Step, Step

昨日のお稽古

Sep

3

流派:小原流

型式:自由

花:雪柳、ドラセナコンパクタ、モカラ

先日までは、型式に従って生けていました。

しかし、3級に昇格して、これまで習った型式を踏まえて枝振りや花の状態を見極めて生ける「自由」に。

コーチングで教わった「守破離」の守から離に少しずつよりました。

佐野美紀
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数学大好き女子。
工業大学を卒業し、プラントエンジニア等を技術職を渡り歩いてきました。
「リケジョ！」という言葉がまだまだない時代に就職し男社会にどっぷりつかり、ただいま男子2人子育て中です。
あなたの一歩を応援します。

#コーチング #コーチ探せる #守破離 #小原流 #生け花

ワクチン1回目

Sep

1

昨日、川崎市の大規模接種会場でワクチン1回目接種。

ランチでガッツリとつけ麺食べて帰宅。

ガッツリ食べたから大丈夫なわけじゃないですねえ（笑）

昨日も眠かったけれど、今日は頭痛と腕が痛いです。体もだるい。

残り半日ご安全に。

佐野美紀
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#ご安全に #コーチ探せる

アスパラガス

Aug

31

朝からアスパラガスを茹でる。

でも、朝食には出ない。（つまみ食いはする）

夕食のための下準備。

長男生まれたあと、職場復帰したときから、朝に段取りしとくのが習慣になってる。

会社員やめたあとも習慣は抜けない。

もっとゆっくり自分のためだけの時間に朝の時間をそろそろシフトしたいな。

佐野美紀
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#コーチ探せる #朝時間

8月もあと2日

Aug

29

8月もあと2日ですね。

まだまだ暑い日が続きそうです。

今日も1日ご安全に。

佐野美紀
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#ご安全に #コーチ探せる

本日のお稽古

Aug

26

流派 : 小原流

形式 : 瓶花傾斜型

花 : こでまり、孔雀菊、鶏頭

佐野美紀
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#コーチ探せる #好きなこと #小原流 #生け花

8月26日

Aug

25

今日も1日ご安全に❤️

佐野美紀
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#ご安全に #コーチ探せる

今日も1日ご安全に

Aug

23

今日は朝早く目覚めて、こんな朝焼けに出会えました。

今日も1日ご安全に！

この「今日も1日ご安全に」は、製造業・建設業の現場での挨拶です。

この言葉を聞くと気持ちが引き締まって、1日を過ごせる気分です。

皆様も今日も1日ご安全に。

佐野美紀
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#ご安全に #コーチ探せる

断捨離

Aug

20

思い立ったときに、断捨離してます。

昨日は鞄類、皿等を断捨離しました。

捨てるのは忍びない、でもメルカリに出すのも手間で。

私は、「ご自由にお持ちください」の張り紙をして、道路に置いてます。

朝に置いたものが、夕方までには全てがなくなってます。

どこかで誰かが使ってくれてると思うとちょっと嬉しいです。

佐野美紀
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#コーチ探せる #断捨離

本日の生け花

Aug

20

流派 : 小原流

型式 : 自由表現

花 : 風船唐綿旭葉蘭向日葵

自由に生けてます🎵

佐野美紀
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#コーチ探せる #生け花

今日は

Aug

11

今日の写真、言葉、質問のカードは写真の通り。

情熱を持って、夢をたくさん語りたい。

佐野美紀
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#コーチング #コーチ探せる #夢 #情熱