鶏もも肉のソテーと黒にんにく玄米定食
Sep
23
関東地方の予報は雨でしたが晴れ間が見えてきましたね。
『鶏もも肉のソテーと黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
・鶏もも肉のソテー+黄金一味
・茄子とレンコンと人参としめじの揚げ煮びたし
・コロッケ
・水餃子の野菜スープ
・枝豆
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米(黒ニンニク、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
◆夏バテ防止の黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆