昨日も自転車通勤。帰りに畑により往復15キロ。持久力も付いて来たと実感するのですが、やっぱり坂は苦しいです。67.6キロ体脂肪率17.5%基礎代謝1591kcal。体年齢は38歳と出ました。少しですが、改善しています。今のところ、カラダスキャンはやる気にさせてくれます。写真は月の写真を取ったときに適当に庭を写したものです。76/100
Posted at 2010-06-04 16:43
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Posted at 2010-06-05 06:28
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Posted at 2010-06-04 18:32
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Posted at 2010-06-05 06:32
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