加@新宿。
 
易経ネタのみならず、西洋占星術、米国大統領について、新型NISAのおすすめ銘柄は?、日銀総裁だった〇〇は最悪だった?、などなど多岐に渡り、好奇心刺激されっぱなし。
 
ふと気が付けば、私が最も若手というグループ💦。社会全体にアンテナを張っている意識の高い方々。人生100年時代、70代後半の元気な方々で、まだまだこれから!
 

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ブログル書いてコーチングしての仲間と水炊きと日本酒(240216)

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ブログル書いてコーチングしての...
このメンバーで一度ビジネスネタでお話ししたい、と思いついて日程調整を始めたのが一月初め。お忙しいプロコーチの方々なので二月先まで調整範囲を広げ、投げて即決定。
 
本当は野望を語るネタ企画書にまとめて提案して、ダメ出しをいただくつもりだったが、一月以降諸般の事情で形にならず。
 
近況(タオルレンジ事件)から始まり、コーチング団体、介護、地震の時、人生100年、中野でいい店見つけたことなどなど。
野望ネタも少し語ると、あるご指摘いただき、ペルソナの思い込みに気付かせていただいたり。
 
今宵もありがとうございました。次回は中野のビストロか、中央区界隈か、、、楽しみ。
 
 
 

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2024/12/1のシンポジウム、you tubeにも(240215)

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2024/12/1のシンポジウ...
昨年12/1に日本財団主催で開催されたリンダグラットン、前野氏、茂木氏のパネル討議の映像がやっと該社のYou Tube チャネルに公開された。一月中旬に公開すると伝えられていたが待てど暮せど公開されず、やっと今日公開された。アップデートに感謝。12/1に見た生リンダグラットン 女史の記憶が蘇る。
 
ライフシフトは少子高齢化社会を迎える、その国内施策に関係する全ての人、必読と私個人的には思う。
 
当該著書の中身をどう意味付けるかは読者の自由だが、高齢化社会の諸対策に関係する全ての人にはこの著書に書かれているようなことを前提に日本のための様々な施策に繋げてほしいなぁ、などと勝手に思う。
 
ジョブ型雇用への移行が見え隠れする中、年齢だけで門戸を閉ざすような風潮は改めるようにすると同時に、当事者の(意識の)リスキリングも然り、かも知れない。

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コンビニの有難さ(240214)

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コンビニの有難さ(240214...
残業で遅くなり、帰宅予定時間には近所のスーパーは閉店時間。
しかたなく晩酌用のアテだけを買いにファミリーマートに立ち寄る。
 
和惣菜を物色してホッケの塩焼きと豆腐と枝豆のひじき和えを選択。レンチンのホッケは侮るなかれ、意外といける。
 
そもそも遅い時間からの晩酌は健康のためにも本当は避けたい(苦笑)。が、人生100年時代、食べ過ぎは良くないが、食べなさ過ぎで筋力低下もリスク。だが、夜遅い時間からのラーメンよりはヘルシーと一人で納得。
 
コンビニのお陰で、少しのアテでささやかな晩酌を一人楽しめる幸せ。
 
 

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来期に向けては一旦一区切り(240213)

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来期に向けては一旦一区切り(2...
来期に向けて兼務していた業務が一旦一区切りとなり、元の仕事100%になる。10月より5ヶ月の見習いで得たものは貴重な体験。
人生100年時代、今後の方向性が少しイメージできた。
 
3月兼務解除は何となく中途半端に思える月周りのような気もするが、立春が過ぎて2月も中旬、一旦立ち止まり、整理して新しいことに向かう準備期間という考え方もありかも知れない。
 
朝焼けグラデーションと共に、また新しいことが始まる予感。

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純吟生原酒の味の変化と共に人生100年時代を考える(240212)

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純吟生原酒の味の変化と共に人生...
三連休最終日もこれ。まんさくの花は数日かけてゆっくり楽しむ。純米吟醸生原酒は時と共に味が変化し、熟成されていくかのよう。
旨味が増し、ついついもう一杯と進んでしまう。  
 
一月があっという間に過ぎ二月も中旬。仕事は来期に向けて試されていた案件も一旦一区切りになりそう。
 
人生100年時代に向けてのコンテンツを(仕事で)作りながら、自らのキャリアをあらためて考える。マルチステージの人生、何をしたいのか、などと考えながら、そして吟醸香を楽しみながらの夜は更けていく。
 
 
 
 
 

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抗えないとき(240211)

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抗えないとき(240211)
「昨日だったらドンピシャだったのに〜」「せっかく来たのに工事中で中に入れない!なんで今日⁉︎」など、タイミング会わなかったり、何をやっても中途半端だったり、効率悪かったりする日がある。
 
物事には抗えない大きな時の流れがある。そんな時、無理に抗うと尚更泥沼にハマっていくかのように更にひどくなったりする。
 
こんな時こそ「こんな時もあるさ」などとあっさり認めてしまう。
 
ということで、ひとまず移動途中、乗り換え駅でコーヒーブレイク+スイーツ。
 
すると、店員さんの手書きメッセージが目に止まり、ほっこり。
 
今日はセカセカ効率を無理に求めず、時間をのんびり贅沢に使ってみようと思った一日であった。

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秋田の大好きな酒(240210)

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秋田の大好きな酒(240210...
秋田のお酒は、新政とか有名なお酒もあるが、私はこれがお気に入り。日の丸醸造の「まんさくの花🍶」
これは新米初しぼり新酒の「槽(ふね)しずく」酒米は秋田酒こまち。純米吟醸生原酒。
 
日々の振り返り一人晩酌は香り高いお酒をお供にすることが多い。喜怒哀楽色々あっても、香り高いお酒で気分転換。明日も頑張ろうと思える。

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ある研修講師のモットー(240209)

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ある研修講師のモットー(240...
週後半は研修オブザーブ&部分的に久々の研修バックスタッフで都内に。初日は会場確認してから朝マックコーヒー。ほぼ毎朝のルーチンである「易経一日一言」を読んでからの一日の仕事スタート。
 

ある講師のモットーは「受講生一人ひとりのかけがえのない人生を輝くものにしてもらうためのお手伝い(「やるのは皆さん」のスタンスは変わらず)。
 

表層的ではなく、その熱い想いが伝わってくるバイタリティ溢れるコンテンツに感銘を受ける。
 

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ある日の車内でのできごと(240208)

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ある日の車内でのできごと(24...
先日、いつもの武蔵野線に乗ると携帯📱ゲームをイヤフォン🎧などではなくスピーカーにして座席に座っている輩が、、、。
乗り込んできた人にじろじろ見られていても割と平気でやっていた小太りの中年男性。
 

「言葉にしなくても察して」と言ったハイコンテキストな日本においてこのような振る舞いが見受けられるにつけ、変わってきたなぁと思うのは時代遅れの親父なのか😅。昭和の初期中期だったら必ず注意する人がいて「スミマセン」なんて光景もあったように思うが、、、今では逆ギレなどして危険な目にあう可能性もあってか、誰も黙して語らず。結局しばらくはうるさい車内にいるハメに😅。
 
察する文化も大事にしたい気持ちはあるが、言語化しなきゃわからない時もある。伝え方、聴き方ってやっぱり大事だよなぁ、、、なんて思う一コマ。

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今宵の振り返り晩酌も国産白ワインで(240207)

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今宵の振り返り晩酌も国産白ワイ...
今日の振り返り。「本日お昼をコンビニで調達したが、予定二転三転で外食に変更。コンビニ調達分は夕方残業前に早めの夕食として。臨機応変、柔軟な対応は心地よい方。
 
性格タイプによってモチベーションの起伏はやむなしと思う。自分の志向が分かっていると、なぜモヤモヤ感満載になるかがわかる。志向しないパターンを求められる時ほどすり減る感情は織り込み済み。
 
ソーラー電波時計は日中太陽光でフル充電ですっかり現役回復!正確な時を刻み始める。
 
そして一人夜にモチベーション回復❤️‍🩹。フルーティな国産甘口白ワインで一人振り返り会。今日も良い日だった(^^)

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久々のむさしの号(240206)

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久々のむさしの号(240206...
残業でタイミングが合えば帰りはこのむさしの号で新小平か国立まで乗車。大宮の次はショートカット的に直接武蔵野線乗り入れで北朝霞に。とても便利な路線だが、一日に朝夕四本くらいしか発車しないレアな奴。
 
酔っ払って寝過ごすと八王子まで行ってしまうので気をつけねば、、、😅
 

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久々の関東の降雪は夜半まで続く(240205)

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久々の関東の降雪は夜半まで続く...
大雪で埼玉や都内の交通機関は遅延の嵐。埼京線は10分遅れ、武蔵野線は不明、中央線一時間半遅れ、地元のバスは30分以上待たされ。都内は降雪に弱く、どうなることかと心配していたが、チェーン巻いてゆっくり走るバス。感謝の念が湧き上がる。なんとか家にはたどり着けそう。
 
いつも22:45まで営業している食品スーパーも「雪のため」との張り紙が入口に貼って閉まっている。で、コンビニでおでんを調達して日本酒を飲もうと画策。
こんな日でも、、、こんな日だから一人お疲れ様会は実行あるのみ🍶。
 

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立春朝搾りで迎える立春(240204)

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立春朝搾りで迎える立春(240...
2024年2月4日、ここ数年立春に必ず呑んでいる生原酒。今年も天覧山の朝搾りをいただく。気分は正月、また新しい年が始まる。
 
春の兆しがでる冬至に易経年筮の結果は山風蠱だった。
このままでは腐敗が進んでしまう。思い切って新たなことを実行する方が良い運気をもたらすようだ。
・次第に内側から崩壊していく
・膿を徹底して出し切ること
・立て直し方によっては吉となる
 
行動することで立て直す年のようだ。腐敗が何かの模索と、その立て直し計画を立て、実行に向けて想いを新たにする立春。
 

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相棒に教えられたこと(240203)

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相棒に教えられたこと(2402...
無精な私にピッタリなソーラー電波腕時計。太陽電池に電波受信でいつも正確な「とき」を刻んでくれる相棒。使い始めて何年だろうか。
 
時々お休みさせているが、光を当てず充電しない場合、針が止まって待機、太陽光に当たると急いで針が動き出して現在時間、日付を示してくれる頼りになるやつ。
 
先日休ませすぎたのか、光を当ててもうんともすんとも言わない。
とうとう内部の充電池の寿命か?
と思いヨドバシ吉祥寺に持ちこみ見積もるとオーバーホールで2万円ちょっと、とのこと。
 
買い替えも検討できるプライスだが、ちょっと心がざわついたので買い替え案を保留で持ち帰る。
 
物の価格はいくらであれ、価値はいつどこで入手して、どういうふうに使ったか。もらいものであれば、誰からもらったかによる。
この腕時計は、何だかんだと言って「長年いつも一緒にいたなぁ」と思い直し、買い替え案を却下し、再びヨドバシ吉祥寺の時計修理コーナーへ。
 
と、秒針が二秒飛ばしくらいで動き出している、、、(O_O)。
「やっと気づいたか❗️もうちょっと頑張ってやる‼️」と言われているかのよう。
「数秒飛ばしの秒針の動きは電池が極端に少ない状態なので、太陽光に数日当ててあげてください。」との修理担当者談。
 
使い続けること、継続することの大切さを再認識。働き続けることにも通じる、、、かも(^^)

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サクッと短時間のつもりが(240202)

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サクッと短時間のつもりが(24...
仕事を切り上げ、同僚とサクッと短時間のみで切り上げる、と誓ったのつもりが、、、やはり無理だった(爆)
美味しい日本酒といつもの美味しいアテたちにやられました。
 
そして終バスを逃し、千鳥足で30分歩いて家まで帰るハメに😅
 
わかっちゃいるけどやめられないことの奥底には、必ず肯定的な意図があるのです。そうすることで満たされるものが。
それでいいのです❗️

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音駒の名セッター研磨(240201)

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音駒の名セッター研磨(2402...
漫画「ハイキュー」にでてるく音駒高校バレー部の名セッター狐爪研磨(こづめけんま)がパッケージに描かれたコンビニのPB 商品を発見。菓子パンの中でもついつい選んでしまうほどアップルパイは好み。これは国産リンゴを使ったアップルパイとのことで、少しでも国産応援のマインドで購入。美味。
 
このハイキューで描かれている研磨のキャラクターは独特で、惹かれる。この漫画、一人ひとりの心理描写が秀逸で、ついついみてしまう。
 
人と人とのコミュニケーションでコンフリクトが発生する原因の一つに、相手の言動で、自分の中で立ち上がる感情は「皆(自分と)同じ」と思い込むことにもあると思う。この漫画を見ると言動の背後にある心の動きが表現されていて、多様性の理解の助けになるなぁ、、、
などと思いながらアップルパイを味わう(^^)
 
 

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