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posted 2022-08-06 22:49
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o10chian熱中症予防には、 どのような色のシャツを 着る方がいいのでしょうか？ って、テレビでやってました。 そいえば、 自分に合う色。 あなたの色は。 最近、なんとなく こんな事を耳にする事が 出てきました。 へぇー、色って何か意味が有るのか？ 確かに、自分が好きな色は有る。 企業のイメージカラーというのも...
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posted 2022-08-06 00:47
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o10chian先日、妻の健康診断がありました。 午前中で終わります。 健康診断に向けて、 前日から何も食べていません。 せっかくの機会なので、 昼食からお買い物とティータイムの 時間をつくりました。 昼食です。 目的にしていたお蕎麦屋さんが臨時休業。 がっくりしましたが、 気を取り直して別の店に行きました。 こち...
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posted 2022-08-05 02:46
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o10chian遠方で寮生活をしている娘が 夏のオフ期間で一時帰省しています。 オフと言えど、アスリート。 食べすぎを感じたり、 運動不足を感じると、 不安になってくる。 そこで、 私の朝のランニングを 一緒に走りました。 私のペースに合わしてもらう事を 前提にして走りましたが、 明らかに相手が早いのを感じます。 ...
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posted 2022-08-03 23:43
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o10chian自分の好みや、大切にしている事が 理解してもらえる人と、 理解してもらえない人がいますね。 逆に自分も、 ”この人、こんな事言ってるけど、私は無理だ” と思う事が有ります。 仕事でも趣味でも、遊びでも、 何かに向かって行動をしている時、 同じような意見を持っている人となら とても楽であったり、楽しく...
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posted 2022-08-03 01:28
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o10chian以前、「もっとラクになりたい」 今年の一文字は「楽」という人と出会いました。 「楽しいほうがいいですもんね？」 と問いかけると、 「楽しいんでは無いんです。」 「楽になりたいんです。」 と言っていました。 ”ほぉ～、なるほど”と思いましたね。 よく、 「苦労しなさい」 「苦労しないといけない」 と聞...
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posted 2022-08-02 05:37
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o10chian約2年前から、 食事の仕方を変えています。 いわゆる糖質オフ。 オフというより過剰に摂らない。 具体的に言うと、 ご飯の量を減らしたんですね。 そうすると順調に 体重や体脂肪率が減りました。 万人にどうか？ は不明ですし、 特にこのやり方を 推奨しているわけでもありません。 勿論、押し付けませんし、...
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posted 2022-08-01 00:11
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o10chian表情について学んでいく。 第二弾は、「嫌悪」の感情です。 出かける時に玄関で、 蜘蛛が壁を歩いているのを 発見しました。 息子に対して指さしました。 靴を履こうとしていた彼は、 壁を見たかと思うと、 私のほうを振り返りました。 その時の気持ち悪そうな顔。 そんな表情を思い出しました。 どんな表情なの...
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posted 2022-07-31 01:21
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o10chian自分の好きなタレントや芸能人、 または有名人が広告で商品を紹介していたら、 購買意欲がそそられますか？ 購買意欲まで行かなくとも、 悪いものでは無いか？とは 思うかも知れませんね。 どこかの社長さんのようで、 高そうな車に乗っていて、 高級ブランド物を身に付けているような 人が話されている事は 影響...
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posted 2022-07-30 01:01
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o10chian梅雨が明けても ”セミが鳴かないなぁ～” と思っていました。 が、もどり梅雨のような天候が続き、 その後一気に夏空になると、 一気にセミが鳴きなじめました。 戻り梅雨をしっていたのでしょうか？ さすが、セミ！ と感動していました。 しかし、 鳴きだすと、これが凄い轟音です。 「何匹いてるんだ！」と思...
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posted 2022-07-29 00:37
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o10chian”あれっ、自信が無いのかなぁ？” ”なんか隠してる？” 普通に話をしていて、 相手に対して感じる時の感覚。 ・声のトーンが高くなる。 ・うわずっている ・ゆっくり話している。 ・低い声で話している。 などなど、 声の質や抑揚によって、 相手の受け取りかたが変わります。 しっかり相手の感情を 受け入れ...
