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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

7月5日【今日の献立】

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7月5日【今日の献立】
関東地方は今日も蒸し暑い一日でした。
そして、夕方からスコールのような激しい雨
早くも、亜熱帯地域の季節到来でしょうか、、、。

【今日の献立】
・ズッキーニの甘辛炒め
 (ズッキーニ、にんじん、豚肉)
  <生姜、長ねぎ、オリーブオイル、豆板醤、醤油、酢、オリゴ糖、片栗粉、塩、コショウ>
・つぼ鯛の塩焼き
・いんげんの胡麻和え
 (インゲン)
  <白ゴマ(すり)、そばつゆ、オリゴ糖>
・サラダ
 (レタス、焼き豚、塩コンブ)
  <オリーブオイル>
・小松菜のおひたし

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール★ 
#レシピ

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2010-07-05 05:41

ズッキーニだけで、お腹が一杯になりそうです。(笑)

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-05 15:05

ファルコンさん♪いつもコメントありがとうございます^^

おっしゃる通りです。
ズッキーニの甘辛炒めは量が多く
半分残そうかと思いましたが食べきりました^^;

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-07-05 07:15

ズッキーニ、おいしそうですねぇ・・・。


我が家は後サラダで〆かな・・・(*^^)v

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-05 17:36

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^

ズッキーニは今が旬なようです^^
夕方から凄い雨でしたけれど
局地的な豪雨だったようですね。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2010-07-05 15:19

ズッキーニの甘辛いため、美味しそうですね。

なかなか買わない食材なので、いつか挑戦してみます。

やっぱりハートが光ってる!(^_-)-☆

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-07-06 17:43

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます^^

我が家でもなかなか買わない食材です^^
でもとっても美味しかったですよ〜^^
お皿は100円のハートです!^^;

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