痩せたのは嬉しいけど・・・

Jun

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首がしわしわだ〜〜〜〜（涙

病気で痩せた・・・痩せた事自体は嬉しいけど、痩せ方が良くないですね。こんな痩せ方はしたくなかった。いま一生懸命に歩いて、柔軟して、筋トレして・・・それでも自分の筋力の無さには悔しさが出てくる。しかもなんかシワが増えたようで、元気のない爺さんみたい。悔しい。頑張ろう。

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内倉憲一
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Commented by 吉田正人
Posted at 2022-06-19 22:19

元気になられたんですから、良かったですね。
一生懸命に歩いて、柔軟して、筋トレ、
その気持ちと実行が大切ですね。
私の父９２歳も今入院中ですが、
多分、病院内を6000歩ほど毎日歩いていると思います。

お写真、ゴルフ場？、ゴルフの練習場？のようですが、
お互い、病気には気をつけ、元気にやっていきたいですね。

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