モロヘイヤ見つけたぁ~ 最強夏野菜
買ったは良いけど・・・
どうやって 食べようかなぁ~~
昼ご飯までに 考えなくちゃ!
お昼ご飯 軽めで適当ヘルシー (笑)
1番下 もやし・ニラ炒め 麺の代用
ピーマン・キャベツ・人参細切り を
もやし・ニラ炒めの上に乗っけ
トマト・豆腐 を 乗せたら
モロヘイヤを豆腐にかけて 完成~
モロヘイヤ・・・
豆腐のソースとして使ってみた
モロヘイヤ・おくら・カニカマ・塩昆布
よぉ~く混ぜたら ネバネバソース完成
作りながら どうなるんだろう? と
メッチャ不安はあった
モロヘイヤ は ネバネバするだけで
味の独特さはなく 食べやすかった
豆腐との相性はバッチリ! 美味しい
この野菜 は 使いやすいと思った
ヤマザキ製パン バナナスペシャル
買って冷蔵庫に入れたまま 忘れてた
賞味期限 は 昨日まで・・・
こりゃ~いかん! と 思い
昼ご飯を軽くし デザートにした
が・・・
このまんまじゃ~ 色気もなし
ホイップ で デコる事にしヨォ~
息子が ホイップ で デコってくれた
バナナスペシャルのまんまより
ホイップ・チョコ で デコれば
見た目は お洒落なケーキ や~ん
賞味期限 は 1日過ぎていたけど
うん! お腹も痛くならず 大丈夫
良い感じ で 美味しかったぁ~満足
夕飯 色々あって 簡単焼きそば
午後4時半 緊急地震速報
あたふた・あたふた・・・
幸い 小城町は 揺れを感じなかった
夕飯を作る段取りも出来ず
チャチャっと出来る 焼きそばにした
2024年 8月 8日(木) 🌞
※ 最低26℃ → 最高36℃
朝の風 多少 ひんやり
昼間はまだ 陽射しガンガン
突然の 緊急地震速報・・・
町内放送 地震アラート
地震を伝える 放送まで聞える
自然災害 の 中でも
地震は 何の前触れもなく突然起きる
もう メッチャ心臓に悪い!
心臓 バクバク やん!!
今回の地震は少し違うみたい?
南海トラフに影響する地震のよう?
気象庁は・・・
「南海トラフ地震で被害が想定される
地域の方は、個々の状況に応じて、
身の安全を守る行動を取って」 と
呼びかけている
また・・・
「南海トラフ地震臨時情報」も発表
近づいてくる 南海トラフ
巨大地震 なんて・・・
平穏無事な毎日が1番
想像するだけで 怖い・・・
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Posted at 2024-08-08 19:17
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Posted at 2024-08-09 07:35
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