気合は入れず、淡々と。

何かに行動する前に
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毎度いちいち気合を入れたり、
何かしらの気を引き締めたり、
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自分以外の誰かに対して頑張ります！
なんて言ってしまう時って、
案外何も進まない事が多い。
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存外、無理なく自然な動きで

なんとなくやってみるか〜程度だったり、
なんか面白そうだし手出してみよう、

ぐらいで始めた事の方が
意外と継続出来たり、
後々思った以上の成果が出たりする。
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そうやってなるだけローコストで継続をし、
1週、1ヶ月、1年と経つうちに、
気付いたら他の人から見ると
明らかな差が生まれていたりする。
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なので、まず初期段階として、

大した大義名分を抱えたり、
モチベーションを上げずとも連続行動や
習慣による積み上げ成果は作り出せる、

と言うことを知る事。
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そしてその後に、
それらの連続行動によって生まれる
成果や、効果効用を最大化していく為の
質と量の改善、方向性の調整を
少しずつ繰り返していく。
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それら質や方向性といった改善の度合いは、
自身にとっての残された時間をはじめとした
リソース感覚の認識（≒死生観）や、
リアルに描けているゴールの高さ、
といった部分に依存する。
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なので、大義名分やビジョン等、
抽象度の高い部分が現れるとすれば、
ここの段階から。
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まず先に行動ができる事が分かり、
それらで辿り着く先として、自身にとっての
ゴール・ビジョン・大義を正しく描く。
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この工程が上手くできれば、
自然と行動を続ける事ができ、

かつ、
ゴールへ関連する行動をしない時の
自分への違和感も大きくなり、
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淡々と行動が続けられ、
しかも成果へも繋げられている状態が
最も居心地の良い自身のあり方として、
マッチさせられるようになる。
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その状態は、
一時のモチベーションに頼らず、
省エネ状態で行動をし続けられ、
気づかない間に成果も生まれていく循環が完成した状態。
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まず先に行動。
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そしてその積み上げの先や、
自身に残された時間とリソースを生かし、
どこまでの事を達成したいのか。
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改めて考えてみると楽しいかも🕺

今回の全然関係ない写真シリーズは、
今年の夏にコロナに罹って症状が長引き、
入院に向かう直前の様子です。

笑ってますが、
後から測ると39℃前後出てました。笑

そんな時代（？）も乗り越えて、
今日も淡々とやっていきます🏃‍♂️

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