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げっちょむし

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春到来!

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2024年 3月14日    ✨🌞✨     
 
※ 最低4℃ → 最高17℃
 
春 もう やって来たみたい
 
今日の陽射し は 違ってた!
ぬくもり? 暖かさ? が
冬の陽射しとは 全然違ってた!
 
お帰りぃ~~ 春さん
 
来週あたり 桜の開花ニュースが
聞えてきそうデス 🌸
 
友人が眼瞼下垂(がんけんかすい)って
聞いたことのない病名 で ??
瞼が下がる病気 らしい
色んな病気があるんだねぇ~~
 
で・・・ 思い出した
 
作家の五木寛之さんがラジオで
自己流の顔運動の話をしていた
 
瞼が下がらないよう
上を見たり 目を閉じたり
顔がたるまないように
大きく口を開けたり 広げたり
顔の運動を自己流でやっていると
 
それを聞いた私は 
翌日から顔運動を実践!!
 
顔運動を初めてやった翌日
なんと 顔や首筋が筋肉痛~ (笑)
 
顔も筋肉痛になるんだねぇ~~
 
顔の筋肉ってそんなに使わないような
笑う時ぐらい・・・かなぁ~?
 
顔運動初めて 何年ぐらいになるだろう?
自己流って言うか 適当にやってて
効果ありそうな気がする
 
高い化粧品を使うより
顔運動をしていた方が良いみたい
化粧品で筋肉を鍛えるなんて
出来ないですもんねぇ~ (笑)
 
なので 私は千円以下の化粧水のみ
後は顔運動で顔筋肉を鍛えてるだけ
それでも 全~然問題なくOK!
 
五木寛之さんに 感謝!! です
 
浮いたお金で 美味しい物 食べて
本は・・・ 五木さん ごめぇ~ん
図書館で借りて読んでま~す 
#今日と言う日

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