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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

揚げだしなす

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揚げだしなす
文化の日は好天に恵まれました。
すっかり秋めいてきまました。
冬の足音がそこまで来ているように感じます。
昔より秋が短くなったようにも思います。
では、10月の献立まとめてアップします。

揚げだしなす
◆毎日豆腐食べてます!◆

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タラのホイル焼き

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タラのホイル焼き
文化の日は好天に恵まれました。
すっかり秋めいてきまました。
冬の足音がそこまで来ているように感じます。
昔より秋が短くなったようにも思います。
では、10月の献立まとめてアップします。

タラのホイル焼き
◆毎日豆腐食べてます!◆

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豚のソテー

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豚のソテー
文化の日は好天に恵まれました。
すっかり秋めいてきまました。
冬の足音がそこまで来ているように感じます。
昔より秋が短くなったようにも思います。
では、10月の献立まとめてアップします。

豚のソテー
◆毎日豆腐食べてます!◆

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鰤かま

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鰤かま
文化の日は好天に恵まれました。
すっかり秋めいてきまました。
冬の足音がそこまで来ているように感じます。
昔より秋が短くなったようにも思います。
では、10月の献立まとめてアップします。

鰤かま
◆毎日豆腐食べてます!◆

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鶏のソテーと南瓜のサラダ

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鶏のソテーと南瓜のサラダ
文化の日は好天に恵まれました。
すっかり秋めいてきまました。
冬の足音がそこまで来ているように感じます。
昔より秋が短くなったようにも思います。
では、10月の献立まとめてアップします。

鶏のソテーと南瓜のサラダ
◆毎日豆腐食べてます!◆

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蛸の刺身

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蛸の刺身
タコの刺身
◆毎日豆腐食べてます!◆

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エビチリ

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エビチリ
エビのチリソース
◆毎日豆腐食べてます!◆

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秋刀魚の刺身

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秋刀魚の刺身
秋刀魚の刺身
年々漁獲量が減って高騰するのではなかと言われていますが
今年は一尾100円程度
このぐらいでいただきたいですね。

◆毎日豆腐食べてます!◆

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ポテトサラダ

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ポテトサラダ
ポテトサラダ
◆毎日豆腐食べてます!◆

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昼蕎麦

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昼蕎麦
昼蕎麦
◇毎朝青汁飲んでます◇

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