豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

青梅マラソンまであと74日
黒酢生活は続きます。。。(´ω｀*)

労いのお酒はお預けとなりました。
ということで黒酢生活は続きます。
次なる目標は2月21日青梅マラソン。
第50回記念大会です。

いたばしリバーサイドハーフマラソン
ハーフマラソン初出場がこの大会でした。
今年で5年連続5回目の出場。
準備をして挑みましたが結果は過去最低。
ゴールが遠く辛いレースとなりました。
原因は練習不足と体調不良です。来年こそリベンジです！

天気はまずまずの予報。
カーボローディングを怠りなく…
でもちょっと量が多過ぎです(;'∀')

ハーフマラソンまであと二日
断酒を始めて29日目です。
今日もカーボローディング。

酸ペアー♪ 酢ーペア♬
酢リーカード♪
そう、そう、そうですぅ
カーボ　ローディングです(^O^)

酢という字は酉作と書きますっ♪
酉は盃をあらわす象形文字ですぅ～♪
お酒から作られるのがお酢ですねぇ～♪
春ラララ～♬
酢は酒の上位互換と言えますね！

ブギウギ シュワッシュ♬ ブギ ドゥワァー♬
シュワスはユカイ！（シュワスはユカイ！）
酢ーダー！ 酢ーダー！ブギウギ～♬

あっという間に今年も残り１か月。
ブルーベリー黒酢に炭酸で
シュワッとシュワスを乗り切りたいで酢。

１１／２９はいい肉の日。
ちょっとした記念日です。
ですが、、、
毎日がお酢の日です！（≧∀≦）