適正体重と美容体重？

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10年ぶりに63キロ台
ピッタリBMI 20
適正体重（69Kg）⇒美容体重？（63Kg）になりました

目指せBMI20キープ？

#ブログ #美容体重 #適正体重

2022-03-12 05:25 |
Comments(4) |
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Commented by バン
Posted at 2022-03-12 07:06

適正体重・美容体重　やってみたぁ～
けど・・・　適正体重には１０㎏以上も足りませんでした　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
適正体重って　少し重過ぎませんか？？

Commented by 豆腐
Posted at 2022-03-12 18:39

バンさん♪こんにちは😀
BMIは簡単な計算式なので、参考程度ですよね
それにしても、バンさんは少しやせ過ぎではないでしょうか

Commented by バン
Posted at 2022-03-13 00:36

誰よりも食べているんですけどねぇ～
例えば・・・　一平のカツカレー大盛　完食しま～す
と　言えば　豆腐さん　わかりますよネッ？　(≧▽≦)
ただ　最近は　息子さんがされていて
お母ちゃんの時と違い　味が変わったような・・・
何より　お肉がネッ　薄～～くなってしまったので
今年は　まだ　言ってません・・・
まっ　とにかく　ミイラにならないよう　
今まで同様　ガッツリ食べて　太りま～～す
目指せ　ぽっちゃり体型！　ふくよかな女性に憧れます　(#^^#)

Commented by 豆腐
Posted at 2022-03-13 04:57

バンさん♪こんばんは～😀
一平のカツカレー懐かしいです！大盛は相当量がありますよね！
代替わりしたのですね
原材料費、光熱費の高騰で、今後は値上げもやむを得なくなてくるのでしょうね…😣
たくさん食べて、美味しくいただいて、これからも健康第一でいきましょう！

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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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