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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
積雪が心配された月曜日の朝でしたけれど
予測よりも気温が1℃高かったそうで
雪にはならなず、朝には雨も止んで
めでたし、めでたし
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![《まごわやさしい》 ま…豆、ご...]()
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![長芋の千切りに梅紫蘇ときざみ海...]()
長芋の千切りに梅紫蘇ときざみ海苔
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
![《まごわやさしい》 ま…豆、ご...]()
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![お替りした餃子です]()
お替りした餃子です
今日の東京は冷たい雨模様
まだまだ寒い日が続いています
【昨日の晩御飯】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![カリフラワーと塩昆布、玉子のサ...]()
カリフラワーと塩昆布、玉子のサラダ
心配された昨夜からの積雪
こちらは、ほとんど影響はありませんでした
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
![《まごわやさしい》 ま…豆、ご...]()
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![ワカメと小松菜、トマトとチャー...]()
ワカメと小松菜、トマトとチャーシュー
現在、霙模様ですが
この後、積雪、凍結となるのかもしれません
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![牛すじコロッケ定食]()
![白菜、舞茸、ひじき、梅紫蘇のお...]()
白菜、舞茸、ひじき、梅紫蘇のおひたし
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![鰆のみりん焼き定食]()
![ブロッコリーと雪菜とシラスのサ...]()
ブロッコリーと雪菜とシラスのサラダ
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
![鰆の味噌煮定食]()
![サツマイモと玉ねぎのスープ]()
サツマイモと玉ねぎのスープ
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています。
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！
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