3時間、畑仕事してきました。・・・疲れました。出かける時、雨が少し降っていたので、昨日買った石灰だけでも運ぼうと思い畑へ。畑に着くと、すぐに止みました。前回、雑草を抜いて菜の花畑になっていたブロッコリーは、綺麗だったので、残していましたが、花が終わったので、今日抜きました。残りの雑草も抜いて、耕して・・・。準備していた場所には、大根の種を撒きました。昨日買った苗は、持って行かなかったので、また次回。ベンチとテーブルも退かして雑草を取ったので、すっかり綺麗になりました。帰ってきてシャワー後の体重66.5キロでした。ついに66キロ台へ。少しは効果が出てきたか?体脂肪率は18.3%でしたが、測定条件が異なるので参考値ですね。
Posted at 2010-05-07 02:38
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Posted at 2010-05-08 12:49
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Posted at 2010-05-07 15:06
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Posted at 2010-05-08 12:49
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