Search Bloguru posts

ジャグリングGOTOのいろいろ日記

https://en.bloguru.com/gotodiy

freespace

バンド「武本上畝」応援しています♪
Yoytube  https://www.youtube.com/@Takemoto_Kamise
instagram https://www.instagram.com/takemoto_kamise/
X https://twitter.com/Takemoto_Kamise
1st「Sexy Taxi」, 2nd「バースデイ・キック」,3rd 「ニキビ」

かぼちゃの花

thread
かぼちゃの花...
畑仕事を奥さんにお願いしました。

何時もは空返事の奥さんですが、
今日は行ってくれました(笑)。

玉葱1個、ナス2個、シシトウ3個、
ニラは味噌汁3回分だそうです。

玉葱はハンバーグ。
ニラは味噌汁になりました。

美味しかったです。
美味しいとついつい食べてしまいます。

食自前の体脂肪率か17.0%でした。
と言っても朝測定すると20%弱なんですけど・・・。

体重は増加気味ですが、
体脂肪率は少し下降気味になってきました。

明日は後輩と食事に行くので、
また食べ過ぎてしまいそうです。


#ブログ

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
dote
Commented by dote
Posted at 2010-06-28 15:51

韮、サラダでいただくのが好みです

ドレッシングは焼肉のたれ
一度お試すください

今回無駄使いをし過ぎましたので体スキンは少しお預けに決めました

People Who Wowed This Post

Commenting on this post has been disabled.
ジャグリング後藤
Commented by ジャグリングGOTO
Posted at 2010-06-29 15:39

ニラは生で食べた事無いです。

今度試して見ます。

シシトウは生で味噌つけて食べたら旨かったです。

体スキャンは単なる測定器なので、
トレーニングの方が大事ですよね。

私はいろんな力を借りないと続きそうにありません。

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise