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posted 2011-06-08 23:36
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birdy今朝も東へ。 相引川に沿って東へ。 沈下橋かなぁ、これも。 今日で2週間です。 体重の変化、ビミョウ！ でも腹筋、25回できた！(^_-)-☆...
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posted 2011-06-07 17:37
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birdy今朝は東へ。 知らない道を行き止まりまでいったら戻って、また知らない道をどんどん行って… 展望が開けたと思ったら、逆さ富士！！！？ 屋島です。(^_^)v ココの北（山）側。 こんどはいいお天気の時に、朝日に輝く逆さ屋島を撮りたいです。 でも、道、覚えてるかな？ 行けるかな？ さぁ～、主婦しようっと...
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posted 2011-06-07 03:00
神戸角打ち学会（至福の立ち呑み）
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神戸のおいさん 『バッファロー・ブルー』 背番号１１１ 『バッファロー・ベル』 背番号２２２ 今年からのオリックスの応援マスコットキャラクターです。 昨日、甲子園のラッキーセブンの攻撃で、オリックスの応援に来ていました。...
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posted 2011-06-07 02:00
神戸角打ち学会（至福の立ち呑み）
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神戸のおいさん 『キー太』 君です。 トラの男の子です、サルではありません。 トラッキー、ラッキーと仲良くしてね。...
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posted 2011-06-06 21:13
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birdy今日2011/6/7 Tue.のwalking dataです。 12日目です。 ・6：50～7：40 ・6146steps ・150Kcal ・脂肪燃焼量 21.0ｇ ・歩行距離 4.7km ウルトラの携帯、万歩計が付いているんです。 「計ってみ」といって貸してくれました。 思いのほか、歩数が多くて...
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posted 2011-06-06 13:50
神戸角打ち学会（至福の立ち呑み）
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神戸のおいさんbirdyさん、甲子園に行ってきましたよ。 おいさんが応援に行っても負けました・・・・（泣’） 今日は勝つだろうと真剣に気合を入れて、５時には甲子園のスタンドに・・・ 投打の歯車が噛み合わない、チームの悪い流れが止まらない。 オリックス寺原投手の１５０㌔台の速球と、下柳の１３０㌔そこそこの速球とでは...
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posted 2011-06-06 06:56
ギター余話
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Toshiaki Nomura前回のジョギングから二か月近く開いてしまった。 まあ、いろいろ忙しくてという言い訳をまずして・・・。 今日からまた地道に再開・・・。 体調はあまり良くなくどうもいまいちだ。 しかし、こういう時は走るに限る。 ぐずぐずしてるよりは血液を体に回したほうがいい・・・。 手早く着替えて出発。 走り始めた途端...
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posted 2011-06-06 05:40
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birdy今朝はいいお天気。 相引川沿いに歩きました。 マンホールも源平合戦！(^_-)-☆ 那須与一です。...
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posted 2011-06-05 21:05
みどりの風
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エメラルド土曜日は、マリナーズのデイゲームに行ってきました！ 今年初の野球観戦です。 最高のお天気で、野球観戦には、もってこいでした、が、結果は残念ながら３対2で負けてしまいました～！ 観戦した席は、ちょうどイチロー選手の背中が見える位置だったので、精一杯声を張り上げて応援したのですが、今日はいまひとつノリが...
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posted 2011-06-05 21:05
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birdy***17：49*** 2：20、西コースのスタートでした。 前回、初めて行ったときは3時間かからず1ラウンド回れたんだけど、昨日は待ち待ちで。 ハーフで2：40！ 残りハーフは途中で止めないといけないなぁと覚悟して、 5：00、東スタートでした。 途中まではスイスイ行ったけど、前に追い付いて… 前...
