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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

サバのソテー定食

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サバのソテー定食
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!



豆腐嫁ブログ 上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

     ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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昨日と今日の献立

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ブリの生姜焼き定食 ブリの生姜焼き定食 サバのみそ焼き定食 サバのみそ焼き定食 桜も満開です 桜も満開です
【昨日と今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!


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     ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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白身魚のフライ定食

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白身魚のフライ定食 桜 五分まで咲きにけり 宴のお... 桜 五分まで咲きにけり 宴のお花見 ご法度ぞ
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!



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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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カレイの煮付け定食

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カレイの煮付け定食
北朝鮮が新型ICBMと思われる弾道ミサイルを発射し、日本の領海に近いEEZ内に落下しました。
岸田総理のコメント
「許されない暴挙であり、断固非難します」
「制裁を含め、今後の対応について、
 日米・日米韓をはじめとした関係国と連携して対応していきます」
「これから出席するG7首脳会合でも、G7の連携を確認します」
「暴挙を二度と繰り返させないために、罪の重さを思い知らせてやらねばなりません」
(あ、これは言ってませんでした(;^_^A)

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!



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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

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ブリの照り焼き定食

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ブリの照り焼き定食
関東は気温が下がり、みぞれまじりの冷たい雨
電力需給ひっ迫警報
節電が呼びかけられました
午後8時現在、大規模停電には至っていなようです

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!


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鶏手羽元の甘辛煮定食

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鶏手羽元の甘辛煮定食
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
◆毎日豆腐食べてます!◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!


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天ぷら定食

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天ぷら定食
東京は桜の開花宣言がありました🌸
(昨年より6日遅く、平年より4日早い)

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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鰯のソテー定食

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鰯のソテー定食
【昨夜の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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ポークソテー定食

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ポークソテー定食
今日の東京は最高気温10℃どまり、昨日との気温差11℃
夜になって、更に気温が下がり冷たい雨が降っています

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一!今日の命に感謝します!


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里芋と鶏肉の煮物定食

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里芋と鶏肉の煮物定食 里芋と鶏肉とシメジの煮物 里芋と鶏肉とシメジの煮物
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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