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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

鶏むね肉のチーズピカタ

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(作文ChatGPT) 鶏むね... (作文ChatGPT)
鶏むね肉のチーズピカタと焼きズッキーニの組み合わせは
ヘルシーで美味しいメインディッシュです
ジューシーな鶏むね肉のチーズピカタと
香ばしく焼き上げたズッキーニが相性抜群で、食欲をそそります

鶏むね肉のチーズピカタは、鶏むね肉を薄くスライスし
パン粉をまぶして揚げます。揚げた鶏肉には
とろけるチーズをのせてオーブンで焼き上げます
チーズが溶けてふわっと香ばしくなるまで焼くことで
チーズの濃厚な味わいが引き立ちます

焼きズッキーニは
ズッキーニをスライスしてオリーブオイルと塩コショウで味付けし
グリルやフライパンで焼きます。外側はこんがりと香ばしく
内側はしっとりとした食感が楽しめます
ズッキーニの自然な甘みと香りが
チーズピカタとの相性を引き立てます

この組み合わせは、ご飯やパスタ、サラダなど様々な付け合わせと相性が良く
バランスの良い食事を楽しむことができます
彩りも鮮やかで、食卓を華やかに彩ります

鶏むね肉のチーズピカタと焼きズッキーニは
ヘルシーで栄養豊富な一品です
ぜひ、家族や友人との食事の時に試してみてください
(作文ChatGPT)
鶏むね肉のチーズピカタ
今日は予報通りの雨模様でした

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^;


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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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