- Hashtag "#意識改革" returned 167 results.
今度こそ、結果を出したい！
空回った残念な毎日から卒業してやる！
結果の出る毎日を生きるあなたを全力サポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
私のランニングコースにある真冬の桜並木です。
冷えた枝の先にある沢山の芽が
来る春に向けて準備をしてしているようで、
3ヶ月後に同じ場所で写真を撮るのが
今から楽しみです。
走りながら思い出したのは中学生時代。
陸上部に所属してしていた私、
実は種目を転々としていて
なかなか定まりませんでした。
理由は、
何をやっても一番にはなれず
良くて2番手で殆どはそれ以下、
「抜きん出たものが無いから使えない」
とまで言われていました。
今なら問題になるような発言も
四半世紀以上前は咎められる事もありません。
「使えない奴」と言われるのも嫌、
自分で認めるのも腹が立つので
私は家でも筋トレをしたり
部活が休みの日にランニングをして
人知れず努力を重ねました。
同学年の友達が大会や記録会に出ても
私は同じようには出られないのが
実はとても悔しかったのです。
「私だって頑張ってるのに…」
「頑張って一番になって選ばれなければ」
空回りと沼から上がれないもどかしさで
毎日苦しかった…
残念な事に、
中学生時代に
私が活躍できる場面はありませんでした。
どれだけ頑張っても努力が報われることはなく
「残念だったね。次に使うからもっと頑張れ」と
無意味な励ましが
何度も頭の上を通り越していきました。
こんな悔しい思いをしているのに
皮肉な事に走るのは苦ではありませんでした。
四半世紀以上の時間が過ぎて
やっとわかったのは
「他人と競う走り方が向いていない」事でした。
この事を中学生の私が知っていたら
あんなに空回りせず
気持ちも身体も楽に
中学生生活を送れたはずです。
今、市民ランナーになって8年目、
マラソンを完走するたびに
「おめでとう」「すごいね」と
全く見ず知らずの人から
沢山の嬉しい言葉をかけてもらいます。
競うのは他人ではなく自分自身
自分への向き合い方がわかるようになると
空回りはしなくなっていました。
それでも声を大にして言いたいのは
空回りする人は
とても頑張り屋さんだという事。
「良くしたい」思いが強くてパワーもある。
でも方向が違うと
苦しい思いをしてしまうことにもなります。
空回って嫌だなぁ、
そう思った時は変えどきです。
パワーを向ける方向を一緒に確認して
最大限パワーが発揮できるように
セルフリメイクしていきませんか？
自分を変えられるのは自分だけです。
頑張りが成果に繋がる一歩を
一緒に踏み出しましょう！
〜空回りする毎日から卒業〜
単発 コーチングセッションのご案内
☆セッション時間
80分/回
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
5,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067
〜運気を最大限に活かす私になる〜
星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション
すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。
星読みで現在の運気をお伝え
＋
コーチングで運を最大に活かす行動を計画
自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」残念な結果に終わってしまうこともあるのです。
今の運気は、頑張り時？
辛抱して踏ん張る時？
いつまで続くの？
私たちは時期さえわかれば、意外と頑張れてしまうのです。
「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。
☆セッション時間
60分/回
☆セッション可能な時間帯
平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆セッション方法
zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。
☆鑑定をお受けになる前に
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508
〜自分の強みを数字で知る〜
脳傾向性診断 解説セッション
☆セッション時間
約80分
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
〜わたしの現在地を知る〜
メール鑑定
出生時間と出生場所から作るホロスコープで
この世に一つしかないオリジナルの宝地図を受け取ることができます。
結果はメールでお伝えします。
今年の運勢 2,500文字 3,000円（税込）
プチ鑑定 1,500文字 2,000円（税込）
＊プチ鑑定は「運勢」「恋愛」「仕事」「健康」「人間関係」「家族問題」から一つ選んでいただいた鑑定です。
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/db76d6b9691070
![「頑張る」と「無理する」を棲み...]()
今度こそ、結果を出したい！
空回った残念な毎日から卒業してやる！
結果の出る毎日を生きるあなたを全力サポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
「頑張って成果が出せた」経験、
「無理して失敗した」経験、
どちらが多いですか？
40歳までの私は
圧倒的に「無理して失敗した」派。
失敗するたびに
「頑張ったのに残念だったなぁ」
とひとり寂しく呟いていました。
そう、頑張ったんです。
何もしなかった訳じゃありません。
長い人生、
頑張っても上手くいかない時はある、
自分に言い聞かせていたのでした。
それまで、ずっと。
確かに、何をやっても上手くいかない時は
誰にでもあるのですが
いつも上手くいかないのには
何か理由があるのではないか？
その事に気付いたのは40歳を過ぎてから。
生まれて初めてコーチングを受けた中で
自分と真正面から向き合った経験は、
今まで見ないふりして蓋をしていた事に
少しずつ手を着けることに繋がりました。
そして、気付いた事…
「頑張ると無理するは紙一重」
だったこと。
頑張っているのに
残念な結果を引き寄せていたのは
頑張りを通り越して無理をしていたから。
頑張るのも、無理をするのも、
自分の意思で決める事ができます。
ポイントは「この先も持続可能なのか？」
頑張り続けて支障が出る事があれば
それは無理する事になります。
体調が万全でない時に思い切って休んで
後で挽回すべく仕事するのか？
休まずフラフラの身体で仕事するのか？
もっと深い部分にも気付きました。
「頑張る」ときは、
複数人で取り組んでいたり誰かの応援がある。
「無理する」ときは、
孤独に取り組む孤立無援状態からが多い。
頑張る人を見ると応援したくなりませんか？
応援されると「後少し」を頑張れませんか？
誰にも応援されないと
意地になって「見返してやる」と
躍起になってませんか？
短期間では成果が出せても
そのやり方で継続して成果は出せますか？
頑張ることは素晴らしい事です。
自分の可能性を広げられるし
周りからも信頼されるでしょう。
でも、紙一重で頑張る方向を間違えてしまうと
せっかくの頑張りが活かせないかも知れません。
そんなの勿体無い。
自分を変えられるのは自分自身だけです。
今の現状を一緒に棚卸してみませんか？
頑張りが成果に繋がる一歩を
一緒に踏み出しましょう！
〜空回りする毎日から卒業〜
単発 コーチングセッションのご案内
☆セッション時間
80分/回
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
5,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申込みはこちら↓
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〜運気を最大限に活かす私になる〜
星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション
すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。
星読みで現在の運気をお伝え
＋
コーチングで運を最大に活かす行動を計画
自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」残念な結果に終わってしまうこともあるのです。
今の運気は、頑張り時？
辛抱して踏ん張る時？
いつまで続くの？
私たちは時期さえわかれば、意外と頑張れてしまうのです。
「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。
☆セッション時間
60分/回
☆セッション可能な時間帯
平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆セッション方法
zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。
☆鑑定をお受けになる前に
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508
〜自分の強みを数字で知る〜
脳傾向性診断 解説セッション
☆セッション時間
約80分
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
お申し込みはこちら↓
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〜わたしの現在地を知る〜
メール鑑定
出生時間と出生場所から作るホロスコープで
この世に一つしかないオリジナルの宝地図を受け取ることができます。
結果はメールでお伝えします。
今年の運勢 2,500文字 3,000円（税込）
プチ鑑定 1,500文字 2,000円（税込）
＊プチ鑑定は「運勢」「恋愛」「仕事」「健康」「人間関係」「家族問題」から一つ選んでいただいた鑑定です。
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/db76d6b9691070
![意図的に愚痴る]()
今度こそ、結果を出したい！
空回った残念な毎日から卒業してやる！
結果の出る毎日を生きるあなたを全力サポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
image
年が明けて
仕事始めの声と共に
あちこちから聞こえてくる「今年の抱負」
昨年末にお話を伺った方は、
「新年の抱負を社内で共有しないといけない」
「貼り出されるから凄く気を遣って憂鬱だ」と、
新年の抱負を考えられるような
状況ではありませんでした。
新年の抱負の掲示は
この方のお勤め先の伝統的な行事で
もちろん全員参加。
毎年12月に色紙や筆ペンを見ると
気持ちが沈んでしまうくらいに
この方のメンタルに影響を与えていました。
「前向きに取り組む方法を見つけたい」
この日のコーチングテーマが決まりました。
この方、とても真面目な方で、
お話する中で何度も
「〇〇しなくちゃいけない」
「決まりなので」
という言葉が出てきました。
コーチングは安心安全の場、
コーチには守秘義務があるので
聞いた事は他言しない契約になっています。
何となく直感的に違和感を感じた事を伝え、
この方が心の中で思っている
ブラックでマイナスな思いを全部、
ぶちまけることを提案してみました。
「意図的に愚痴る」作戦です。
（今回はご本人から了承を頂いてます）
そうしたら、
色んな言葉や気持ちが出てきたのです。
ひとりで溜め込んで
とても辛かったことが容易に想像できます。
上手くいかないたびに
「こんなんじゃダメだ」と自分を奮い立たせ、
「期待に応えないと」と走り続けてクタクタ、
本当はちょっと小休止したいのに
周りが気になって休めない現状、
気持ちを思い切りぶちまけた感想を聞くと
あまりに色んな事が出てきて、
ご自身でもビックリされてました。
「スッキリしました」
「無理に前向きにならなくてもいいかも」
「自分だけで抱え過ぎていたみたい」
「みんなからいい人だと思われたかった」
「意図的に愚痴る」と
角度を変えて自分と向き合える事があります。
一見するとネガティブな考えでも
どうしてそう感じたのかに向き合うと
それはもう愚痴ではなく改善点に変身します。
ネガティブな気持ちだけ切り取ると
マイナスに捉えてしまいますが、
昼と夜、
光と闇、
プラスとマイナス、
この世の中の事は全部表裏一体です。
夜に休むから昼に活動できる、
闇の暗さを知っているから光の存在が分かる、
プラスとマイナス両方あるからバランス取れる、
どちらかが欠けても成立しません。
ネガティブ思考にはヒントが沢山！
前向きになれなくてモヤッとする時は
「意図的に愚痴る」
生きていくにはネガティブ思考も必要です。
反対側に行くためのパワーにも変換出来ます。
「こんなの嫌だ」と思う気持ちは
変わりたい原動力にもなります。
もちろん、
前向きでポジティブな気持ちは必要です。
ネガティブ発進のパワーは勢いはあるけど
長続きはしません。
ずっと継続して燃え続けるには
前を向くポジティブな気持ちが欠かせません。
前向きに進むために
嫌な事や腹が立つ事を
自分と向き合う絶好のチャンスに変えるのが
コーチングです。
意図的に愚痴って前向きに進みませんか？
自分を変えられるのは自分自身だけ。
コーチング、星読みセッション、脳傾向性診断で
あなたの自分改革のお力になれたら幸いです。
単発 コーチングセッションのご案内
☆セッション時間
80分/回
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
5,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067
星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション
すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。
星読みで現在の運気をお伝え
＋
コーチングで運を最大に活かす行動を計画
自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」残念な結果に終わってしまうこともあるのです。
今の運気は、頑張り時？
辛抱して踏ん張る時？
いつまで続くの？
私たちは時期さえわかれば、意外と頑張れてしまうのです。
「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。
☆セッション時間
60分/回
☆セッション可能な時間帯
平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆セッション方法
zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。
☆鑑定をお受けになる前に
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508
自分の強みを数字で知る
脳傾向性診断 解説セッション
☆セッション時間
約80分
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
メール鑑定
出生時間と出生場所から作るホロスコープで
この世に一つしかないオリジナルの宝地図を受け取ることができます。
結果はメールでお伝えします。
今年の運勢 2,500文字 3,000円（税込）
プチ鑑定 1,500文字 2,000円（税込）
＊プチ鑑定は「運勢」「恋愛」「仕事」「健康」「人間関係」「家族問題」から一つ選んでいただいた鑑定です。
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申し込みはこちら↓
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![明日が来る、幸せを噛み締めて]()
今年こそ、結果を出したい！
空回った残念な毎日から卒業してやる！
結果の出る毎日を生きるあなたを全力サポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
様々なシーンで何気なく使う
「また明日」
「じゃあまたね」
「おやすみ」
この後も時間は流れ続け
明日がやってくる事が前提で
これらの言葉を何気なく使っています。
でも…
明日が来るのは決して当たり前ではなく
本当は有り難くて幸せな事。
「じゃあ後で」
私と電話で話したのが
父のこの世で最後の会話になりました。
電話を切った後で私がが父に会う事は
もうありません。
「土曜日は（実家に）泊まるから、またね」
と月曜日に話したのが
母との最後の会話になりました。
どれだけ待っても
もう父と母には
明日はやって来ません。
私も両親に会う事はできません。
ごく普通の生活の中にある「またね」は
突然、永遠にやって来なくなります。
自分の身に起こるまでは
どこか他人事に思っていて、
わかっているようで
実は腹落ちしていませんでした。
自分にも
大切な人にも
「明日がある」のは本当に幸せな事。
「明日があるから」
辛くても今日を頑張れる。
様々な挑戦ができる。
人の役に立ちたいと思う。
愛したいし守りたいと思う。
喜怒哀楽に塗れながらも
新しい朝を迎えられる毎日は
この上ない幸せな事です。
明日できることで今日から出来る事は何？
先延ばししないで
自分に与えられた今日を
精一杯生きよう。
凛と冷え切った午前5時、
明け方の空にしぶんぎ座流星群を探そうと
広い星空を見上げながら
改めて感じた朝でした。
自分を変えられるのは自分自身だけ。
コーチング、星読みセッション、脳傾向性診断で
あなたの自分改革のお力になれたら幸いです。
単発 コーチングセッションのご案内
☆セッション時間
80分/回
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
5,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申込みはこちら↓
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星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション
すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。
星読みで現在の運気をお伝え
＋
コーチングで運を最大に活かす行動を計画
自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」残念な結果に終わってしまうこともあるのです。
今の運気は、頑張り時？
辛抱して踏ん張る時？
いつまで続くの？
私たちは時期さえわかれば、意外と頑張れてしまうのです。
「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。
☆セッション時間
60分/回
☆セッション可能な時間帯
平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆セッション方法
zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。
☆鑑定をお受けになる前に
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508
自分の強みを数字で知る
脳傾向性診断 解説セッション
☆セッション時間
約80分
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
6,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
メール鑑定
出生時間と出生場所から作るホロスコープで
この世に一つしかないオリジナルの宝地図を受け取ることができます。
結果はメールでお伝えします。
今年の運勢 2,500文字 3,000円（税込）
プチ鑑定 1,500文字 2,000円（税込）
＊プチ鑑定は「運勢」「恋愛」「仕事」「健康」「人間関係」「家族問題」から一つ選んでいただいた鑑定です。
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/db76d6b9691070
![魔法アイテムを使いこなすコツ]()
新年、
明けましておめでとうございます。
今年こそ、結果を出したい！
空回った残念な毎日から卒業してやる！
結果の出る毎日を生きるあなたを全力サポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
お正月の風物詩「箱根駅伝」が
小さい時は嫌でした。
放送が終わるまで、
父がテレビの前から動かないので
お出かけはいつも午後からだったのです。
「あんなしんどい顔してるのに、
何で走るんやろ？」
そんなことを思いながら、
ひたすら中継が終わるのを待っていました。
そんな私が
今ではマラソンを愛する
市民ランナーになっているのですから
人生って本当に面白いです。
毎年の箱根駅伝でニュースになるのは
選手の履くシューズ。
近年は厚底が主流になっているようで
どのメーカーなのか？
どのモデルなのか？
良い成績を出した選手が履いていたものは
注目度も人気も鰻上り、
その後で出るマラソン大会で
同じモデルのシューズをよく見かけます。
という私も
2年前の秋から
厚底シューズを使い始めたひとりです。
買った時は
魔法アイテムを手に入れた気分でした。
でも、この魔法アイテム、
誰でも魔法が使えるシロモノでは
なかったのです。
スピードが出やすい設計なので
しっかり身体や脚を作っていないと
転んだりバランスを崩してしまうのです。
ゆるい坂道を下る時の恐怖は
今でも忘れません。
無理に走って筋肉を痛めた方も知ってます。
魔法アイテムを使いこなすためには
日々の積み重ねが必要なこと、
モノを使えば誰でも上手くいくのではない事を
思い知った出来事でした。
甘く優しい響きで
巷には魔法アイテムが沢山溢れています。
でも
短時間で簡単に使えるアイテムで
誰もが魔法使いにはなれないことも
段々と浸透してきたように思います。
どんな魔法でも
使いこなせるだけの
日々の積み重ねは必要です。
魔法使いが
めちゃくちゃ浅い知識しかなかったら
迫力ないですよね。
魔法は使えなくても
積み重ねで夢を叶える力を
私たちはみんな持っています。
自分を変えられるのは自分自身だけ。
コーチング、星読みセッション、脳傾向性診断で
あなたの自分改革のお力になれたら幸いです。
単発 コーチングセッションのご案内
☆セッション時間
80分/回
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
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☆料金
5,000円（税込）
☆お支払い
銀行振り込み（事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。
お申込みはこちら↓
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星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション
すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。
星読みで現在の運気をお伝え
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コーチングで運を最大に活かす行動を計画
自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」残念な結果に終わってしまうこともあるのです。
今の運気は、頑張り時？
辛抱して踏ん張る時？
いつまで続くの？
私たちは時期さえわかれば、意外と頑張れてしまうのです。
「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。
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土日 9時〜18時
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※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
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土日祝 9時～18時
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☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
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メール鑑定
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この世に一つしかないオリジナルの宝地図を受け取ることができます。
結果はメールでお伝えします。
今年の運勢 2,500文字 3,000円（税込）
プチ鑑定 1,500文字 2,000円（税込）
＊プチ鑑定は「運勢」「恋愛」「仕事」「健康」「人間関係」「家族問題」から一つ選んでいただいた鑑定です。
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新年、
明けましておめでとうございます。
今年こそ、結果を出したい！
空回った残念な毎日から卒業したい！
結果の出る毎日を生きるあなたを全力サポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
昨日は近所の桜並木を走りました。
冷えた枝と固い芽の奥では
桜の蕾が春に向け準備をしています。
3ヶ月後、
桜が今から楽しみです。
寒い風の吹き荒ぶ向かい風の中を走っていると
柔らかな陽射しの降り注ぐ春が
待ち遠しくなります。
自然は何も言わずに
大切なことをちゃんと教えてくれていると
新年早々に感じました。
この寒い冬があるからこそ
暖かな春がより素晴らしくて
最高の季節になります。
3ヶ月後に桜が咲くことを知っているので
これからやってくる真冬がどんなに厳しくても
暖かな春がやって来ることを希望に持ち
真冬を迎え撃つ事が出来ます。
もし、いつ春になるか時期がわからなければ
私たちは厳しい冬を乗り切る事は
出来ないでしょう。
そして
真冬の厳しさを知っているからこそ
春の暖かさが
嬉しくて素晴らしいものとなります。
シーソーのように
快適な時と
快適に過ごすには工夫が必要な時が
交互にやってきます。
ずっと快適だとそれが当たり前になって
工夫や努力をしなくなってしまうでしょう。
すると
本当に工夫や努力が必要になった時に
何も出来ない事態になりかねません。
工夫や努力が必要になるから
考えて、色々試して、乗り越えられます。
知恵がつくので自分の引き出しが増え、
経験するから自信に繋がり、
耐えるから今より素敵になれると、
私は思うのです。
つい
楽で快適な方を選んでしまいますが
今より素敵になるには
時には工夫したり耐える道に進む挑戦も
やっぱり必要です。
渦中にいる時は辛くて逃げ出したくても
時期さえわかれば私たちは乗り越えられます。
今より素敵な私を目指して
イバラの道も恐れず進む一年にしたいものです。
自分を変えられるのは自分自身だけ。
コーチング、星読みセッション、脳傾向性診断で
あなたの自分改革のお力になれたら幸いです。
単発 コーチングセッションのご案内
☆セッション時間
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月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
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zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆料金
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星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション
すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。
星読みで現在の運気をお伝え
＋
コーチングで運を最大に活かす行動を計画
自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
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![2023年の年末の私をイメージ...]()
新年、
明けましておめでとうございます。
今年こそ、結果を出したい！
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パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。
今日のブログタイトル、
「2023年の年末の私をイメージする元旦」
え、
年が明けたばかりで、もう年末の話？
ハイ、そうなんです。
常に良い未来をイメージし続ける事で
思い描いた通りの毎日を送れるのです。
常に良い未来をイメージするなんて出来ない！
と、最初は私も思っていたのです。
でもそれは、
行動する前に諦めて何もしないでいただけ、
でした。
実際にやってみたら...
あれ？結構できるやん、私。
キーワードは「習慣化」、
自分の中に
「定時」「定位置」を作ることでした。
毎晩、お風呂から上がって
明日の準備をするときに
10分（5分の日もある）
ノートを書くことを始めました。
今日の出来事や感じたことと一緒に
明日はどんな事で笑顔になりたいかを
短かく書きました。
書く気力が残っていない時は
単語を繋げるだけ
「提案が大成功」
「琵琶湖岸RUN」
「ご褒美ケーキ」など。
沢山書ける時はストーリー仕立てで
書きながらワクワクしました。
少しずつ
「書く」ことが習慣化できるようになると
明日やその先の未来を
良いイメージで描けるようになったのです。
習慣化したノートは、今日で1677日目。
なんと4年半以上続けることができています。
父が亡くなった時も、母が亡くなった時も
仕事で大失敗した日も
逆転ホームランで大成功を収めた日も、
信頼していた人と絆がぷっつり切れた日も、
どんな日も未来への希望を書き続けました。
そして4年半の習慣は、
少々の事では動じなくなった
根拠のない自信で初めての事にも突き進める
今の私に繫がっています。
明日への希望の積み重ねは
幸せを感じている2023年の年末に繋がります。
どんな場所で、
誰と、
どんな会話をしているかな？
ワクワクしながら年末のストーリーを作る
静かなお正月を過ごすとします。
自分を変えられるのは自分自身だけ。
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![未来は描いた通りになる]()
毎日頑張ってる。
コツコツ積み上げたら結果は出したい。
空回った残念な毎日から卒業して
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パーソナルコーチの脇坂史湖です。
今年もあと少しで終わりを迎えます。
振り返ると
どんな一年でしたか？
私は、
喜怒哀楽が色々あった一年で
漢字で現すと
「掘」がピッタリ。
自分自身が嫌になるまで向き合って
可能性を試した一年でした。
実は、年初に考えた漢字は
「進」でした。
進む方向が上や前ではなくて
地下深く掘り進めた一年、
何やかんや言っても
未来は描いた通りになる事を
今年も実感した年の瀬です。
思い描いた通りになる2023年の漢字は
「輝」と決めました。
決めたら
漢字に相応しい自分になるように
自分磨きに精を出すだけです。
あなたの今年一年はどんな漢字でしたか？
そして2023年はどんな漢字の年にしますか？
「成るように成る」も無難路線もアリですが、
時には確実な未来設定で描いた通りの一年を
過ごしてみたくないですか？
先ずは漢字一文字
設定してしまいましょう！
どんな漢字にします？
カッコいい系？
出来る系？
弾ける系も楽しそう？
設定するのも
しないのも
自由です。
一年後の今頃にどんな気持ちでいたいですか？
今を変えたい気持ちがあるなら
試しに未来設定してみましょう。
お金をかけずにできる事、
やってみないと結果は誰にもわかりません。
自分を変えられるのは自分自身だけ、
これはずっと変わらない現実です。
期間限定
無料コーチングセッションのご案内
12月31日お申込み分まで期間限定で、
無料コーチングセッションを体験いただけます。
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
80分/回
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※無料コーチングセッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。
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12月31日お申込み分まで
モニター募集中 星読みセッション
すごく頑張ってるのに
どうして上手くいかないんだろう？
もしかして運気が関係しているかも知れません。
星読みで現在の運気をお伝え
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より良い明るい未来に向けた作戦会議を
コーチングでご提供します。
運気を知った後に
「どう行動するか」が運を左右します。
せっかくの幸運な時期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」なんて残念すぎます。
今は頑張り時だとわかれば、いつまで頑張ればいいのか時期が分かると不思議と頑張れてしまうのです。
「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。
☆料金
60分コース 6,000円（税込）
※2022年12月31日お申し込み分まで無料
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平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
☆セッション方法
zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。
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60分/回
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
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※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
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※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
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☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
価格 5,000円（税込）
↑12月31日お申し込み分まで2,800円（税込）
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![楽しく目標達成しよう]()
毎日頑張ってる。
コツコツ積み上げたら結果は出したい。
空回った残念な毎日から卒業して
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パーソナルコーチの脇坂史湖です。
18年も営業をしていると
色んな仲間と仕事をしてきた事が
ぜんぶ自分の財産になっていると
この頃つくづく感じるようになりました。
ありがたいことに
毎年、目標達成している私、
今年度の目標も年末で目処がたち
気持ちに余裕がある
年末年始を迎える事ができています。
「どうしたら目標達成できるのか」
「やり方を、みんなに共有してほしい」
定期的にこのような依頼が舞い込んできます。
みんな、同じ商品を扱っていて
同じように研修を受けていて
対象顧客やターゲットも同じです。
でも実績に違いが出るのはどうしてでしょう？
勿論、担当レベルでの
スキルやモチベーションに差はあります。
スキルは時間と経験を積めば磨けるし、
モチベーションは誰でもアップダウンします。
私も先輩のスキルを垣間見て
「まだまだ修行しないと」と思う事もあれば、
モチベーションが上がらなくて
モヤモヤする日もあります。
じゃあ、どうしてこんな差が出るの？
これは、
私の個人的な考えです。
それは
自分と相手を知っている事。
です。
共有された成功事例を真似ても
みんなに再現性がないのは
その営業手法が
本人のやり方に合っていないから。
得意な事ならできるけど
苦手な事だとうまくできません。
他人の成功事例で成功出来なくても
自分はダメだと思わなくて良いのです。
そして、
相手の事をよく理解していること。
相手のニーズに合わないものは
どれだけ良い商品でも選んでもらえません。
売ればいい、という気持ちでは
相手との間に信頼関係は生まれません。
営業を長く続けていけるのは
相手との信頼関係があるから。
直ぐに築けるものではなく
時間をかけて積み上げるから
少々の事では揺らがないのが信頼関係。
相手を知る前にまずは自分を知る。
客観的で具体的に自分を知る事が出来るのが
脳傾向性診断。
時間のある年末年始、
自分と向き合って
新年から新たな自分でスタートしませんか？
自分を変えられるのは自分自身だけです。
気分良く最初の一歩を
一緒に踏み出しませんか？
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![私が好きになる、魔法の言葉]()
毎日頑張ってる。
コツコツ積み上げたら結果は出したい。
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パーソナルコーチの脇坂史湖です。
先日、素敵な魔法の言葉を知り
ハッとする出来事がありました。
「憧れの人の素敵だなと思うところを教えて」
と質問されて
憧れの人の素敵なところは
すごく沢山あるので
気分良く思いつくままに言い続けました。
質問者さんから言われた事は、
「今、言った素敵だなと思う事は
全部あなたの事ですよ」
言われてみると確かに
真似していたり
私も実践していることが沢山ありました。
うん、納得。
気分も良い感じで
私にも素敵なところが沢山あるじゃないか。
相手の良いところが見つけられるって事は
自分の良いところがわかるって事です。
心の底がホコホコとあったかくなりました。
しかし、
このパターンは
逆もあるのです。
ついつい目についてしまう、
相手の嫌なところ。
それは自分の嫌なところでもありました。
真っ向から向きあうと
テンション下がってしまいます。
が！
良いことを教えてもらいました。
それは、
「そんな○○が可愛い私」
「そこが私の素敵なところ」
嫌な部分をプラスの言葉で丸ごと包んで
ぜーんぶ認めてしまう！
何とも斬新で
今すぐにできる
自己肯定感UPに繋がる
魔法の言葉です。
もう、
相手の嫌な部分を見て
「うわ、私の嫌な部分見つけちゃった」と
凹まなくていいんです。
「そんな部分が可愛いな、私」
「あ、すごいすてきじゃないか、私」
と言い換えられる毎日になると
1か月後には
どんな化学変化が起きるのか？
ワクワクしてきませんか。
言うのはタダです。
お金をかけずに気分を上げられます。
自分で言うのもアリですが
目の前の相手から言われると
更に自己肯定感がUPします。
これはコーチングで実感できます。
自分を変えられるのは自分自身だけです。
気分良く最初の一歩を
一緒に踏み出しませんか？
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土日 9時〜18時
☆セッション方法
zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。
☆セッション時間
60分/回
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。
お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508
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自分の強みを数字で知る脳傾向性診断
脳傾向性診断 解説セッション
☆セッション可能な時間帯
月～金 19時～22時
土日祝 9時～18時
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。
☆セッション時間
約80分
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※無料脳傾向性診断セッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。
☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。
価格 5,000円（税込）
↑12月31日お申し込み分まで2,800円（税込）
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
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